? ? ? ? 趕不上1月1日新年的第一天出生的小果凍，在今年的1月2日降臨在了這個美麗的新世界，我也很榮幸升級為人母。
? ? ? ? 在講母乳喂養(yǎng)之前好多好多的個人經(jīng)驗好想和不管是準備備孕的人妻，還是懷孕中的孕媽媽又或者是像我一樣身為人母的新手媽媽分享分享。嗯？先從準備備孕開始講起吧？每個人的體質(zhì)都是不一樣的，具我準備要寶寶之前上醫(yī)院各種檢查了解到的就是，備孕一年之內(nèi)懷上寶寶都屬于正常的。怎么說呢？不管怎么樣，備孕的媽媽們一定要放寬心，堅持運動，注意飲食習(xí)慣，別每天光想著造人的事，建議夫妻雙方備孕期間不飲酒不抽煙，至少堅持3個月吧？給寶寶創(chuàng)造一個良好的備孕環(huán)境不是？備孕不多說了，每個人的身體情況不一樣，經(jīng)濟條件不一樣，生活環(huán)境不一樣，盡力吧。說說懷胎十月吧，那叫一個漫長啊……先說說飲食習(xí)慣吧？剛結(jié)婚的時候還沒打算要孩紙，身邊幾個要好的女同事也都陸續(xù)懷孕生小孩了。印象中，她們幾個大肚的時候也都挺注意飲食的，吃東西前都得仔仔細細看下成份，在不喜歡吃蘋果也堅持每天啃一個。輪到我了，我自己也挺注意的，不喝飲料，不吃冰冷食物，不吃辛辣食物，不吃小龍蝦，螃蟹，咖啡，巧克力等等寒性的食物。可身邊娃都幾歲，十幾歲的朋友卻覺得我沒必要了吧？有必要那么小心翼翼嘛？她們基本不忌口啊，啥都吃。有得還說常喝椰子水羊水清，寶寶皮膚好，還有的說喝蘇打水生男孩，更逗的是說吃珍珠粉寶寶皮膚白，好吧！每個人的想法不一致，不過我個人覺得，為了給孩紙最好的來自媽媽母體里的營養(yǎng)，懷孕期間還是盡量忌口吧。接著就是運動了，都說孕期要常散步，才好生，這話有點道理。每天至少堅持走半個小時的路，雖然我并沒有天天堅持鍛煉，不過一個星期也是有那么幾天堅持每天走半個小時的。還有就是能不能順產(chǎn)還得看個人的骨盆大小，寶寶的大小，胎位，媽媽的信念等等好多因素呢！總之呢，一句話，一切聽醫(yī)生的。在講講為寶寶準備的用品，網(wǎng)購那么發(fā)達的年代，先買必須用到的東西，后期要用的后期需要在買，別給提前買了，要不你會后悔的。我覺得有必要強調(diào)的，寶寶的衣服，寶寶一天一個樣，別買太多衣服了，一眨眼寶寶就穿不上了，我都后悔買太多衣服了，寶寶都沒開始穿就長長了，5555……衣服買個幾套夠穿就好，長長了在買過就好，千萬別囤衣服。還有就是寶寶的嬰兒床，剛出生的寶寶太小了，好幾個月都得挨著媽媽身邊睡覺，所以嬰兒床買太早了就成擺設(shè)了。建議后期寶寶能獨立睡覺了在購買也不遲。還有寶寶的手推車，目前個人建議不買，因為我到現(xiàn)在還用不上。真要談起來沒完沒了了……啰嗦了
? ? ? ? 言歸正傳吧，想要母乳的準媽媽一開始就要下定決心了，因為母乳喂養(yǎng)比飼料喂養(yǎng)來得辛苦啊，媽媽最辛苦，但是母乳卻是給寶寶最好的禮物。沒生之前一直擔心，小胸脯會不會影響哺乳啊？會不會沒有奶水啊？會不會不夠吃啊？一直糾結(jié)了好久好久，生了寶寶以后也是和婆婆和自己做了好多思想的斗爭。我不像那些奶牛麻麻一樣懷孕的時候胸脯就很豐滿了，估計乳汁也很充盈吧？只能說比沒懷孕的時候是有變化但是 不是很理想的變化。好多有經(jīng)驗的朋友各抒己見，有的說，你得用熱水每天燙，按摩？有的說，用手擠會有奶水出來？有得說，多喝湯水？有得說，生完就有奶水了？有得三天？