共讀：《高效能人士的七個習慣》

日期：2022年11月8日

整理人：牧歌

海報

1.輕舞飛揚:

20221108晨讀感悟? 2組飛揚

改變思維方式

想要改變現狀，首先要改變自己。

然而不論我們多么注意自己的態度和行為，其效果都是有限的，所有的努力也會徒勞無功。

因為表面的言行終究掩蓋不住其背后的信息，即我們內心真正的看法。

想要改變自己，想要改變我們對問題的看法。

左右著我們看法的是我們的思維方式。

它根深蒂固，我們從不懷疑，甚至意識不到它的存在。

2.蘭:

《高效能人士的七個好習慣》晨讀

20221107＋蘭

塑造性格而不是獲得成功

科維體系的中心原則，首先是塑造性格，先戰勝自己，才能有更多的可能性。

20221108+蘭

平衡。人總是想要的太多，又太急切。然而不可忽視的是各方面的平衡。

如何不失衡：明白最重要的事情，是否懂得輕重緩急，并能抓住生活的重點，客觀的面對現實。為什么會迷茫？沒有方向沒有重點。不懂事情的輕重緩急，又不能客觀的面對現實。

分享并踐行書中提到的這些原則。

改變自己，不是說服他人。每個人都守著一扇只能從內開啟的改變之門，無論動之與情或曉之以理，我們都不能替別人開門。種子只能自己種，別人替代不了。內在決定外在。所以為什么是先塑造性格而不是獲得成功？

3.晶晶:

20221108晨讀 <高效以臉士的七個習慣>第2次晶晶感悟

? 文中一開始就提到了教育孩子,也是目前我們在做的用積極的態度與行為試圖去改變孩子,讓孩子也變得更加”優秀” 而忽略了我們自己的看法,也就是思維方式.文中提到1著重調整自己內心的真正動機和對孩子的看法,不再設法改變孩子而是轉變從客觀的角度去發現和了解他的特質,個性與價值2改變自己的動機,培育了內在的安全感,不再用孩子的表現來判斷自己的價值...我要深深的記在心里~

? 正如目前我們在放手讓孩子自主安排自己的時間來做作業,她會選擇早上起床,她會拿手機刷視頻等等...但遲早孩子要自我管理的,我們是管不來的,從實際情況來看,她其實早已具備了獨立的能力,而最重要的就是我這個老媽不相信...文中寫到,幾個月過去了,讓我知道了這條路是艱辛的,不會一蹴而就,我需要更多的耐心與信心,為自己加油~

? 人類所有的行為與人際關系都是基于收獲法則的自然系統.根深蒂固的誠信與基本的品德力量是最扎實的根基.因為我們的本質比言行更有說服力.

? 若想發生實質性的變化,必須是思維方式的改變.品德-誠信,謙虛,忠誠,節欲,勇氣,公正,耐心,勤勉,樸素和一些稱得上是金科玉律的品德。

4.韻達壓摺廠陳生蓮:

20221107? 兔兔軍團晨讀《高效能人士的七個習慣》讀后感悟：

4組+陳生蓮

? 史蒂芬·柯維花了三十多年學習、研究、實踐、傳授，并加以提煉和完善。他不是想用這些原則來圖名求利，而是想讓人們學會這些原則，越是德高望重的人越謙卑。他愿意跟小他25歲的晚輩學習。

這里面的七個習慣，自己先從第一個“積極主動”開始刻意練習。相信對任何事情都能做到積極主動。也就能很坦然樂觀的接納任何不如意的事情。萬事有回應。“塑造性格”從“戰勝自己”開始。

5.杰杰:

20221107晨讀三組《高效能人士的七個習慣》第一天推薦序收獲杰杰

熟悉高效能人士的七個習慣

習慣一積極主動

習慣二以終為始

習慣三要事第一

習慣四雙贏思維

習慣五知彼解己

習慣六統合綜效

習慣七不斷更新

，沒有人能永生，但是書和思想卻會永遠流傳。史蒂芬.柯維，希望每一個讀者通過用心讀完這本書，能夠得到成長，做得更好，貢獻的更多，過上有意義的生活。

杰杰:

220221108晨讀三組《高效能人士的七個習慣》第二天收獲杰杰

1用平衡的原則去平衡我們的工作，健康，婚姻，家庭，娛樂等所有。

2停止抱怨和譴責去接受并擔負起周遭環境的責任，用足夠的勇氣去付出創造性的努力來戰勝和避開困難。

3內心由內而外的大度慷慨，為他人的成功而喝彩。

4.與任何一個人交流的時候，要做一個全心投入，專注主動的聆聽者，傾盡全力來理解對方的想法，并且給予適當的幫助。

6.軼超:

晨讀感悟20221108軼超

如果我們只想讓生活發生微小的變化，那么專注于自己的態度和行為即可，但是實質性的生活變化還是要靠思維的轉換。

比起為改變態度和行為所作出的努力，正確的思維方式對個人和人際關系效能的影響要大得多。

什么才是正確的思維方式呢？即以自然法則為中心的思維方式。一個人的思維方式越符合自然法則，就越能正確而高效的生活。

金剛智慧中的空性和種子原理都是自然法則，空性讓我們從意識上不再執著于自我，種子原理則是讓我們從行動上如此。

7.韻達壓摺廠陳生蓮:

20221108兔兔軍團晨讀《高效能人士的七個習慣》感悟：

4組+陳生蓮

人的本質是四維的，身體、頭腦、心靈、精神。

在身體健康方面，引領家人們一起做到先早睡、再早起。一日三餐規律飲食、運動。遵循自然規律作息。

頭腦原則：先培養習慣看書，堅信書中自有黃金屋。虛構及大咖秀都跟我沒有關系，真實的過好每天有煙火氣生活。

心靈：尊重他人，專注聆聽他人的需求。盡己所能去幫助他人。先給出去。重過程而非結果。

精神：我就要做一個優秀的普通人。堅持不妥協。有夢想就盡力去做，實現了圓夢，不實現也沒有遺憾。因為努力過……

8.林霞:

2022.11.8晨讀《高效能人士的七個習慣》第二天21-35頁收獲林霞

1，時代在不斷的變化，挑戰也越來越嚴峻，這本書所強調的《高效能人士的七習慣》對人們越重要。原因就是人們的問題和痛苦都是普遍存在的，并日趨嚴重。所以游刃有余地應用某些原則，對你成功而言是不可缺少的。

所以每個人在生活中要身體力行的運用這些原則和法則。

還有我們越來越陷于一些雞毛雞毛蒜皮的小事上不能自拔，而把健康、家庭、品德以及其他重要的事情放在了之后，舍本逐末。比如：我也經常睡前刷手機，忘了時間，從而影響休息，對自己健康不利。

2，流行文化所提倡的方法和永恒的千百年來積淀下來的原則性很強的方法就是將漸行漸遠。

比如：流行文化提倡用手術和藥物來解決健康問題，原則性提倡預防疾病。

流行文化是看電視、自娛自樂，而原則性的提倡開拓閱讀的深度和廣度，終身學習。

但流行文化提倡是善于利用和他人的關系，表達分享主觀的自我的興趣愛好。原則性是要專注聆聽，尊重對方并無私的為他人做奉獻。

3，怎么使用這本書

這本書我們不要束之高閣，每天時時與書為伴。其次以老師的角色閱讀、復述、分享、探討。我們收獲的不僅個人的自信和成功，還可以改善他人關系。

9.彩飛:

20221108《高效能人士的七個習慣》彩飛感悟

渴望理解

在人們內心深處，沒有比渴望理解更強烈的需要了----希望他人聆聽、尊重、重視自己的聲音，希望能影響別人。大多數人認為要具備影響力，關鍵在于良好的溝通---明白無誤的表達自己的觀點，并讓言談有理有據。事實上，稍加思索，你就會發現，別人在訴說時，你并非努力聆聽并試圖理解對方，而是常常忙于準備，看自己接下來該怎么說。而影響力的出現，始于他人發覺你正在受其影響。當對方感覺你敞開心扉，虔誠的聆聽并理解他們的時候，他們就感覺自己有了影響力。但大多數人的情緒易受他人左右，無法專注的聆聽，他們無法在說出自己的想法前，先把自己的事情擱置一旁，傾盡全力來理解對方的想法。我們的文化迫切需要甚至苛求這種理解力和影響力。可是，影響力是以相互理解為前提的，而相互理解，基于談話者全心投入的做一個專注、主動的聆聽者，至少談話一方要首先學會聆聽。

