21天手帳行動營賦予我

為什么會想要寫手帳呢

? ? ? ? 從小我并沒有什么特長興趣愛好,如果玩手機和睡覺算得上的話。平心而論我的性格算不上開朗,學生時代也是老師家長眼里心思不在讀書上的那類孩子,我仿佛沒有任何值得讓人停留和關注的地方,絲毫沒有亮眼之處,性格外表能力都夠不上優秀的我也會思考怎么做才能在有限的人生里活的精彩或者自在呢?過上自己一直渴望的生活真實又快樂,忙碌又閑適,充實又愜意。但事實上,太多的想法和計劃都只停留在了“想”后來就再不見蹤影了,而日子一如既往,得過且過,時間就這樣渾渾噩噩的過去了。

? ? ? ? 偶然的一次機會,我接觸到了手帳,大概真的是每個寫手帳的人都很熱愛生活吧!無論是漂亮的排版,精致的頁面,還是那種正面的積極的生活態度,都很吸引我。我開始蠢蠢欲動,比以往看到別人跳舞畫畫旅行時更有想自己加入的渴望!于是在關注微博的那些手帳達人在b站看了不少視頻的幾個月后,這個過程中我從圈外人看熱鬧的不解過度到知道膠帶,TN,HOBO等的用途,雖然還是一臉懵逼的狀態但卻迫不及待的選擇了跳坑。

? ? ? ? 我想用手帳學會去熱愛生活,去改變自己,去學習社交,過上自己想過的生活,就像最初自我介紹里寫道的那樣“能夠用自己喜歡的方式過一生”大概是最棒的事了!


遇見“21天手帳行動營”

? ? ? ? 在一個安靜的夜晚,我刷著微博等待睡意的來臨。突然微信彈出趁早手帳關于“手帳小白的21天行動營”的推送,到現在我還記得將近凌晨,在看完那篇推送之后的心情,激動帶著興奮,更多是一種莫名的情緒,既期待又微妙,很復雜,現在回想當時真的可能是最后的勇氣吧!帶著不成功便成仁的決心加入!現在真的覺的萬分的感謝和慶幸啊!能加入進來真的是太好了!!每一次回想加入的經歷都覺得自己真的很幸運呢!!

? ? ? ? 當時我已經入坑幾個月,每天都不知道要寫些什么,看著空白的本子只覺得焦慮痛苦,周圍的好友都勸說“這不適合你”“你不可能做到,你堅持不下來的”在這種情況下,其實心里也不敢承認在朋友不停的勸說,努力嘗試未果后,我有些泄氣也有想過要放棄。恰好手帳營的出現就像是給我的一個機會,于是我選擇牢牢地抓住了,事實證明這大概是我做的最正確的一個決定了!


? ? ? ? 剛入營時的緊張在完成秋秋布置的自我介紹后慢慢消失,摔碗趴被大家的熱情感染的情緒還一直在,信誓旦旦立下的flag也終于深刻在記憶里,傻傻的第一天改備注就忘記了立的flag,但幸好的是不止我一個忘了,秋秋真的很用心負責的幫我們去看,手帳基本后大家都開始朝著自己最初設定的目標去努力,我也向著自己設想的目的一步步堅定踏實的邁出了步伐。

? ? ? ? 對于第一次參加這種活動的我來說,一切都是既新鮮又特別的,小雨和秋秋真的管理的相當好就連沒有類似經驗可以做對比的我都清楚的感受到了。就像在加入之前我也沒想過會有這樣的一個群:每天將你從睡夢中喚醒對你說早安,會分享像是藝術品一樣的早餐美食,會在清晨放出一首簡單愜意的音樂,等待一天工作的結束,大家會輕松的聊天,分享手帳和日常,或是漂亮的咖啡,或是生活的點滴,或是隨筆的繪畫,等待黑夜來臨送你入夢鄉輕訴晚安。開啟這樣美好的一天對我來說真的完全不可思議!這里每一個人都是富有才華有獨立思想的,她們都有對于未來的設想!那些在我看來完全只停留在想想就好的事情成為了她們正在做或者已經完成的事情!每天的打卡,兩天一次的課程漸漸成為了我最期待的時刻!

21天,我收獲了什么?

? ? ? ? 事實上最大的收獲是我開始改變了,無論是生活還是我本身。

? ? ? ? 最顯而易見的是我對待生活的態度不同了,以前都是得過且過,但我現在開始學著規律的生活,就像每天的三件事打卡里我都會寫【早睡早起,不遲到早退】并開始在群里開始道晚安時入睡,在每天早上7點之前準備好,為了能更好的聽取小雨的講課,我早在手機了設定了三個鬧鐘逐步安排用最好的狀態去學習,21天下來已經養成了這個習慣和生物鐘啦!

