人生的至暗時刻，誰都會遇到。

明明每天都拼盡全力，卻依然找不到通往成功的大門。

年初激情滿滿立下一堆flag,到了年底卻發現一年白白荒廢，啥都沒完成。

想要成就自己，報課學習，參加社群，可是最后只是學了一個寂寞。

都說條條大路通羅馬，可是通往成功的路真的好難走。

難道普通人想要成功逆襲真的沒有辦法？

很多時候，明明離成功只有一步之遙卻又找不到突破的地方。

大多數人不能成功的根源是什么？

成功學之父拿破侖.希爾在《成功法則：大師的人生哲學課》（后面簡稱《成功法則》）里給出了答案：目標明確是一切個人成就的開端。明確的目標必須有明確的執行計劃，還要采取恰當的行動。目標要有，計劃要有，還要將計劃付諸實踐。

拿破侖.希爾訪談過包括卡內基、福特、洛克菲勒、愛迪生等在內的500多位著名成功人士。對他們的成功方法進行研究后，形成了自己的人生哲學課，在本書中著重講了17條關于成功的黃金法則。

其中，有3個法則，是通往成功之路不可缺少的：明確的目標、額外付出、健康的身體。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?壹 成功的基本前提是：找到明確的人生目標

明確的人生目標必須是具體的、能夠衡量的、能夠實現的、必須和其它目標相關、要有一個截止時間。

目標就如同燈塔，給我們的人生照亮前行的路，也是成功的前提條件。

哈佛大學有一個關于目標對人生影響的跟蹤調查，這個調查歷時25年。

被調查者的智力、學歷、環境等各方面都差不多。

調查中發現，27%的人沒有目標，60%的人有較模糊的目標，10%的人有清晰而短期的目標，只有3%的人有清晰而長期的目標。

25年的跟蹤調查結果顯示：那些3%的擁有長期、清晰目標的人，25年來他們始終堅持朝著目標不懈努力，現在的他們，幾乎都成為了社會各界的頂尖人士。

10%的人，因為堅持實現自己的短期目標，也生活在社會的中上層，生活穩定。

27%的沒有目標的人，幾乎都生活在社會的最底層，面臨著生活的嚴峻考驗，以及失業等各種生活壓力。

想要成就自己的人生，找到自己明確的目標，是成功的第一原則。

因為明確的目標不但重要，對成功也是有好處的。

目標明確對成功有哪些好處呢？

1.目標明確后，一個人會自然生成一些好的習慣。比如說主觀能動性、想象力、做事的熱情、自律、專注等。而這些都是走向成功不可缺少的條件。

心里有目標，就會主動去制定好計劃，去行動，為了實現目標而努力。

2.有了明確的目標，在遇到和主目標相關的機會時，會提高抓住和識別機會的敏銳度，激發我們做事的勇氣。

比方說，你的主目標是學會理財，為自己和家人獲得更多經濟收入。

忽然有一天，市場發布了一個新的理財產品reit.

