摘抄自《運用積極心理學提高學生成績》
六種品格優勢：
一、智慧與知識：此優勢全部著眼于學習以及應用知識。
創造力：思考出新穎并且有趣的行事方法
好奇心：對世界萬物興趣盎然，樂于發現新鮮事物。
判斷力：在下定決心之前謹慎地思考全局，謹慎地權衡利弊，對于已知事物樂于發現其更多信息。
對于學習的熱愛：樂于學習全新的技能和信息，對于已知事物樂于發現其更多信息。
視角：睿智清醒，以合理的方式看待世界能夠為他人提供好的建議。
二、勇氣：情感性優勢，亦即有能力克服困難，并且實現自己的目標。
勇敢：敢于為真理發聲，面對困難絕不退縮.
堅持不懈：有始有終，即便困難重重亦不斷前行，享受完成任務的感覺。
真實不虛：勇于說出真相，對自己真誠相待。
正直：為自己的感受和行動而負責，當形勢不利時不苛責別人。
三、愛：人際間優勢，主動結交朋友，以朋友之道對待他人
親密：享受與他人親密的狀態。
和善：幫助他人，照顧他人。讓他人不適，知道如何融入集體
社交智力：理解哪些行為會讓他人不適，知道如何融入集體以及在多種不同的情境下應該如何表現。
四、正義：對他人公平相待
團隊合作：成為團隊的意愿，保持忠誠，盡自己的綿薄之力。
公平：對所有人公平相待，為每一個人都提供公平的機會。
領導力：鼓勵你的團隊或者群體完成任務，組織活動并且確保一切井井有條。
五、節制：做事不可過分。
體諒：原諒犯錯之人，再給他們一個機會。
謙虛：不要自大，不要永遠去追逐聚光燈，不要不切合實際的認為自己有多么了不起。
審慎：小心謹慎地做出決策，不冒太大風險，不要說出或者做出令自己后悔的事情。
自控：控制自己的行為，不要過于情緒化，不要暴飲暴食。
六、卓越：與宇宙建立聯系、為生命提供意義的優勢。
敬畏：要去注意并且欣賞美麗和優秀的事物，亦即技藝和才能。
感恩：對于發生在自己身上的好事要多加注意、多家感激；抽出點時間，多說“謝謝”。
希望：期待最美好的未來，并且努力工作與生活去實現夢想，要相信美好的的未來是可以建設起來的。
嬉鬧：喜歡上放聲大笑和盡興玩耍；為其他人帶去微笑，分享笑話和笑容。
精神性：對于宇宙和生活的意義持有信念，這種意義既塑造了一個人的行為，同時亦提供了舒適感。
為了獲得成功，你必須擁有更強韌的精神，更高的社會智商，以及更嚴苛的自我控制。（31頁）
