有一天,一條饑餓的蛇爬進(jìn)了一家木工店尋找食物。當(dāng)它經(jīng)過(guò)地上的鋸子時(shí),身體被鋸子割傷了一點(diǎn)。它憤怒地轉(zhuǎn)過(guò)身去,一口咬住鋸子。結(jié)果鋸子絲毫無(wú)損,它卻把自己的嘴也弄傷了。蛇更加憤怒了,紅著眼睛,沖上去用力地把鋸子纏住。最后它用盡了全身的力氣,也沒(méi)有傷害到鋸子,反倒是自己被鋸死了。
可憐的蛇死也沒(méi)有明白,殺死它的并不是鋸子,而是自己失控的情緒。
人生路上最大的敵人,其實(shí)是自己的負(fù)面情緒。然而生活總是麻煩追著麻煩,有兩條非常簡(jiǎn)單的處世方法:
一.別為芝麻小事耗力氣;
二.所有事情都是芝麻小事。
學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的心情,是一個(gè)人最好的修行。