你一下就心動了：知道這是一個不錯的新產品，而且通過研究后，知道它的收益遠大于一般的基金，而且有穩定的分紅。

于是在發行時，你大膽參加認購。

上市后也有了很好的收益。

但是，沒有理財目標的人，就只是當做新聞一樣看看就完事了，不但抓不住機會，甚至不知道這是一次獲得收益的機會。

3.目標明確的最大好處是：讓我們的心態更加積極，不再恐懼、消沉、猶豫不決和拖延。

心中有了想做的事，就如同在黑夜中航行的船看到了燈塔，會一直按照燈塔的指引前行。

心中有目標，即使遇到困難，因為心態積極，心中也會想如何把事情做好，會想著我能做什么，而不是總想著不能做什么。

有問題會想辦法解決問題，堅持打敗阻礙自己前行的小怪獸。

目標明確才會有成功的意識。

自己的心里因為有想要做的事，就會一直堅持去做。

有句話說成功的路上并不擁擠，只是少了一直堅持去做的人。

大多數人不成功的根源，就是缺少一個明確的目標，從而陷入迷茫無法自拔。

法國作家蒙田曾說：靈魂如果沒有確定的目標，它就會喪失自己，因為，俗語說得好，無所不在等于無所在。

有了目標后，如何去實現？

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 貳實現人生目標的方法：額外付出，有計劃和行動

想要實現自己的人生目標，就要竭盡所能。

先制定出計劃，然后付諸行動。

1.把目標寫下來，形成堅定的信念。

在心里記住它，不斷想著它。可以想像一下，目標實現后給自己帶來的好處。

在大腦中形成一種自我暗示，在潛意識里知道自己想要啥。同時，也要把實現主目標可能要有的小目標也一起寫下來。

2.找到自己做事的動機。

拿破侖.希爾在《成功法則》里說：一切個人成就都是一種或者幾種動機帶來的結果。一個人動機不足，你就無法要求他去做事。

最基本的動機無非就是：經濟收益、愛、性、名和權、創造的渴望等。

如果說目標是我們想要得到的果，那動機就是因，是必不可少的。就如同一種化學反應的催化劑，有著特殊的能量。

3.制定一個有效可執行的計劃。

制訂計劃時，要清晰明確，最重要的是自己打算用多少時間來完成。

計劃中的時間、每天需要完成的小任務，必須明確、可執行。

比如自己有一個一周讀完一本400頁書的目標，制定計劃時就要根據自己的時間寫清楚。如果自己一天能用在讀書上的時間只有4小時，那就要根據自己的閱讀速度，合理安排好一周的讀書時間，必須要按時完成。

計劃在執行過程中，如果不合適要及時改進，及時調整。

4.額外付出。

作者說：額外付出是除了做好分內事，還要多做、做得更好，既要堅持不輟，還要保持良好的心態。

想要讓自己成為不可或缺的人，或者是成就一番事業，必須要多付出努力。

《奇葩說》舞臺上，非常受歡迎的段子手傅首爾，曾經說：自己現在的成績，是因為過去10年間，她把時間都奉獻在了冷板凳上換來的。每天回家寫作的積累，成就了她在舞臺上的輝煌。

后來出書，參加綜藝節目。不管做啥都能游刃有余，這是她用努力換來的結果，背后的努力付出，只有她自己知道。

日本的經營之圣稻盛和夫也曾經說：想擁有美好的人生，想成功地經營企業，前提條件就是要“付出不亞于任何人的努力”，換句話說，就是要勤奮工作。

他27歲時創立京瓷，一開始的經營情況并不好。他抱著不想企業倒閉的信念，經常工作到夜里12點，甚至是凌晨一兩點。

正是靠著努力，才有了后來的世界五百強企業京瓷。

不管經濟如何蕭條，不管環境如何嚴峻，稻盛和夫都堅信，付出加倍的努力，是經營者乃至每個人生存的最低條件。

人生有了目標，也有實現目標的方法，但是還要有一個好身體，這是所有一切的保障。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 叁一個人最重要的資本：一個健康的身體

健康的價值貴重無比。它是人類為了追求它唯一值得付出時間、血汗、勞動、財富——甚至付出生命的東西。

健康的身體是人最重要的資本，也是人生中，最重要的投資。健康是1，其它是0.

如果沒有一個健康的身體，所有的一切等于零。

如何才能保持健康呢？

拿破侖.希爾給出了非常重要的建議。

1.心態。

要有健康意識，才有健康。

日常生活中要學會調整自己的心態，保持良好的狀態。

工作中要搞好同事關系，家庭關系要和諧。

2.好的飲食習慣。

首先吃飯時心要安。不要在吃飯時爭吵，或者是在不愉快的情況下吃飯。

心情不好，不但會影響食欲，還會影響健康。

最明顯的表現就是可能出現肚子痛、脹氣等癥狀。

其次，吃飯不要過量，飲食要營養均衡，慢慢享受吃飯的過程。

3.希望。

希望是我們尚未實現的目標，是一個人努力追求、想要去做的事。

有健康才能激發希望，希望又能促進健康。

除了這些，書中還提到不能濫用藥物等很多保持健康的方法。

每一條都值得去實踐。

肆寫在最后

《成功法則》是拿破侖.希爾1954年在芝加哥開設師資培訓班——大師課，對學員講的哲學理念。

雖然是根據他的講課錄音整理而成，歷經60多年他的哲學理念依然被借鑒，依然是行之有效的黃金法則。

人生除了要有明確的目標，做事的信念同樣重要。如何在心中形成潛意識，擁有做事的熱情，最終得到自己想要的結果，書中用17條黃金法則，給出了行之有效的答案。

這本書就是大師的人生哲學課，也是個人成功不可或缺的秘訣。