O
- 學完《VIP入營指南》一章并完成課后所有的作業。
- 把自己的簡書主頁地址分享給了大家
- 1password的密碼忘記了，我google檢索了半天，沒有搞定。
- 中午一點鐘才下樓去吃中飯
R
- 進度條讓我可視化自己的學習進度，進度加快這讓我很開心。這是我今天的情緒高峰。
- 1password是個好東西，以前大魚推薦過，現在鎬律又推薦，一定要學會使用。以前使用過幾天，但是秘鑰忘記了，很煩惱。情緒低谷之一。
- 明明肚子餓了，就是不想去吃飯，活該自己餓肚子。這讓我很擔憂，覺得自控能力還是較差，比較擔心。情緒低谷之二。
I
- 不管學什么，制作課程進度條有利于自己對全程的把握，也有利于提升自己的信心。
- 重要的資料一定要保存好，密碼是重要的資料。
- 按時吃飯也是一種投資。
D
- 及時搞定1password。
- 已經錯了了最佳吃午飯時間，不能再錯過午睡時間，這篇發完就躺下。
- 重復性、日常性事物須要計劃。（吃飯、睡覺、喝水等）
