今天看《影響力》一書，學習的內容都是圍繞“社會認同”的，學習了“社會認同”的定義和影響，以及如何消弭社會認同帶給我們的壓力。
1.我們一起來看看，什么是社會認同？
社會認同原理認為，當人們在一種信息模糊的情境中做判斷時，會根據在場其他人的行為或意見行事。
簡單說，就是在一個模糊情境中，我們在不確定信息時，多數時候會不自覺的觀察和模仿別人的行為，以避免出錯、尷尬的狀況，努力讓自己融入社會集體中，這就是社會認同的自動響應模式。
事實上，在這種模糊情景中，每個人都不確定信息，不知道準確的信息是什么，而且會自主的認為只有自己不知道準確信息，而別人都是知道的，這就叫做多元無知。
舉個例子，當人們看到有一個老人倒在馬路邊，表情很痛苦，從他身邊經過的人很多，卻沒有一個人上前去詢問老人情況，或者撥打電話幫助老人，當你從那里經過時，你會觀察周圍的人都若無其事的看一眼就走過去了，你不確定這個老人是什么情況，你認為別人知道他怎么了，所以沒有去幫助，會自動的認為這個老人沒什么事，不需要幫助，也會像別人一樣走過去，其實大家都不知道老人怎么了，但是就因為這種多元無知，社會認同，都沒有去幫助。還有一個原因是，大家都會想到，如果老人真有什么事，這么多人看到，大家都有責任，但是攤到每個人身上的責任就會很小，這叫做責任擴散，這也是導致人越多，越沒有人施以援手的重要原因。
所以，當我們遇到了某種不確定的緊急情況，或者需要緊急援助時，最佳策略就是減少不確定性，讓周圍人弄清楚到底發生了什么并明確自己的責任。
2、那么觸發社會認同的自動響應模式的機關在哪呢？
模糊情境是觸發社會認同的開關，多元無知和責任擴散導致我們不愿意向別人施予幫助。
3、社會認同提供給我們一個避風港，我們融入群體，并且在群體中規避了個人承擔的責任和風險，但我們仍需要認清的真理是：多數并不代表正義、也并不代表正確。有時候我們需要向大多數人說不，需要學會如何同社會認同說拒絕。
社會認同具有巨大的威力，我們若是想要擺脫社會認同施加給我們的壓力，就需要消除認知的不確定性。
然后我們應樹立一個認知觀念——當我們不確定到底發生了什么時，別人同樣也不知道。所以，我們不妨自己獨立地思考判斷，并采取相應的行動。
4.如何拒絕社會認同影響的方法其實很簡單，但做起來又很難：我們需要不斷充實自己的知識，保持冷靜的思考，識別那些偽造的社會證據，在事物表象之后找到真相，多保持一份警惕感，就能很好地保護我們自己了。