? ? ? ? 通過課程的一些學習,對于手帳的用途也有了新的認識,原來手帳并不僅僅只有美觀和日常記錄這些作用的!像是我想要學習的時間管理就是屬于規劃管理的一種,像是小雨說的主題手帳啦!學習筆記啦!閱讀手帳啦!反思日記成功日記夢想清單,計劃規劃等等其實用用途非常多的!甚至可以說是沒有局限性的,想到什么就做什么都可以,因為這本身是沒有什么固定的模板的!當了解到這點的時候真的一下想要寫的東西好多好多!在課程里學到一些實用的技巧方法也能更好幫助自己應用在生活中,思維導圖,黃金三分法,知識遷移,生命之花等等,短短21天里學到的東西真的可以說是受益終生了!

? ? ? ? 在#10秒思考#這個小活動里,我真的有將思考后的想法去實踐在生活中,無論是和家人的聯系溝通還是閑暇時看書看電影和好友出去玩甚至計劃自己的第一次旅游!如果說每個寫手帳的人都熱愛生活的話,倒不如說是因為手帳我學會了去熱愛生活,無論是有了發現美的眼睛,還是感到每一天都有小確幸的愉悅,還是達成目標的成就感,還是列出夢想清單一生計劃后的滿滿動力和期待!都讓我真正的體會到了手帳帶給我生活的改變和這種手帳讓人沉迷的魅力!!試問誰不想成為一個精致有條理又清楚的明白未來自己要做什么的人呢?這大概是現階段的我來說最憧憬的理想狀態了!

? ? ? ? 關于“分享”的好處在小雨的多次強調以及小伙伴們的實際行動里證明這件事的確是必不可少的,我也通過大家的分享學到了很多,并且自己也試著去分享得到了一部分人的認同,結識了非常好的朋友,這些都讓我有了堅持下去的動力,因為終于有人可以理解我,我們可以無所顧忌的交流著喜愛的事,不會再有人跳出來說“一點意義都沒有,你們也太無聊了吧!花這么多錢就搞些這個,敗家子。”這里有的都是可以互相安利分享的小伙伴!

? ? ? ? 手帳帶給我的變化并不會就此停止,我會繼續去創造更好的自己,去過我想要的生活。現在的我明白,自律就是某種程度上最好的自由。


反思&總結

? ? ? ? 作為一個話嘮最容易犯的錯誤就是讓手帳的內容缺失了重點。在加入21天手帳營之前我記錄的手帳內容大多都是流水賬,雖然寫了很多但都是一點小事扯滿了一頁,如何才能簡潔明了的記錄手帳呢?小雨在多次的講課和課余翻牌診斷里都有提到的日常可以作用到的事,學習之后經過這段時間的嘗試,我保留了【每日打卡】【小確幸】【碎碎念】【TODO】等并大概形成了一個模板,更多的是進行新的嘗試和調整,就像小雨說的要適合當下的自己。有了固定的模板和習慣后,每天的手帳明顯不會再有流水賬的出現了!

圖片發自簡書App

? ? ? ? 在掌握了日常手帳知道寫些什么內容后,自然就要開始追求排版美感了,以前總覺得好看的手帳離不開膠帶,或者一定得會畫畫才能寫出好看漂亮的手帳。自從看了小雨的手帳后發現,簡簡單單的整齊加小點綴,就可以很好看!小雨也有講述零基礎既不會畫畫又不會其他技巧怎樣寫出好看的手帳!還GET到了“手帳顏值有三寶,膠帶字體濾鏡大法好!”斜著拍的擺拍萬能大法也是有它不愁!留白,整齊,協調,顏色的搭配等等關于如何簡單的寫出好看的手帳學到了好多好多!小雨每次的翻牌點評以及通過看大家的打卡也發現了更多如何寫出漂亮又實用的小技巧!

? ? 在之后發現每次的TODO,制定的計劃都不能很好的實施到行動上,結合小雨的課程內容,我針對出現的幾個問題做出了行動。? ⑴忘記所布置的TODO和計劃是什么? ? ? ? ? ? ? ? ⑵突發狀況打亂計劃后只好放棄? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ⑶不能及時的在一定的時間里完成任務,總是一拖再拖? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 針對以上的問題,結合課程學到的知識,考慮到我需要做到的地方:①及時翻閱查看;⒈結合手機的使用,將之前寫好的TODO拍下來隨時翻閱或設定成壁紙方便查看。 ⒉將TODO寫在方便隨身攜帶的小本子或者便利貼上。? ②主次劃分,優先完成重要且緊急的事情,這樣那怕有突發情況也能適當調整。③設定一個完成期限,并有一個賞罰制度,并寫上日程,設定鬧鐘,提醒自己注意時間! 做到這些后,我的效率很快提升上去了。

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最后進行總結,21天手帳行動營就這樣悄悄結束了!在這里我學會了堅持,收獲了伙伴,嘗到了自我實現的甜頭,還邁出了很多的初次嘗試,說做就做去學習了很多以前想學但一直沒有去做的事,感謝這里讓我成長!讓我學會了這么多,現在的我有目標有理想有憧憬,懂得如何去實現它們!我想大概我現在的樣子也是他人眼中熱愛生活的人吧!我很喜歡這樣的自己!來一句俗到不行的話來說就是:愛自己!更愛生活!

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