有得一個星期，有的十天半個月才有奶？每個人情況都不一樣啊。我個人覺得，懷孕的時候乳房不用特別呵護也別給按摩了，這按摩是刺激子宮收縮的，懷孕后期要不得，平時正常飲食就好，也別各種擔心，一般情況下每個麻麻都有能力哺乳寶寶的。說說我的哺乳經(jīng)歷吧！生產(chǎn)完寶寶后醫(yī)院的護士就說了，多給寶寶吸，吸著吸著就有了。我也懵懵懂懂，就是不挺的給寶寶吸，寶寶出生的第一天的時候一鬧就掛身上喂，也不知道到底算有了初乳還是沒有？不管！就是不給喂飼料！掛身上。結(jié)果咧，第二天寶寶哭鬧得厲害啊，是不是餓了啊？家里人擔心餓壞了寶寶一個勁要求喂飼料，我就是不同意。趕緊催促醫(yī)院找個開奶師給我看看，按摩3次，理療3次，還有通乳中藥，都來，都買，加一起一千多兩千大洋出去了，怎么說才能表達清楚呢？醫(yī)院的開奶師開奶的過程是真心痛苦啊，按摩你的乳房真心疼，也不知道有沒有給傷到？不過按摩以后乳房明顯腫脹起來了，不過乳汁出來的情況不佳，心里那是一個糾結(jié)啊。兩天下來，由于我的哺乳姿勢不對導(dǎo)致了我的RT破損出血了，真沒辦法了，寶寶哭的厲害啊，第三天在她粑粑的鼓動下喂飼料了。這一喂就喂了一個星期啊，向隔壁奶牛麻麻借了點奶水涂我的傷口，希望它盡快恢復(fù)。還好我沒有放棄，每次喂飼料前我都把寶寶掛身上喂奶，想著身邊同事哺乳經(jīng)驗，想著母乳才是對寶寶身體最好的糧食，一個星期以后也就是1月9號我實現(xiàn)了純母乳！那么新的問題又來了……寶寶太小太小了，醒著的時候只知道哭完全不知道她想表達什么？看不明白只能掛身上了，還好小月齡的寶寶掛身上是最直接最有效的哄娃辦法。寶寶20幾天的時候，醫(yī)院上門回訪，目測寶寶偏瘦，建議混合喂養(yǎng)，各種思想斗爭又起...不要！我還是堅持不喂飼料。滿月體檢，社區(qū)醫(yī)院寶寶體檢指標正常，我終于抬起頭了，人家奶夠著呢，夠著呢，夠著呢……這期間包括坐月子的時候，各種大補啊，各種湯湯水水，喝到怕！突然有一天，有點急事需要出去辦，試著把奶擠出來給家人幫忙喂養(yǎng)下，這弄疼了乳房不說，擠半天都不夠一頓口糧啊！這又開始糾結(jié)了，會不會是湯水喝的不夠？還是乳房出現(xiàn)了問題把乳腺給堵住了？為毛就是擠不出來啊？一邊是家人的絮絮叨叨，一邊自己又擔心寶寶平時吃不飽體重下去了怎么辦？第一次大戰(zhàn)就這么上演了，此處省略，我只想說，請老一輩人體諒體諒我們這一代人吧，時代不一樣了，育兒觀念也是有所不同的，時代在進步，以前的傳統(tǒng)經(jīng)驗已經(jīng)不適合現(xiàn)在的社會咯。舉個例子？把屎把尿要不得，小寶寶帶游泳圈游泳，喂蜂蜜水，喂葡萄糖，吃蛋黃……等等都是不科學(xué)的。跑題了跑題了，一直都有關(guān)注各種公眾號，育兒的APP，大戰(zhàn)爆發(fā)以后在糾結(jié)中下定決心出一次血，在國際母乳會上請了母乳指導(dǎo)上門服務(wù)，幫我看看我的情況，到底是不是不夠吃？還是給堵了。母乳指導(dǎo)很快就上門了，個人感覺非常專業(yè)啊，幫我做了乳房護理還給我講了些喂養(yǎng)和平時飲食護理的知識。我又一次堅定了信念，和一切飼料說拜拜，6個月前母乳完全可以滿足寶寶的所有營養(yǎng)要求，一般情況下水都不需要的。不過D滴劑還是得堅持給寶寶吃，預(yù)防佝僂病。有需要的話可以找智愛寶貝哺乳指導(dǎo)哈，千萬別選擇在醫(yī)院暴力開奶催奶。
