高級記憶體系1
高級記憶體系1
基本記憶法
終極基本記憶法,特點是靈活,無限。可以記住更多信息和內容。
發明人,斯坦尼斯勞斯.明克.馮.文斯欣。至今已經使用并且持續發展了400年。
專用代碼,最初的10個,個位數。01-100個,101-1000個,形成關鍵形象詞。
創造關鍵形象詞,利用音,形,義法。還可以根據中國人的語法習慣,編制3位數的代碼,形成圖像,聯想記憶。
記憶擴大10倍,可以利用冰塊法,給冰塊包裝,穿衣,上色。還可以利用格子,框子,等等。
撲克記憶法
秘訣,創造關鍵詞形象與基本記憶法關聯,把撲克牌變成關鍵詞形象,利用12種技巧,加上冰塊法,反復練習,熟練的記憶。
長數記憶法
基本記憶法,關鍵形象詞和數字配對,也可以使用三個數字一組,采用關聯法,編故事。也可以使用羅馬房間法,字母法等。
電話號碼記憶法
第一個程序,利用基本記憶法,把號碼轉換成專用代碼記憶,再和主人聯系,具體運用,可以拆分號碼,編故事。利用12個技巧,練習的時候,越快樂,越幽默,越富于想象力,越能夠記住。
日程表與約會
日程表可以利用衣鉤法,把數字關鍵詞關聯24小時,聯想詞想象,把事情串聯起來。
周日程,約會
每天一個數字,利用關鍵形象詞。
總結
基本記憶法是基礎,熟練掌握的要點是練習,多練習,反復練習。
生命中的每一次學習,都是對自己的突破,多練習,增強自己的能力和記憶力。