這段話我覺得特別好所以完整的摘抄下來了。尤其是跟孩子聊天時，之前老是不太專注聽孩子講什么，真的就想自己如何接下句，有時候，孩子還會提醒我，在聽我說話么。后來刻意練習，專注當下，現在就能很好的和孩子交流了，并且我們家大寶還給同學說我媽媽可會跟我們聊天了哈哈哈哈

10.牧歌:

20221108晨讀感悟牧歌

1.思維轉換

船長與燈塔對話，要求對方轉向。基于對立，事情變糟。基于理解對方，合作愉快。

2.三圈模型，知識、技巧、意愿。想達成目標可以從這三方面做考量。

3.原則如同自然法則，普遍適用。思考七個原則之間的關聯以及它們之間協助共同發揮影響。

4.關注產出/產能兩方面的平衡，才能出現良好效果。

5.七個習慣模型。

成長經歷三階段：依賴，獨立，互賴。從生理上，情感上，智力上去考慮自己做的如何，處在什么階段，做哪些去提升。

11.小城人家:

20221108《高效能人士的七個習慣》一組小城人家感悟

1，以原則為中心原則，原則如燈塔，是不容動搖的自然法則，我們不可能打破法則，只能在違背法則的時候讓自己頭破血流。一個人的思維方式越符合這些原則或自然法則，越能正確而高效的生活，比起為改變態度和行為所做出的努力，正確的思維方式對個人和人際關系效應的影響要大的很多。

2，循序漸進。人的一生包含了許多成長和進步階段，必須循序漸進，每一步都十分重要，并且需要時間，不能跳過。

3，由內而外。基于原則的思維方式，能正確引導我們實現高效能，改善人際關系，解決深層次的問題，是更深層次的思想水平。要求由內而外的實現個人效能和人際效能，由內而外的意思是從自身做起甚至更徹底一些，從自己的內心做起，包括自己的思維方式，道德操守和動機。

12.檸檬果

20221108《高效能人士的七個習慣》晨讀感悟?

四組 檸檬果

變化的世界，不變的原則，我們面對問題和痛苦是普遍存在的，那這七個習慣非常重要。如何應用這一準則因人而異，任何努力成功是否做到恰到好處游刃有余堅守準則是必不可少的。

面對生活和工作，總是恐懼將來，恐懼失業，恐懼無力養家。我們都傾向于零風險，獨立固然重要但需要相互合作。往往我們想要的太多，只靠努力工作是遠遠不夠的，要用頭腦思考，不斷磨練，挺升競爭力。

每次遇到瑣碎煩躁的小事，就會找很多人沖當替罪羊，譴責抱怨社會和家庭環境帶給我不快樂，我們要積極轉念心態不成為犧牲品，改變從小事做起，有效地利用時間不斷高效率。分清輕重緩急，抓住生活的重點面對現實。清楚的明白自己的定位，真正的大事業，思維開闊，頭腦豐富，擁有忘我的合作精神，互敬雙贏。學會專注的聆聽他人內心聲音。努力運用七個習慣學以致用，實踐，知行合一。

13.寧靜

20221108高效能人士的七個習慣晨讀感悟? 三組寧靜

1.譴責和抱怨

經歷過往的人和事，想起曾經的自己不就是一個抱怨者，把所有不想要的東西都歸咎在他人身上，通過學習經典智慧漸漸的明白了如果一個人足夠謙遜以至于能夠接受并負起對周遭環境的責任，足夠有勇氣付出創造性的努力戰勝或避開困難，你將從他身上看到不同應對方式的巨大力量。

2.我的定位在哪兒

我們來生走一遭，是曾想過要怎么活一生，人生的意義是什么？如果真正想要活明白，對自己有一些要求的話，我們總想為這個社會做點什么，從過去的我執小我中走出來，就會明白我們想要什么，為自己的選擇義無反顧的堅持下去，打開舊有的思維，走向內涵豐富的頭腦，我們——團隊精神——忘我的合作精神——互敬和雙贏——締造。修煉到這樣的境界自己所有的關系都會融通和諧。這不就是我們現在要做的事嗎？從兔兔老師身上看到她的成果，更加自信并且相信自己定能創造一個全新的自己。所有的事情如我所愿。