理論上知道“放任的終將消失”，但知道的確不算做到才行，今天我有了新的體驗。放學回家，因為是周末 ，女兒一回家直接開電視追劇，盡管我心里已經做了調整，但在陪著一起看電視的過程中，焦慮的行為動作還是出買了我的心里想法，我時不時站起來扭扭腰，伸伸腿，點評電視劇中的人物也是用目的性極強的教育式，女兒偶爾瞥瞥我，嗤之以鼻，先生將這一切盡收眼底。所幸的是，女兒遵守諾言，自己把電視關了。先生就將剛剛我的表現給我分析了一番，我也意識到自己錯了 ，的確，這種似是而非的放任其實就是一種僅表現在形式上的假放任，等同于變相的關注和管控。
感賞先生能量穩定，能及時發現我的問題，幫我糾正改進；感賞自己能意識到錯誤，虛心接受批評指導；感賞女兒自己能關掉電視，管理自己；
投射先生繼續高能，身體棒棒，心情愉悅；投射自己堅持學習，能量穩定，不焦慮，不到退；投射女兒找到學習樂趣，成績提高，樂觀豁達，有貴人相幫走出青春期困境。
