覺知訓練第七天 《放下》
她知道自己在覺知的路上走著，雖然她身心分離太久，心還很飄，所以導致做任何事情都不夠深入，但是她的直覺一直還是準的，所以她走的是她自己的人生道路。她似乎夢到過這樣的日子這樣的場景，在夢里聽到過一個女聲給她很多的啟示，這個聲音很有力量很好聽，她愛聽，然后突然發現這個夢里的聲音原來就是天天老師的聲音。
在很久遠的時候，在她還年幼的時候，她就背負著一個又一個不能人道的秘密，她跟那些秘密呆久了，就認為這些秘密特別強大，大到像一座山似的壓下來，不能說的秘密就像爛了腐爛的尸體一日一日敗壞，以致于她覺得她整個人都是臭哄哄的，從那時候起，她隱約在追尋生命的意義，模模糊糊跌跌撞撞，腐爛的味道似乎減輕了些，但直到碰到天天老師以后，這種腐爛的味道才大面積地消退。
她才發現世界大得很，她所謂的黑暗秘密和內心的痛根本不值得一提，她尤記得那次在青島天賦之手體驗課上，天天老師讓最不幸的三個人和最幸運的三個人上臺講講自己的經歷，然后聽到了最不幸的和最幸運的真實分享，不幸中有幸運，幸運中有不幸，每個人的分享都觸動心弦，感覺到心尖尖一陣一陣地抽痛，特別是蕾蕾的分享，LL說她陷入黑暗前心里突然升起一股勁不想死，然后LL活下來了。這些分享讓她當場哭成淚人，似乎在為LL心疼，也是在為生命心疼。
她發現通過親身聽到這些極為痛苦的事情，她覺得所有的事情都可以看開都可以放下，她看到了生命目的的虛無，那么就換一種活法吧，享受生命的過程，比如可以一直追尋生命的不美好與精彩，能夠鎮靜而又激動地欣賞生命這過程的美麗與悲壯，從對生命目的的焦慮轉向對過程的關注，就像天禪映畫一樣，只是享受過程，隨心而動，讓生命自然流淌、讓靈魂真實呈現，不再包裹一層又一層。
趙晴 2021年8月27日下午17：56
