女人終其一生，都要學會“對內不受力，對外不發力”的。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?*? ?對內不受力? *
對內不受力是什么意思呢？舉個例子說吧，你有沒有因為自己一句話內耗很久的？就是一直擔心這句話是不是自己說錯了，別人會怎么想我，我接下來怎么辦？而實際上呢，這件事可能就只有自己在意了，別人壓根沒注意呢？這其實就是我們自己受力了。
我們可以讓一切發生，哪怕這個事情確實自己做了，也覺得自己不該這么做的時候，我們可以想下事情是不是已經沒辦法改變了？如果是，那就放下吧，這就是不受力。
不受力還表現在別人對自己的態度上。比如說我們不經意間知道誰在背后蛐蛐我們，這個時候如果受力的人可能會很生氣，氣急敗壞甚至于整夜整夜睡不著。而不受力的人是什么樣的呢？就去他們說說他們的去，又不影響我。他們的評價定義不了我的。
我們要學著對自己柔和一點，別把最鋒利的刀對準自己。我們可以給自己設置個緩沖區，讓這個緩沖期可以幫我擋掉絕大多數的傷害，這個緩沖區就是：關我屁事，關你屁事！
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?*? ?對外不發力? *
對外不發力的同俗說法是：盡人事聽天命。我做好了這件事，我允許一切可能的情況發生。
特別典型的表現就是我們在面對孩子的時候，經常會想我做了這么多，為什么孩子不配合，為什么事情還是這樣的，他為什么不聽話？這就是我們說的對外太發力了。
對外太發力的人就是他們很努力，而他們也希望大家一起努力，還希望結果是如自己預期的。但是每個人都是獨立的個體，怎么可能什么事情都按自己的想法走呢？
允許我們是我們，允許你們是你們。每個人都有自己的人生軌跡，不要去試圖改變別人。這點在婚姻里表現特別明顯，以前不懂，以為婚姻需要磨合，而磨合的結果就是他按著我的腳步走，按著我的習慣生活。而其實婚姻最重要的是選擇！選擇了他就是選擇了他的習慣，接受了他其實也是接受了他的習慣。
做個對內不受力，對外不發力的人，會變得柔和許多。也不會跟自己、跟他、跟整個世界較勁了。我舒服的過好我的小日子這就夠了！
PS：有兩個事情想跟大家說下，一個是我昨天的帖子被鎖定了，也不知道為啥，改天有時間的時候就去修改放出來給大家看。第二個就是我之前立的打卡30天的flag，不知不覺已經到了25天了，我有個想法就是30天到了之后我就不日更了，不日更不是不寫了，而是為了寫更好的東西。接下來我依然得沉淀學習，這是我的重中之重，然后我會把學的東西通過自己的文字分享給大家。
我是靜小姐，希望自己能安靜下來的喜歡熱鬧的人。2025年我希望我是一個能完美蛻變的人，一個可以找到自己人生方向的人，更希望我在這些事情上能更加快樂。
從今天開始加入日更計劃，第一期希望自己更新30天，每天都有不一樣的收獲，也能把我的這些蛻變分享給大家。
日更第25天，未來加油！
