本次復盤還是按照自己之前選定的八個方面進行。
一、健康美麗
因為大半個月一直在下雨，月底又出去旅游，所以跑步計劃都沒有進行。以后如果是雨季的話可以考慮用跳繩來代替跑步。
外表變好看是本月的重點，計劃從四方面入手：發型、妝容、穿搭、儀態。
1.穿搭
辦了Sandy老師的月卡，穿搭方面順應當下季節，主要是解決冬裝問題。
由于一月份太忙、太冷，所以完成得不太好，不過還是很有收獲：（1）在老師的建議下，第一次買了貝雷帽增加穿搭層次，學會了呢子大衣內搭緊身小羽絨服的保暖兼具時髦的穿法。（2）在鞋子上，開始注意與年齡相襯的質感。（3）認識到圍巾的作用除了保暖，還有連接頭部和身體，調節整體色調造型的作用。它一定要襯臉色才好。（4）深刻了解到我的膚色比較適合卡其色服飾，果斷購買了襯膚色的卡其色帽子和棉衣。
晚些時候，季節變換，打算再辦一次月卡，解決春夏穿搭問題。
2.儀態
據我了解，身姿挺拔是優美儀態的關鍵。我用的主要方法是靠墻站。
靠墻站要點：后腦勺、肩部、屁股、小腿、腳跟都要貼著墻壁，膝蓋伸直、肩膀下垂?？梢赃_到收腹，防治駝背，改變氣質，因為消耗了能量，并改變了不良姿勢，還有利于減肥。
我一共站了24天，忙時10分鐘，有時間就20分鐘，下個月開始站30分鐘。站完都不能彎膝蓋走路了，挺累的活兒，循序漸進吧。感覺練夠時間，形成習慣后，會終身受益，這筆投資很劃算哦！下個月繼續。
3、發型和妝容
這兩塊做得很少，下個月補上。
二、理財財務
確定了下個月的共度書目《薛兆豐經濟學講義》，讀了幾講，通俗易懂不枯燥，感覺不錯，難怪那么多人推薦！期待下月共讀活動帶來更多收獲。
三、人際社群
加了三次趁早活動：早起打卡、分享一本好書和楊導分享會。由于是深度參與，收獲很大，感受到了同頻共振的力量。
四、事業夢想
太忙，這一塊暫時擱置了。
五、家庭生活
1.輔導大寶期末考試，成績比上學期有較大進步了，還是比較欣慰的！
2.實在太忙，就抓緊時間，一次性買好了全家人過年的新衣，覺得自己挺高效的！
六、娛樂休閑
1.元旦徒步
元旦徒步約26公里，十年來最難走的一次：2/3時間打傘，路上很泥濘，坡又陡又長，全程沒有合適的地方坐過一秒鐘休息……但是看到了冰掛，積雪的松樹，南方的孩紙表示很開心！
不管怎樣困難，我們最終用行動延續了這個多年堅持的活動。
2.看8部電影
只看了一部。
原以為一月底比較悠閑，加上要乘車旅行，所以安排了八部電影，沒想到忙得根本沒時間看電影，好意外，這是我第一次沒有完成看電影的月娛樂計劃。
七.學習成長
學了去浪英語，連續打卡十天拿到書本和禮物，開心！感覺課程很用心，還挺實用的，可惜因種種原因沒能出國實戰。
八、體驗突破
1.一人帶著兩娃旅行
好辛苦，背小寶背到肩胛骨附近的肌肉疑似撕裂了。這是結婚以來，我最想念他們爸爸的日子，沒有之一。
2.旅行手賬
第一次做了旅行手賬，感覺自己經驗不足，沒注意搜集資料，一天的內容只夠一頁。計劃中的手賬是每天使用本子攤開來的一面，也就是兩頁，現在縮水了一半，相信下次有經驗了會更好。
一月只完成了計劃的50%，下月一定要加油啦！
