心理學的魅力就在于，它不是一種硬科學，不能通過實證在每一個個體上完美呈現，但是通過大規模的社會測試，卻又可以反應出人的心理世界的某種共性與共同的漏洞。
在課上，解決了自己一些一直以來想不通的想法。
其實最大收獲就是損失厭惡的再詮釋還有墨點注視的聯動作用。
一份工作，拼到最后，不免會出現倦怠，有時候總想搞明白真相是什么。
團隊的職位，為什么有人會越來越老油條，變得斤斤計較，甚至用權力去役使別人做事，而自己卻偷懶？我們總講的授權，授權多了，就變成了逃避問題，轉架給別人。
一份感情，為何到最后，卻總是會關注在對方做得不好的地方？
付老師用損失厭惡+墨點注視的原理，將這個問題幫我們理清楚了。
損失厭惡
關于這個詞，己經在無數的地方聽到過，但是本質是什么？
卡尼曼的實驗，就將這個本質向我們展示了大腦的默認選項。
（1）100%獲得1000元。與50%獲得2000元，50%得到0元。
（2）100%損失1000元。與50%損失2000元，50%一分不少。
刨去種族、智商、社會地位、職業。
對于（1）中情景，大多數人是風險厭惡的，得到100%的1000元落袋為安。
對于（2）中情景，大多數人是風險偏好的，我們為了不受損失，甘愿冒損失兩倍的風險。
很多書籍里面，總是會講到這就是損失厭惡。
但是，有沒有更深層次的東西，在里面左右著人類的共同選擇呢？
其實是有的，在過去我聽得最多的是系統1與2、認知吝嗇鬼的可能原因，
甚至有人的試圖用性格情境學來做詮釋，個人覺得都沒有到點上。
直到老師說到了墨點注視。
我們很容易習慣了從某個點去觀察一個事情，然后采取行動，或者以片面的一個論據評價一個人。
最麻煩的效應是，你墨點盯久了之后，你就會認為你看到一切都是理所當然的。
當你習慣性地從公司得到報酬之后，你就會認為公司對你報酬是理所當然的，一旦公司對你不加薪或者要求你多做事情的時候，你就會斤斤計較。
每一次回想剛入職前那種什么都不懂，卻動力十足的樣子。
與幾年之后進入職業倦怠期之后的對比，其實背后是自己的墨點注視，
只關注了自己對公司的付出與公司的回報，卻沒有想像過，這背后是否是理想當然的。
在情侶窮困而沒有錢的時候，一張電影票，一支小唇膏，一個小禮物都是那么值得記念，足以讓人覺得是很確幸的滿足感。但是，當你把一切都當作理所當然時候。
禮物的價值就變成了，需要每次遞增，價格越來越高，才能換回來些許的刺激。
在課上有一個很經典的案例叫《愛情存折》，丈母娘要求小兩口在結婚后，
每一次碰到高興的日子，值得記住的日子，小兩口就在存折上存一筆小錢，然后在后面注明今天發生了什么。
里面的內容是：
（1）第一次訂婚期 存100元
（2）第一次送唇膏給老婆 存200元
（3）第一次升職 存300元
（4）第一次生小孩 存1000元
......
隨著小兩口相處時間越長，存錢的次數越來越少，10年后，小兩口決定要離婚了。
然后，女孩的媽媽對他說，你們要離婚了，這筆錢是你們共同存的，趕緊在離婚前花完它吧，這樣也算個了結。
最后，女孩在銀行排隊的時候，無意中翻開存折里面的一次次的共同記憶，丈夫對他的好，一如往昔都在腦中播放，她離開了銀行......
回家后，她把存折給了丈夫，說讓他去取錢，她不要了。
結果，第二天，丈夫回來后，把存折給妻子一看，妻子哭成了淚人，
（5）十年后第一次想起了過去，我愛你 存5000元。
再回想一下：
工作上的職業倦怠，認為你付出太多，公司給的太少。
男人應該以事業為重，所以你給家庭的時間理應就少。
夫妻之間過了蜜月期之后的生活平淡，其實不過是大腦有墨點注視引起的損失厭惡。
你認為你得到的一切，都是理所當然的，你要求一切得到都得是0風險。
你不該損失任何東西，在損失面前，你總是想盡一切辦法，哪怕是冒著風險，你也不愿意失去。
換句話說，時間長了之后，大腦就會習慣性期盼得到而厭惡損失。
卻忘記了，一切都不是理所當然，就是就我們認識中的典型趨勢盲區。
我們的大腦，會習慣性遺忘得到的快感，卻記得失去的痛苦。
這一點，再次提醒我們做LOG，記錄每天的成長，記錄值得記住東西的，這些東西，其實真正不是給你什么力量，而是正如《愛的存折》一樣，你會將你曾經忘記的細節補充回來，你才能真正地去理解到別人對你的好，你從企業中得到資源，成長機會，一切的一切，其實都不是理所當然的，只是你盯久了，下意識地認為，一切都是理所應得的而己。
回想這些，一直以為我對時間記錄開始了又棄坑，沒法持續做下去的拼圖打通了。
對于晨間日記，成甲老師說的復盤和明年今日的做法，又再次深化了理解。
很多時候，在面對困難的時候，并不是我們沒有勇氣去面對，而是我們習慣性地將自己過去走過的路，有過的美好記憶，挺過去的坑都忘記了。
當你真正記錄下來，你一天下來的所思所想，復盤你每天的得失與反饋。
其實，每一天都充滿了教訓與價值，每一天都值得仔細品味。
沒有什么是理所應得的，不要用自己的角度去代替別人思考與歸因。
當懂得了這些種種，過去自己錯過的東西，真是太多太多了，
正是一切我都認為理所當然，卻得記下來，寫下來都懶得做。
任由自己遺忘了多少我努力過，愛過，熱情奮斗過的記憶。
而每天只在計較工作得失，個人時間，家庭責任。
其實，一切都是我高估了自己的應得的，卻不舍得損失一點自我的時間為家庭為工作負上責任。
反思復盤，時間記錄，計劃等等的事情，都要一件件踏實的做下來，
盡管這個維護的成本很高，而且需要不斷的燒腦迭代，但是一旦做下來，
你就比別人在未來幾十年都高效，在做事前，你就有更多的成績來給予自己信心，
繼續前進。
從今天起，就把以上幾項的重要性提到最高，在這幾項邊際成本下降前，不再開其它新的坑，知道有能力做扎實了，再考慮再開新項目吧。
