一、中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)杜冰冰焦點(diǎn)初15期堅(jiān)持分享第2104天
二、堅(jiān)持讀書分享第2024天，今天分享《愛自己別無選擇》
我們一生中，總在追逐著名利、地位、金錢，想要以這些物質(zhì)基礎(chǔ)，換取內(nèi)心的富足和快樂。但其實(shí)，內(nèi)心的富足和快樂，從來都與財(cái)富多少無關(guān)。一個(gè)人最大的富有，是任何時(shí)候都內(nèi)心平靜、處世不驚。真正的內(nèi)心安寧，是心理的平衡，是心靈的安靜，更是穩(wěn)定的情緒。三毛在《說給自己聽》一書里，有這么一段經(jīng)典名言：如果有來生，要做一棵樹。站成永恒，沒有悲歡的姿勢。一半在土里安詳，一半在風(fēng)里飛揚(yáng)，一半灑落陰涼，一半沐浴陽光。凡事放寬心，不以物喜、不以己悲。該釋懷的時(shí)候，懂得釋懷；該冷靜的時(shí)候，沉下心來；該寬容的時(shí)候，放開胸懷。心安定下來，焦慮和悲傷才會(huì)越來越少；內(nèi)心多一點(diǎn)光芒，人生才會(huì)越來越快樂。
著名作家楊絳先生說過：“我們曾如此渴望命運(yùn)的波瀾，到最后才發(fā)現(xiàn)，人生最曼妙的風(fēng)景，竟是內(nèi)心的淡定與從容。”
內(nèi)心安寧，就是我們?nèi)松凶畲蟮男腋！?br>
