1.愛：接受愛，付出愛，傳遞愛.
2.喜悅：時刻活在當下，充滿喜悅，沒有任何事情可以影響到我的心情，即使它是痛苦的，勇敢的去面對.
3.自律：學會管理好欲望，管理好情緒，管理好時間，管理好事情.
4.柔和：工作中可以是一個女漢子，生活中柔和下來，在家人面前是一個溫暖的小女子，與朋友相處溫暖.
5.安靜：每天每周每月留給自己與自己獨處的時間，在事情中留下一些空白時間，安靜的發呆。
6.關注：一段時間只做一件事情.
7.專業化：工作中必須是一米寬，百米深，一輩子就做一件事，市場營銷；
8.節儉：生活中，極簡主義，不需要太多，只要夠自己用就好.
9.勤奮：做有用的事情，做自己決定做的事，棄掉一切不需要的舉動，保持開放的心態，擴寬視野.
10.深度思考：對自己有益的事情多了解，深入思考.
11.邏輯思維：有條理，邏輯思考.
13.溝通：與親密關系多溝通，多表達自己的想法和觀點.
14.傾聽：多傾聽，聽懂。特別是親密關系人員的意見，舍棄一意孤行.
15.拒絕：與自己無關的事情說no，不礙于面子做一些無關緊要的事情，維系著無關緊要的關系.放下幻想，放下不切實際.
16.有趣：做個有趣的人，沒有分別心，傲嬌心.
17.執行：不只是思想的自嗨，有條理化系統化的，有方法論和結構化思維，有風險控制能力.夯實基礎，穩步前進。
18.復盤：每天每周每月每年復盤，寫下來.將學來，聽來，看來的東西內化為自己的能力.
19.貞節：除了老公，不與任何人發生性關系.
20.接地氣：學會做飯，學會做個接地氣的人，不只會昂頭看著天，學會低頭看看身邊的人.同行，用年齡段，客戶群體.
20條人生準則執行計劃，準備一個專門的筆記本，每周實踐1項，首先細分每一項準則，在努力學習群里面打卡，記錄下每天實踐中的經驗，每20周后調整準則。
重新修改：
先生布置的作業-芳芳勇的20條人生準則
準則：百度百科的基本解釋是依道德之理所遵循的標準原則或是行為準則；即是基于道德之理的前提下，自己日常生活的行為準則。
先生讓我們參照的曾國藩和富蘭克林的人生準則，
曾國藩的人生十二準則:
1、主敬（整齊嚴肅、無時不懼；無事時，心在腔子里；應事時，專一不雜）
2、靜坐（每日不拘何時，靜坐片刻，來復仁心，正位凝命，如鼎之鎮）
3、早起（黎明即起，醒后勿沾戀）
4、讀書不二（一書未點完，斷不看他書。東翻西閱，都是徇外為人）
5、讀史（每日圈點十頁，雖有事不間斷）
6、謹言（刻刻留心）
7、養氣（氣藏丹田，無不可對人言之事）
8、保身（節欲、節勞、節飲食）
9、日知所亡（每日記茶余偶談一則，分德行門、學問門、經濟門、藝術門）
10、月無忘所能（每月作詩文數首，以驗積理的多寡，養氣之盛否）
11、作字（早飯后作字，凡筆墨應酬，當作自己功課）
12、夜不出門（曠功疲神，在古代這個很重要）。
富蘭克林的十三條人生信條：
1、節制（食不過飽；飲酒不醉）
2、沉默寡言（言必于人于己有益；避免無益的聊天）
3、生活秩序（每一樣東西應有一定的安放的地方；每件日常事務當有一定的時間）
4、決心（當做必做；決心要做的事應堅持不懈）
5、儉樸（用錢必須于人或于己有益，換言之，切戒浪費）
6、勤勉（不浪費時間；每時每刻做些有用的事，戒掉一切不必要的行動）
7、誠懇（不欺騙人；思想要純潔公正；說話也要如此）
8、公正（不做不利于人的事，不要忘記履行對人有益而又是你應盡的義務）
9、中庸適度（避免極端；人若給你應得處罰，你當容忍之）
10、清潔（身體、衣服和住所力求清潔）
11、鎮靜（勿因小事或普通的不可避免的事故而驚慌失措）
12、貞節（除了為了健康或生育后代起見，不常舉行房事，切戒房事過度，傷害身體或損害你自己或他人的安寧或名譽）
13、謙虛（仿效耶穌和蘇格拉底）
人生準則是自己日常能夠做到的，并且能夠以此為準繩，每個季度或者半年根據實際修行情況進行修正。
自己與自己、與他人、與生活、與工作：
1.愛：打開心扉，接受愛，付出愛，傳遞愛.
