王爾德說：“愛自己是終身浪漫的開始”（好象是他說的吧）。跟自己的約會，當然也不能隨便取消了，即使下雨天。跟自己的戀愛，就從每次不失約開始。不敢象年輕人那樣在雨中奔跑，穿著沖鋒衣跑也不舒服，而且沖鋒衣也退休了，就老老實實用最簡單的方式——打傘。
開跑不到500米，左腿又要抽筋的感覺，不僅兩腿沉重，呼吸也有點困難，第一公里的配速11分25秒，最后1公里9分21秒，是最快配速了，平均10分06秒，一慢再慢，最低無極限，歸結為天氣，這樣的狀態，不敢約會太久，5公里結束！
下雨天，仍有不少跑者，只有一個老先生打著傘，比我晃得還慢，其他人都是直接跑在雨中，有人帽子都沒戴，年輕真是好，我也想那樣，不敢，老命要緊！
一日一舍（38）
沖鋒衣光榮退休，很早就發現內里的輔料老化，昨天洗完發現已經掉渣渣了，13年準備去爬泰山時買的，戀戀不舍也還是得舍了。當時還一起買了褲子和徒步鞋，徒步鞋穿得頻率最高，最早退休，褲子只穿過一兩次，取舍幾次還是不舍得扔，理論上屬于不需要的物品，實際中就是舍不得，所以知道和做到相差還是甚遠，我們知道那么多道理，為啥仍然過不好，做不到啊。沖鋒衣里面的抓絨衣現在還在穿，而且穿得頻率極高，只要是能穿它的季節，戶外基本就它了。看來我需要的衣服真不多，現在留下來的衣服，運動裝備最多，再次證明，我對運動是真愛，哈哈。這套裝備當時花了2000多塊，對，還專門買了一個登山包，最后泰山爬了嗎？當然是，沒爬。91年的時候，到了泰山腳下，沒爬，這次買了專業裝備仍是沒爬，原因都只有一個，體力不夠，第一次是我主動放棄，這一次是被同學嫌棄，看我一個小土坡都要四處去找登山杖，開車到南山看楓葉，竟然缺氧，“高反”了，哈哈，按排好的計劃，被同學直接否了。所以泰山成了我的心結，每年都要喊幾次，每年都沒行動，就在同學的朋友圈里看她如履平地似的，左一欠右一次，有一陣甚至周周爬，真是羨慕嫉妒恨！還有，不運動的時候，買的裝備都是挑貴的買，現在越買越便宜了，倒退了！扯遠了。
其它的小東西，枕套歷史悠久，跟它配套的都已退休，把它漏了，昨天看到，補上。Z先生的毛巾不但硬，昨天發現已經破了，Z先生象吃毛巾一樣，他的毛巾壞得極快。抽屜隔板，也是學整理的時候，公號推薦的各種神器之一，東西少了，其實不用學整理了，整理箱都不太用得到了。
今天早上才把上周整理的要扔的扔掉，真是扔只花一秒，糾結的過程太長了。我選的時候糾結，下決心舍了，一般都做不到直接扔掉，都要放幾天，原來認為是自己拖延，其實拖延還是因為不想做，舍不得扔，總是需要長長的告別！
所以對做不到舍棄的簡友，不用為難自己非要扔，扔與不扔看自己哪個更能接受。我要斷舍離，要極簡，是因為我是一個懶人，不善整理，我的凌亂打小都是出名的，家務一直是我的痛，物品的凌亂某種程度上也代表了思想的混亂，一直不知道自己到底需要什么？什么東西合適自己？什么是對自己最重要的？一直在尋找活著的意義，所以我一直不安分，一直在折騰，這次仍是折騰，希望這次能折騰明白點什么。
