昨晚做了許多夢,醒了兩次,起床就晚了點。
但還是堅持自己做了飯。早飯吃的水果,簡單打發了一下,午飯做的四季豆炒雞肉腸,金針菇炒雞蛋。
主要早上才發現,家里沒有肉了。簡單吃點先,晚上下班后再去采購。
昨晚跳了一個小時的減肥操,今天早上起來稱體重發現又瘦了一點點。希望能繼續保持這樣掉秤的節奏,肚子上有肉肉太難受了。
今晚還是早點回來吃晚飯,爭取六點前搞定。六點吃飯,基本到晚上睡覺的時候就有點餓了,這樣的節奏,我還是挺喜歡的。
希望能繼續保持。
明天晚上,給同事送箱子去,國內帶過來的。然后跟她和她朋友去吃火鍋,感覺會胖。我尋思著,是不是先自己吃個晚飯再過去,免得火鍋吃太多。
每天自己做飯,我還是挺饞火鍋的。但是要控制呀,減肥不易。