體會：
從前學會的時間管理的方法就是，從設定目標開始導向行動。計劃導向行動。學習了這種模式的結果就是，從早上睜眼開始，包括早起，細分到每個時間段應該做什么。時間安排很緊湊，好像很有成就感的樣子，結果就是，整張計劃表從早起第一步開始就廢了，然后是不斷的挫敗和自我懷疑。這種計劃表其實可以等同于無效的計劃表。因為壓力重重，而且過于樂觀與高估自己的行動力，還有當下的緊急事件的干擾。種種因素導致行動困難重重。葉老師的這一講打破了我腦海中形成的固化的模式，自下而上，從行動開始，從處理緊急事件開始，用行動去夯實目標。的確，沒有行動的目標和計劃只是空想，而行動才是關鍵，那么如何行動呢？從處理緊急事件開始吧。
