今天自己做了一鍋香噴噴，營養豐富的梨湯，緩解了嗓子疼的狀況，還給老周留了一大碗，他說我很賢惠。
今天按照計劃好好的執行了，計劃完成的感覺真的很好。
今天看了行動派的一篇文章，是講微習慣的，提倡從一點一點做起，不強迫自己，不妄想一口吃個大胖子。而是一點做起，并且在少量的基礎上進行，慢慢成為習慣以后，再逐漸精進。
對于我來說，寬寬松松的加油，不強迫自己，每天能堅持做一件事，也是一種進步，不是嗎？
2017年1月17 小成記
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