不少孩子對(duì)手機(jī)游戲非常癡迷,甚至上癮,父母們也是非常的氣憤和困惱,情急之下,甚至做出不理智的舉動(dòng),使彼此之間的關(guān)系更加緊張和被動(dòng)。
所以,當(dāng)孩子被手機(jī)游戲深深吸引,深陷其中時(shí),父母一定不要打罵,更不能刺激孩子,要想讓孩子主動(dòng)放下手機(jī),家長們一定要找到正確的教育方式。
每天下午放學(xué)后,回到家第一件事就是抱著手機(jī)打游戲,剛開始答應(yīng)讓孩子先放松一個(gè)小時(shí),可是一個(gè)小時(shí)過去了,孩子依然沉迷其中。
我已經(jīng)對(duì)孩子說了很多次:“長時(shí)間看手機(jī)對(duì)你視力不好,還影響學(xué)習(xí)。”
每次說完孩子都會(huì)反駁我:“我玩兒手機(jī)是為了放松心情,一會(huì)兒我就去寫作業(yè)。”
孩子爸在一旁看不下去,就開始罵孩子:“不會(huì)有啥出息,就知道玩手機(jī),趕緊給我學(xué)習(xí)去?!?/p>
雖然孩子會(huì)依依不舍地放下手機(jī),可是沒多久又背著我們偷偷玩上了,真是拿孩子沒辦法。
有一次和朋友閑聊了解到,這種“罵”孩子的教育方式根本不管用,要想讓孩子不再沉迷手機(jī)游戲,不能是我們強(qiáng)制,而是要他們主動(dòng)。
為什么孩子會(huì)對(duì)游戲上癮?游戲界面繽紛絢麗,而且有很多畫面都非常夢幻,對(duì)于孩子來說,這種畫面就有著強(qiáng)烈的吸引力。并且游戲現(xiàn)在都是一種獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制,每當(dāng)孩子通過游戲獲得勝利,會(huì)得到游戲的正面激勵(lì)。
這個(gè)時(shí)候孩子就會(huì)感覺到一種成就感,內(nèi)心充滿快樂,從而強(qiáng)化了孩子的這種行為,因此產(chǎn)生上癮的狀態(tài)。
還有的孩子生活中朋友較少,并且父母陪伴的時(shí)間也不多,所以這個(gè)時(shí)候孩子們更愿意在游戲中尋找快樂,在虛擬世界中獲得朋友,最后產(chǎn)生依賴性,久而久之就會(huì)對(duì)游戲上癮。
其實(shí)最根本的原因還是孩子的自控力太差,往往難以控制自己的行為,面對(duì)誘惑會(huì)被吸引,所以就會(huì)對(duì)游戲上癮。
孩子長期沉迷游戲影響孩子大腦發(fā)育。長期沉迷在游戲世界里的孩子,他們的視力會(huì)受到很大的影響,同時(shí)他們的邏輯方和價(jià)值觀也會(huì)和現(xiàn)實(shí)世界大不相同,從而影響到孩子大腦的發(fā)育,記憶力也會(huì)跟著下降。
所以家長們要盡可能避免孩子對(duì)游戲上癮,當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子上癮時(shí),一定要及時(shí)采取有效的方法幫助孩子來做出改變。
如何才能幫助孩子消除手機(jī)癮?
1、讓孩子自己規(guī)定玩手機(jī)游戲的時(shí)間
手機(jī)游戲并也不全是弊端,在某些情況下確實(shí)能夠幫助孩子緩解精神上存在的壓力,所以我們不能一刀切式禁止孩子玩手機(jī)。
只要孩子能合理安排玩手機(jī)的時(shí)間,有比較好的自控能力,就可以允許適當(dāng)玩上一段時(shí)間。從規(guī)定玩手機(jī)的時(shí)間開始,讓孩子從根源上減少對(duì)手機(jī)的接觸。
2、帶孩子多接觸現(xiàn)實(shí)
當(dāng)孩子沉迷在一個(gè)虛擬的世界中,當(dāng)他再回到現(xiàn)實(shí)生活中來,就會(huì)變得不適應(yīng)。久而久之,就會(huì)失去參與日常生活的積極性,而導(dǎo)致孩子想要找到一個(gè)娛樂的出口。
我們要盡可能帶孩子多接觸現(xiàn)實(shí)的生活,可以通過帶孩子去旅游、閱讀等活動(dòng),讓孩子脫離手機(jī)游戲的世界,從而降低對(duì)游戲的欲望,回歸到現(xiàn)實(shí)生活中。
3、以身作則減少手機(jī)的使用頻率
很多父母在要求孩子不要玩兒手機(jī)時(shí),自己卻還在不停地玩手機(jī),這就給孩子做了一個(gè)負(fù)面的示范,讓孩子在生活中受到這種負(fù)面影響。
所以我們想要消除孩子上癮的情況,我們自己就要禁止手機(jī)上癮,只有當(dāng)我們做到一個(gè)正面的榜樣,才可以去要求孩子產(chǎn)生同樣的行為。
孩子對(duì)手機(jī)游戲上癮,對(duì)于孩子自身的發(fā)育并不是一件好事,我們一定要找到解決孩子游戲癮的出口,讓孩子改變自己的生活方式,回歸到現(xiàn)實(shí)生活中來,從而變得更加優(yōu)秀,在這個(gè)過程中,不要忘記自己一定要做好正面的影響。