1 生活從無到有的快樂，從簡到繁的美
? ? ? ? 記得婚后幾年買第一套房子時，家里東西不多，我喜歡把家里收拾的很整潔，和酒店一樣除了家私幾乎看不到多余物品。
? ? ? ? 有一天晚上無意看見對面樓有戶人家的冰箱上擺了些小物件，客廳很多地方也是放有一些物品，那一刻感覺到濃濃生活的氣息。
? ? ? ? 回來后我也慢慢喜歡添置點小玩意，不象從前全部收納進抽屜或柜子里，也喜歡買些小花小草小東西擺放，看著覺得溫馨。
2 生活空間的大小，物品的多少，與收獲快樂無關
? ? ? ? 后來買了第二套房面積更大一些了，盡其所有把家裝修搞得很富麗堂皇，到處是大理石與金屬，沒有什么溫馨的感覺了。因為對那有不好的回憶，我經常都空置著，自己在外面另外租了房子住。
? ? ? ? 還是不習慣房子里空蕩蕩的沒人氣、沒生活氣息的感覺，喜歡買各種東西塞進房子里，藤椅吊籃、懶人沙發、屏風隔斷、各種柜子、置物架、各種床單被套、各種花花草草，填滿各個房間各個角落。
? ? ? ? 房子里放了好多的物品，可是我卻發現心還是不快樂的。
3 生活中，心理上，為什么要做斷舍離？
? ? ? ? 有一次參加了一個自我療愈課程，主題是心靈的斷舍離。當那個下午自己親身感受并去擁抱告別最親的人時，那種淋漓盡致的痛哭，那種痛徹心扉后的領悟，讓我開始明白舍與得的關系。我開始試著放下過去的種種執念與包袱，放下過往對家人的愧疚與自責，放下對自己的不好的評判，嘗試努力了解自己，活在每一個當下，那一刻精神解脫了。重獲自由的心靈可以去做別的對未來更有意義的事情了。
? ? ? ? 心靈的斷舍離，使我思維開闊了很多，不再去抱怨他人。知道若是說服不了別人時，自己該立即改變思維去適應新的變化，別和二貨或瘋子之類去死磕什么道理或法律。遠離那些思維不正常并會對你造成傷害的人，就是對自己最大的尊重。
4 生活再次從繁到簡，讓自己心靈豐盈才是最美
? ? ? ? 平時在辦公室時，我覺得自己收拾的還可以，桌面上沒有什么多余的東西。但是有一次無意中用相機取景看到自己的桌面時，卻發現鏡頭下的桌面好雜、好亂，哪有什么美感？巨汗！趕緊收拾到只有一臺電腦一個筆筒一本書時，才覺得基本能看。
? ? ? ?所以以后我就學會了用取景框來審視我的環境，慢慢給生活做減法。今天早上先把一些公眾號取關，再退出了不怎么發言的社群。未來規劃用更多時間與精力去讀書寫作分享，去演講培訓，充實自己的內心，改變自己的思維，幫助更多的人。
