? ? ? 今天是2018年的第四天了,新年計(jì)劃我們是否都做好了?眼看過(guò)年來(lái)臨,翻看2017年寫下的計(jì)劃,是否有很多沒(méi)有實(shí)現(xiàn)?你是否感覺(jué)到目標(biāo)實(shí)現(xiàn)很困難?做事常有“三分鐘的熱度”?
? ? ? 生活中,我們常常會(huì)遇到“三分鐘的熱度”,明明手上正在干著一件事,腦海里突然閃過(guò)一個(gè)念頭,想起另一件事情,于是我們放下手中正在干的事情去做了另一件事情。一天下來(lái)卻發(fā)現(xiàn)最重要的事情,我們并沒(méi)有做。有時(shí)候,這種習(xí)慣一旦養(yǎng)成,很容易“上癮”,久而久之我們成了無(wú)頭蒼蠅抓不住重點(diǎn),這一年你是不是也感覺(jué)到做了很多沒(méi)有價(jià)值的事情,而那些真正對(duì)自己有幫助、提升的事情卻做的很少?
? ? ? 如果你也遇到這種情況,那么就可以斷定我們是有“三分鐘熱度”? 的人。改掉這個(gè)習(xí)慣,就要從根本上找到原因。首先,腦海里閃過(guò)的念頭并不是我們認(rèn)為最重要而且必須現(xiàn)在要做的事情,但我們?yōu)槭裁磿?huì)放下手中的工作去做那件事情?因?yàn)槲覀儧](méi)有明確的目標(biāo),對(duì)自己的目標(biāo)模糊不清,這是我們不能專注眼下工作的原因;其次我們養(yǎng)成了這樣的習(xí)慣,這種習(xí)慣一旦養(yǎng)成,下一次當(dāng)你遇到同樣的事情發(fā)生,你還是會(huì)習(xí)慣性的去這樣做。那么如何改掉這個(gè)壞習(xí)慣呢?
? ? ? 一、找一張紙或筆記本,寫下這一年必須要完成的幾件重要的事情。然后進(jìn)行目標(biāo)分解到每一季度,每個(gè)月,再到每一周,最后到每一天。可以把總目標(biāo)貼在自己工作可以看見(jiàn)的地方,如電腦旁或辦公桌上,這樣每天上班的時(shí)候,我們一眼就能看到我們的目標(biāo),它可以起到及時(shí)提醒我們的作用。
? ? ? 二、用21天建立一個(gè)新的好習(xí)慣。下一次當(dāng)我們腦海里再閃過(guò)念頭,這個(gè)時(shí)候我們可以抬頭看看我們的目標(biāo)計(jì)劃,告誡自己“最重要的事只有一件,我一定不能分心否則我的所有目標(biāo)將不能實(shí)現(xiàn),這樣我就沒(méi)有好的未來(lái)!”當(dāng)每次這樣行動(dòng),進(jìn)行積極的心理暗示的時(shí)候,我們就會(huì)克制自己去建立一種新的習(xí)慣,堅(jiān)持21天下來(lái)你已經(jīng)形成了新的習(xí)慣,下一次就不會(huì)再拋錨了。
? ? ? 每天忙碌在辦公室里,我們隨處可見(jiàn)“做事三分鐘熱度”的人,這樣的人幾年下來(lái)收獲并不大,成長(zhǎng)進(jìn)步也非常小,因?yàn)樗麄儧](méi)有抓住最重要的目標(biāo),雖然很忙碌卻做了一大堆無(wú)用功。真正成功的人是那些非常善于做計(jì)劃和緊盯目標(biāo)的人。因?yàn)橹挥羞@些最重要的目標(biāo)才能幫我們成長(zhǎng)、進(jìn)步,讓我們變好,擁有一個(gè)可以遇見(jiàn)的未來(lái)!你是做事三分鐘熱度的人嗎?如果是,一定要記得改掉哦!