分享大綱：

001 膚色分類

002 穿衣雷區

003 美的本質

大家好，我是那只大樹底下的大蛤蟆，蛤蟆這幾天住院，終于讓自己有了想的時間，想了很多，特別想把我所了解的一點關于美的學習，分享給大家，這里所分享的知識來自于兩個微博博主，花生共和主編和馬小婷碎碎念，他們都是自己人生的研究者，不僅通過學習讓自己變得更美，更通過學習讓自己的人生順利通透，希望大家在成長的路上，也找對自己的膚色，讓你的美成為你前進的利器。

現在進入今天的主題：

? ? 找對膚色，讓你的成為你前進的利器?

? ? 大家有沒有覺得有的衣服別人穿起來就是光彩照人，而自己一穿就覺得各種不對勁。其實穿衣服這個東西，最直接的影響因素就是經歷，而并非年紀。要不然所有20歲的人豈不是都一個感覺？年紀相仿的兩個人，生長環境不同，閱歷不同，甚至價值觀不同，就會有截然不同的氣場。

? ? 再說得簡單一點，為什么有的小仙女穿圓頭鞋好看，有的小仙女穿尖頭鞋好看？因為圓頭鞋更襯鄰家氣質，而尖頭鞋更顯得女人味。

? ? 咱們看看趙麗穎小仙女是不是穿圓頭鞋，淺色系更襯托她的鄰家小妹氣質呢?所以， 穿衣服的第一條準則：一定不能讓衣服的氣場蓋過你的氣場。

一、膚色分類

言歸正傳，先講膚色。可能很多人都沒有注意自己的膚色，只是簡單的說我很白，我很黃之類，而沒有仔細觀察過自己。

現在科普一下，大名鼎鼎的西曼四季人色彩原理。

女性四季色彩不是說女孩在一年四季應該是什么色彩，而是通過認清自己膚色，讓自己穿的漂亮，工作干的漂亮，生活過的漂亮。。

這里有一張關于四季人色彩的分類圖。大家可以先看一下。

看完了嗎，下面開始敲小黑板嘍。

1、春季人的基本特征：春季人的外表特征是五官秀氣，氣質偏活潑，不屬于氣場強大的類型，白里透著亞洲人自然的黃色。

? 說幾個明星你們就有直觀的感覺了：章子怡vs.鞏俐、舒淇vs.趙薇，這幾組明星里面前者都是春季人，后者是秋季人，明顯的前者氣質偏輕盈，而后者則更“重”、更濃烈。

