目標：完成秋葉PPT課程學習
目標要具體，短期，可執行，有反饋，能解決
中心詞：聊天
有時候我反而覺得
這聊的真累
還不如一個人玩
自己說多了不好
少了不合適
那還是少點吧
原則：
健康學習，勤快吃虧
最近懶了
有利有弊
簡明，淡定
7.9第191篇反思
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