醬香雞腿
主料:雞腿500g主料:雞腿500g
配料:大蔥2根,新鮮檸檬絲若干,干辣椒10個,胡椒粉適量,鹽、醬油、白酒、糖少許。
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準備醬汁:醬油9小勺,白酒3小勺,水9小勺,胡椒粉適量,攪拌均勻備用。
2
雞腿處理干凈后用刀輕輕劃幾下,然后用適量的鹽、胡椒粉、燒酒腌制。
3
準備好的醬汁煮沸后加入大蔥段和干辣椒,再放入1勺糖稀煮沸。
4
腌制的雞腿肉用平底鍋慢慢煎。
5
煎至金黃時鍋中分三次倒入煮沸的醬汁,每次間隔15秒左右。
6
雞腿完全上色之后收汁出鍋。
7
檸檬絲用油炸一下,撈出瀝干后撒在雞腿上。
8
色香味俱全的醬香雞腿大功告成。
小貼士:
1.雞腿腌制時最好用刀劃幾下,更易入味;
2.檸檬絲油炸時間10秒左右即可;
3.內火偏旺、痰濕偏重、肥胖癥忌食。
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