1.
微博上有一個女孩子私信我，說她的男朋友平時很少主動聯系她，也不怎么帶她出席朋友聚會，買東西送禮物那就更少了。她問我，你說他到底愛不愛我啊？
我很想告訴她，當你問他愛不愛你的時候，那多半是不愛的，或者沒那么愛。男人隱藏感情的本事幾千年來都沒怎么進化過，他愛不愛你，一個眼神，一個動作就知道，哪兒還需要你在生活中反復求證。
會去擔心對方愛不愛自己，這是在愛情里沒有安全感的表現。一段感情想要長久和穩定，安全感和歸屬感都是不可或缺的。安全感是你確定他不會離開你，而歸屬感是你確知你不會離開他。
有一個很有意思的現象是，但凡在愛里沒有安全感的人，大多都是用情更深的那一方。這也難怪有人說，感情這游戲，誰先認真，誰就輸了。
夜里十一點，已經是睡眠的時間了，可是，你的他還沒有回來，你給他發消息，他沒回，你給他打電話，他沒接，然后，你就開始胡思亂想——他這會兒才哪兒，他和誰在一起，他們在干什么，他是不是在和別人鬼混，他是不是做了對不起我的事，他是不是不愛我了。
你握著手機在沙發上等他回來，中間一次又一次的打他的電話。一點多的時候，他終于回來了，滿身酒氣，吐了你一身，你費了很大的勁才把他弄上床，清理好一切。躺到床上時，他鼾聲如雷，而你輾轉難眠。
拋開其他深層的原因不談，很明顯，在這段感情里，你愛他遠遠的多過了他愛你。
如果他愛你，他就知道你會擔心會掛念，再忙也會發條消息告訴你他要去做什么，讓你不要等他，早點睡。可是，他沒有。這足以證明，他在外面的那一陣，心里并沒有想起遠在家中的你，或者他想起了，但他并不在意，也不關心你會不會擔心他，掛念他。
你在乎他，你才會緊張他去哪兒、和睡在一起。而你心里也隱隱知道，他其實沒那么愛你，你們的愛情有朝不保夕的危險，所以，你難以信任他，你驚惶如兔，一點風吹草動，就以為大難將至。
看到了嗎，愛得多不是你在愛情里擔驚受怕的根源，真正會讓你痛苦的，是你愛得比對方更多，尤其是付出的心力和愛意遠遠超出時更是如此。
2.
周國平曾說，在愛情中，雙方感情的滿足程度取決于感情較弱的那一方的感情。如果甲對乙有十分愛，乙對甲只有五分愛，則他們都只能得到五分的滿足。剩下的那五分欠缺，在甲會成為一種遺憾，在乙會成為一種苦惱。
承認吧，沒有誰的愛是不求回報的。你或許會爭辯說，我愛他，我不需要他為我做什么，可你想要他也愛你，不是嗎？你的付出，希望得到回應或者認可，這還不是你對于愛的索取嗎？
你愛他多過了他愛你，那么，你多出的那部分付出，對于他來講，是難以回報的虧欠，而對于你，則是一份潛藏在心里的不甘和委屈：我已經對他那么好了，他為什么就不能多愛我一點呢？
其實對方也不好受，你對他很好，他是很感動，可是感動和感情并不能畫上等號。
他剛拿起杯子，你就喝醉了，這頓酒，你們兩人還真沒法好好喝下去。
這也就是我們為什么那么期待兩情相悅的開場的原因。不存在我愛你你卻不愛我的悲情戲份，不需要費盡心力的追逐和討好，那么巧，我喜歡你的時候，你恰好也喜歡我。在一起這個決定，我們兩人一起做出，順其自然，甜甜蜜蜜。
3.
怎樣的愛情才會幸福，才會長久？
這個問題沒有定論。有人說，兩個人要能吃得到一起去，聊得到一起去，玩得到一起去，睡得到一起去，才能既有乍見之歡，又能久處不厭。
吃喝和睡覺是人的生理需求，聊天和玩樂是人的精神需求。兩種需求，兩人都能彼此投契，互相滿足，那相愛自然是一件容易妥帖的事。
除此之外，愛得勢均力敵、恰如其分也很重要。
勢均力敵，自然是指兩個人在思想層次和精神追求等方面沒有大的高低，沒有誰在這段愛里顯得弱勢，需要對方遷就和拯救。
而恰如其分，說的就是兩個人的愛不能失衡。
談戀愛很像坐蹺蹺板，誰的愛多了，就會把對方捧上天，把自己壓下地。
愛情失卻了最基礎的平等，再要保持對彼此的尊重就難了。
一高一低的狀態久了，心態就難免失衡，高的一方在愛里坐享其成，認為對方的付出理所應當，低的一方在愛里忍辱負重，處處遷就，卑微忍讓。
4.
好的愛情，應該是剛剛好的。
你愛他的份量不多，不少，剛剛好。他愛你的心意，也是剛剛好。
兩個愛得剛剛好的人，才會擁有剛剛好的愛。
你愛得多了，你就會恃愛行兇，想要控制他。你愛得少了，你就會心生愧疚，想要補償他。
唯有愛得剛剛好，你才會有余力愛自己。
那些在愛情里，完全圍著對方轉，失去了自己的人，愛得太用力了，她們仿佛忘了，愛情很重要，但它并不是人生的全部。可如果你都不愛你自己，又怎么能指望對方比你自己更愛你呢？
自愛很重要。
周國平說過，只愛自己的人不會有真正的愛，只有驕橫的占有。不愛自己的人也不會有真正的愛，只有謙卑的奉獻。
如果說愛是一門藝術，那么，恰如其分的自愛便是一種素質，唯有具備這種素質的人才能成為愛的藝術家。
你愛對方不要太過，留點余力自愛，去做愛的藝術家，你才能成為愛的贏家。
其實這話不對，因為愛里面沒有輸贏，沒有對錯，只有愛或者不愛，控制的、損毀的愛或者自由的、成全的愛。
愛情雖好，但你不要貪杯哦！別太多，別太少，愛要剛剛好。他一口，你一口，你來我往，愛的美酒喝起來才夠滋味，夠爽快。
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