好久沒寫簡書了，很大一部分原因是帶娃的生活，日子平平，沒有太多靈感流經我。帶娃于我，也不是一件有內在回應的事情，但是又是一個我繞不過的主題，我選擇在這樣的生活扎根下來。還有個重要原因就是，帶娃對我的要求，比上班高太多了。上班備課，改作業我都可以自己決定付出幾分的時間和心力，但是帶娃，無論狀態好不好，你都要給出耐心，能量。因此，晚上我都是和娃一起早睡，一周熬夜不超過兩三次，因為早起要練功。
發個今天的朋友圈文字吧。
感謝朋友的推薦，年后因為一些原因自己帶娃，沒有繼續年前的人類圖解讀。今天解讀，感覺很順暢，解讀完又收到案主和朋友的反饋和祝福，也感覺備受滋養。解讀的過程很當下，等我回家時看沿路的樹木，感覺到眼前的世界都深動了一些。生產者做自己熱愛的事情，會有源源不斷的能量，內在有種滿足感，這已經是被我確認無數遍的事情。
三輪系統學習+實操解圖，解讀人類圖真的是個逐漸從平面到立體的過程，解圖絕非解讀那些知識，而是把它和個案自己的狀態和經歷結合起來，人類圖的喚醒和賦能的作用得以顯現。學習和解讀的過程，都讓我看到我真的是如此熱愛它。
早上練了一個半小時的養生三寶，站樁快要結束的時候，想到這半年多沒有去工作，我沒有低自我價值感，也挺自我滿意的。突然有了靈感，高我的聲音告訴我，我跟隨內在的回應是值得信賴的。仕明老師也多次說，我們療愈自己的深度，就是我們能療愈別人的深度，我深信不疑。因此，我也愿意扎根在我感覺和兩個娃相處還有比較多挑戰的生活里，保持覺知，成長自己?，F在帶娃，和未來去工作，本身就是沒有沖突的。
這段全職的日子，可能也是我最精進的時候，因為娃們確實需要能量的支持，而我還經常做不到。因此，每天早課一個小時，持續有半年的時間了。每天抽空看書，能量回收，不一定每天都做了，但是平均起來，每天半個小時是有的。森林里散步，至少每天一個小時，日常兩三個小時也是常態。給大睿拍打揉腹，平均一周有四次吧，也是個身心同治雙向療愈的過程。寫文字，覺察日記，感恩日記之類，不是每天做，但也蠻多的。
吐故納新，每天都在更新自己。重點是，我從來不強迫自己靠意志力去堅持，而是基于愛，基于照顧身體，基于守護能量而做出的選擇。意志力需要少做多息，而熱愛才有持久的動能。
感恩好友的推薦，感恩案主的信任，也感恩自己一路的學習和成長。沒有白走的路，每一種經歷都算數。
