1.推遲滿足感
001 推遲滿足感說起來只是改變結(jié)構(gòu)的問題。
最近有一堆的事情,幾樣產(chǎn)品在做團(tuán)購,如果自己跟不上節(jié)奏,就沒有成交單,也就沒有收入。而參加寫作營(yíng)只剩三天時(shí)間,征文比賽需要看三本書并寫出文章,另外本周有一本共同閱讀的書籍需要看完,周末有大咖來拆書講解,還有堆積了四天的晨讀思考未寫,每天提早兩個(gè)小時(shí)起床,時(shí)間仍然不夠用。
征文比賽需要先閱讀整理資料再寫出總結(jié),總是感覺到困難,就一拖再拖,昨天完成一篇,剩于兩篇,今天心情焦慮到極點(diǎn),確怎么也靜不下心來看書。
而前兩天一直忙著先解決掉晨讀思考,因?yàn)槌孔x思考比征文比賽的文章容易寫很多,總覺得先減少一部分工作,心理壓力也少,但是一拖延,重要的事情就做不動(dòng)了。
這種情況是不是經(jīng)常發(fā)生呢?其實(shí)我需要把事情的順序轉(zhuǎn)換一下,先把重要的難的解決了,后面自然而然地就很快了。
002 會(huì)聊天的人通常都是別人口中情商高的人,仔細(xì)觀察他們都是屬于善于傾聽的人。
有表現(xiàn)欲的人總喜歡拍白、爭(zhēng)論,有意義嗎?接話接太快,沒有慎重思考,把天聊死之后,也就把路堵死了。不要說得太多,使別人失去表達(dá)的余地;不要總是反駁,堵死其他人的每一句話。
在談話中要善于發(fā)現(xiàn)對(duì)方的所好,投其所好,使對(duì)方心中獲得好感,做一個(gè)善于傾聽的人,這是值得的。
2.給予不等于愛
001 有求必應(yīng)不等于愛
這是溺愛的特征,對(duì)孩子的要求輕易滿足,使孩子在家庭中的地位高人一等,處處充滿受到特殊照顧,沒有規(guī)則的遷就孩子。
這與共生期的寶寶的有求必應(yīng)有所區(qū)分,當(dāng)寶寶還無法分辨自我和外部世界的階限時(shí),TA的需求必須無條件滿足。
正確的愛是相互依戀相互成長(zhǎng)的。
002常常陪伴不等于愛
寶寶從出生一直跟在身邊,都有陪伴著,但TA總是很難容易驚醒,睡的時(shí)間也不長(zhǎng),常常要抱著才能好好睡覺.
這些都是缺乏安全感的表現(xiàn),我一直陪著寶寶啊,怎么還缺乏安全感呢?
這樣的案例很多哦。
兒歌歌詞“愛我你就陪陪我”,這里陪陪指的是高質(zhì)量陪伴,沒有電話沒有手機(jī),要有眼神交流有肢體語言的交流才算的,寶寶才能感受到愛。
3.如何處理沖突
這些天寶寶感冒加上口腔潰瘍不肯吃飯,零食汽水就吃的很積極,我剛開始總能心平氣和的哄哄他,希望他吃一點(diǎn)進(jìn)去,但到最后總是會(huì)煩懆的吼他。
我們之間的關(guān)系很親密,就因?yàn)殛P(guān)系親密,有時(shí)候會(huì)有一種權(quán)威的態(tài)度來迫使寶寶屈服,讓他一定要聽我的。寶寶長(zhǎng)口腔潰瘍有好幾天了,看他吃飯又吃的難受,但是吃餅干又會(huì)讓潰瘍遲遲不好。
每次總想等晚上睡著給他抹上口腔凝膠,讓傷口快點(diǎn)好,結(jié)果每天晚上都把自己也給放倒了。這種心疼又焦急的心情,每天都拉扯著當(dāng)媽媽的心。
我很理解孩子,感冒了,嘴巴就會(huì)口淡淡無味,加上口腔潰瘍吃熱的東西確實(shí)很疼。我需要做的就是等待,反正還在吃母乳嘛,但是家人可不這樣想的。爸爸總是說吃不下飯別吃了,等下我們?nèi)コ匝└猓詫殞毟矚g爸爸,也喜歡跟爸爸玩。
家里有從上往下的指責(zé),并沒有為我們之間的感情加深,事情也沒有解決,還造成了彼此之間的矛盾。
寶寶為此還經(jīng)常說,我討厭媽媽。但是孩子餓的時(shí)候又會(huì)粘著我吃奶,如果沒有母乳來拉近我們之間的感情的話,寶寶估計(jì)更不乖了。