2.喜悅：時刻帶著覺知、活在當下、充滿喜悅；開心時，告訴自己知苦惜福；煩惱時，告訴自己這是外表丑陋的一個禮物，平和下來，帶著一顆平常、喜悅的心去慢慢打開這份上天給予的禮物。
3.柔和：工作中可以是一個女漢子，生活中柔和下來，在家人面前是一個溫暖的小女子，與朋友相處溫暖.
4.安靜：每天每周每月留給自己與自己獨處的時間，在事情中留下一些空白時間，安靜的發呆。
5.關注：一段時間只做一件事情.
6.節儉：生活中，極簡主義，不需要太多，只要夠用就好，所用的東西講究高品質.
7.勤奮：做有用的事情，做自己決定做的事，棄掉一切不需要的舉動，保持開放的心態，擴寬視野.
8.真實：與身邊人真實相處，與人溝通時真實表達自己的想法，不畏懼權威。
9.溝通：與家人、朋友、同事多溝通，及時溝通。
10.傾聽：多傾聽，聽懂。特別是家人、好朋友的意見，舍棄一意孤行.
11.專業化：工作中必須是一米寬，百米深，一輩子就做一件事；
12.拒絕：與自己無關的事情說no，不礙于面子做一些無關緊要的事情，維系著無關緊要的關系.放下幻想，放下不切實際.
13.執行：想都是問題，做就有答案，少想多做。
14.復盤：每天每周每月每年復盤，寫下來.將學來，聽來，看來的東西內化為于心，歷事練心.
15.貞節：除了老公，不與任何人發生性關系.
16.接地氣：學會做飯，學會干家務，學會與日常生活平淡的事情相處。
17.有趣：做個有趣的人，沒有分別心，傲嬌心.
2020年3月10日，第三次修改，并且記錄至每日的復盤文檔中，成為一個真正持戒律的人。
自己與自己、與他人、與生活、與工作：
1.愛：打開心扉，滿滿的接受別人到我的愛，也滿滿付出自己對身邊人的愛，將愛流動與傳遞
2.喜悅：時刻帶著正念、覺知、活在當下、充滿喜悅；開心時，告訴自己知苦惜福；煩惱時，告訴自己這是外表丑陋的一個禮物，平和下來，帶著一顆平常、喜悅的心去慢慢打開這份上天給予的禮物
3.柔和：工作中可以是一個女漢子，生活中柔和下來，在家人面前是一個溫暖的小女子，與朋友相處溫暖
4.安靜：每天每周每月留給自己與自己獨處的時間，在事情中留下一些空白時間，安靜的發呆
5.專注：一段時間只做一件事情
6.要事第一：聚焦在自己重要而不緊急的目標實現中，其他事情學會拒絕、授權
7.節儉：生活中，極簡主義，不需要太多，只要夠用就好，所用的東西講究高品質
8.勤奮：做有用的事情，做自己決定做的事，棄掉一切不需要的舉動，保持開放的心態，擴寬視野
9.真實：與身邊人真實相處，與人溝通時真實表達自己的想法，不畏懼權威
10.溝通：與家人、朋友、同事多溝通，及時溝通
11.傾聽：多傾聽，聽懂。特別是家人、好朋友的意見，舍棄一意孤行
12.專業化：工作中必須是一米寬，百米深，一輩子就做一件事
13.拒絕：與自己無關的事情說no，不礙于面子做一些無關緊要的事情，維系著無關緊要的關系.放下幻想，放下不切實際
14.執行：想都是問題，做就有答案，少想多做
15.復盤：每天每周每月每年復盤，寫下來.將學來，聽來，看來的東西內化為于心，歷事練心
16.貞節：除了老公，不與任何人發生性關系
17.接地氣：學會做飯，學會干家務，學會與日常生活平淡的事情相處
18.有趣：做個有趣的人，沒有分別心，傲嬌心
19.共贏思維：信任；對事不對人
20.協作增效：讓別人也參加到解決問題的過程中，共同找到解決方案
