今天7月13日是個特殊的日子，是137平臺（易家文化前身）的生日。這樣一個特殊的日子從早起學習開始。
今天謙奉老師講的內容是什么是137和八六讀書習慣訓練法。
137代表簡單、快樂和堅持。讀經典要有一套科學的方法、系統的規劃和好的教材。
137有三大綱領和八大原則
圖片發自簡書App
八六讀書習慣訓練法中的“八”：預、靜、時、記、讀、統、結、收，“六”：心、耳、眼、手、口、身。
預：凡事預則立，不預則廢。做好準備如喝水，上廁所；書籍，音頻，打開書（要讀的頁數）放好，有條不紊。
靜：靜而后能安，讓心靜下來。最好家里掛一張孔子畫像，讀書之前先給孔圣人行禮，其次坐書桌前深呼吸，并心理暗示我要快樂讀書，汲取經典能量。
時：預計讀書時間，做到心中有數，培養時間觀念。
記：記錄每次讀經時間，培養時間管理觀念，以便以后查閱，也是孩子一本很好的讀經成長日記。
讀：讀的時候要注意六點
1.心要靜，對經典要有敬畏之心和感恩之心，心無雜念。
2.耳聽清，聽清發音，培養傾聽能力。
3.眼觀書，培養專注力。
4.手指字，培養孩子輕松識字。
5.口讀準，跟著音頻大聲讀準字音，訓練普通話。
6.身坐正，保護眼睛和防止駝背。
統：統計誦讀時間，了解自己誦讀速度和時間標準，做到家長和孩子都心中有數。
結：總結自己讀經情況。
收：把書和音頻收好，歸回原處，培養孩子良好的秩序感。
這是一個很好的方法，不僅可以用在誦讀經典上，同樣可以用在孩子的其他學習上。
在陪伴孩子讀經的五年多時間里，我也用到了上述方法中的部分點，但遺憾地是沒有一直堅持，中間總是有中斷。所以今天課上給我觸動最大的一句話就是：沒有堅持執行，再好的方法也沒有用。今天學到了這樣一個全面有效的方法，正好暑假剛剛開始，利用這個假期我和孩子開始一個新的里程，成功的秘訣在于當下！
