要想強大起來，你務須牢記如下法門：
第一：沒人能給你公平。無論是父母師長，還是上級老板，只要你還沒有強大起來，就永遠屈居人下，隨時可能被犧牲。
第二：能夠給你公平的，唯有你自己。
第三：小時候我們被不公對待，那是因為我們弱。及至年長，卻仍然無法獲得公平，一定是昔年慘痛的記憶，帶給我們過于強烈的恐懼。
第四：不要恐懼，不要恐懼，不要恐懼——重要的事兒說三遍！我們的心理能量是個常數，你心里還殘余多少恐懼，就會失去多少勇氣。
第五：不要有受害者心態。我們遭遇到的不公，只是神仙打架，凡人遭殃。是別人為爭奪勢力范圍的連帶性傷害，并非是針對我們自身。人類千萬年的行程，不過是從絕對不公，向相對公平的遲緩行進。這世界并不完美，縱有不公，實屬正常，萬不可因此陷入悲觀絕望。
第六：不要活在舊日的陰影里。生命記憶，有苦有甜。而記憶構成我們自身，你記得苦，就會苦不堪言。你記得甜，就會步出陰霾。你內心縈繞不去的念頭，會構成你的生存環境。智慧的人知道如何重筑記憶，而悲觀者極易淪為不堪記憶的犧牲。
第七：努力強大，切勿自欺。在你獲得生命掌控權之前，所謂的厚道寬容，很難說有什么意義。在你獲得生命掌控權之后，你的德性與事業，終將高于厚道寬容。
第八：智慧不起煩惱，慈悲沒有敵人。對往昔的執念，是我們失去未來的因由。我們的認知就是這樣扭曲的，我們的機會、能力與勇氣，就是這樣失去的。雖然不原諒，但萬勿挾恨。牢記成長，除此無可關心之事。
第九：以德報德，以直報怨。我們對這世界，永存善意。對所有人不抱成見。但我們的寬厚與友善，永遠只留給至愛親朋。對于一些缺乏善意甚至是存有惡意的言行，就需要出言警告，讓其適可而止。
第十：朝花夕可拾，殘夢見微雨。人生下半場，只有你自己。不放開別人，就無法回到自己。生命如此漫長，未來堪可預期，對往事說聲算了，有價值的人生，從不在爛事兒上糾纏。
成長是瞬間的事兒，一切看你能否恢復空明的認知。此心唯愿，事過無悔，最智慧的人生，也不過如此。