? 正是由于春季人皮膚里的黃色素，春季人的膚色呈暖色，而所有暖色系的淺色都很適合春季人。比如淺黃、淺駝色等等。

? ? 為什么春季人適合的顏色都偏淺呢？很簡單，因為她們的氣場偏輕，如果衣服顏色太深，會顯得被壓抑，沒有存在感。

? 總之，春季人選衣服要記住一個原則：不能讓衣服的氣場壓過你的氣場！

? 這里不僅包括顏色，也包括款式。像那種特別夸張的元素，等等都請三思而后行。

下面有幾張章子怡的照片，大家可以看一下。

發現了 嗎？典型的春季人穿淺色會有出水芙蓉的感覺，而穿很沉重的黑色會顯得穿了別人衣服一樣，不搭。

2、夏季人的基本特征：皮膚白皙，略帶粉色；五官柔和嬌小。

? ? 典型的夏季明星有大S、李小璐等等，她們的共同點就是看起來比實際年齡小。

? ? 夏季人的氣場是四季人里面最輕的一類。

? ? 相對雪白的冬季人來說，夏季人的皮膚透著自然的粉色。

夏季人適合的顏色：偏粉色系。

? 大家來看一下大S 的相片。

是不是和我感覺一樣，夏季人化淡妝穿粉色真的很暖，而穿黑色化大濃妝真的有點災難。

3、秋季人基本特征：膚色小麥色甚至更深、發色偏深棕色，眉毛較濃密并帶深咖啡色；五官大而清楚。

典型的秋季人比如陳漫，李冰冰，她們的共性就是：氣質偏“重”，不是那種活潑小清新類型，而是比女孩氣更偏女人，甚至御姐。

秋季人適合的色彩范圍往往都是我們在秋天能看到的，比如落葉的棕色、金黃色、藏藍色。

? ? 先放一張陳漫的照片，非常典型的秋季人，是不是很御姐啊

再放兩張李冰冰的相片，大家看看。

是不是有點小麥色膚色的她穿深色會比淺色有氣場多了

4、冬季人的基本特征：發色接近純黑并且有光澤；眉毛濃密接近黑色；眼珠極黑，五官立體明朗。

? ? 冬季人適合的顏色：純色，任何極正的顏色。

? ? 白種人的冬季人明星有范冰冰、高圓圓。

典型的冬季人普遍濃眉大眼。

冬季人很適合厚重一些的面料，比如呢子。至于雪紡、薄紗之類的“仙女”材質，還是留給夏季人。

? ? 咱們來看看范爺的照片。

? ? 看出來了嗎？咱們范爺是不是穿厚重白色就是氣場十足，而穿這種薄紗的相比之下弱很多。

總結一下：

? 你的季節類型多多少少跟你的性格還是有些關系的，比如冬季人普遍內斂沉穩，秋季人普遍女王高冷，夏季人普遍鄰家小妹，而春季人多數活潑開朗。

也許有些小仙女對自己的季節類型還是很疑惑啊，千萬別著急。

如果所有人能夠被明確的分成四類的話，那時尚這東西也太簡單了吧？

? ? 給大家分類的主要目的就是，明確的知道自己不適合什么。

還有，如果膚色偏黃，氣色不好，那就是亞健康，應該注意飲食和運動，同時在化妝的時候通過粉底來調節。

如果可能，自己在自然光下用不同顏色的布貼著臉，看看哪種讓臉色顯得好，以后挑衣服的時候就知道啦

另外，衣服的選擇要跟你的氣場搭配才是最美。

二、穿衣雷區

在聽蛤蟆下面的講解之前，希望各位小仙女能達成一個共識：每種顏色都有不同的飽和度，例如白色，有乳白，本白，奶白，所以絕不能以一個簡單的詞就下定論。

首先我們先把最難駕馭的顏色給大家說一下，避開雷區，可能你的選擇會更順暢。

1、第一個坑爹色是玫紅，穿對了就面若桃花，稍微不正就立刻城鄉接合部了。

所以，網購衣服，起碼要在實體店試過之后再下手哦～

放張圖大家看看，玫紅穿錯是不是很可怕啊？

?2、寶藍色。偏紫的寶藍色是一個十分坑爹的顏色，因為它里面的紫色素跟咱們亞洲人皮膚中的黃色素幾乎水火不容，所以，除非你的膚色白到接近白種人，而且不帶那種面若桃花的粉色（說白了就是慘白），否則不要嘗試這種顏色。

所以，皮膚偏黃的小仙女一定不能選擇太濃烈的顏色，例如大紅大綠，而混合了白色素的顏色會更加適合你，例如粉紅，粉藍等等。

那么什么樣的MM適合濃烈的顏色呢？

兩種：皮膚雪白沒有紅血絲的，還有就是小麥色或者古銅色。

看看下面徐靜蕾穿的寶藍色，只想說唉，我的氣質女神哪里去了？還有這黑絲太沒質感了。

（2）、不同身材對于穿衣服的影響。

1、上半身豐滿。

上身豐滿的小仙女有一種布料要堅決避免：T恤的那種針織布料！這種料子如果是貼身款，會把你過大尺寸的S型暴露無遺；而過于寬松的話，上半身就成了個梯形，沒有女性的肉美感了。

上身偏豐滿的小仙女都有一個共同點，那就是脖子也偏短。那么，最不適合的發型就是披肩發，因為披肩發會顯得人更加沒有精神，脖子更短。可以選擇盤發或者短發都可以。

照例，先放圖。

看到了嗎，上半身豐滿的小仙女不僅要穿領子大的而且不能是面料偏軟的棉質的，齊肩短發更是要避免。咱們小燕子的靈氣都被堵住了。

? ? ? 針對上半身粗壯的小仙女這里有一個很好的方法，就是襯衫+腰帶，既能夠凸顯女性曲線，又幫你拉長下半身比例。

? ? 看看鞏俐這張圖， 她很會利用腰帶，如果沒有了腰帶，她豐滿的身材就會很大媽...

2、下半身豐滿：

下半身豐滿，也就是腿粗。

? ? 不過多粗才算粗，這個各位自己下定論，說不定你認為的豐滿蛤蟆覺得已經很可以了

打扮這東西，本來就很主觀啦～

? ? 粗大腿最忌諱的穿著之一：熱褲， 尤其再搭配細跟的高跟鞋，觀眾們得多同情那雙鞋哇！！

粗腿小仙女大忌之二：發亮材質的緊身褲，例如皮褲，這是粗腿一定要堅決拋棄的！

? ? 請看圖：

看到了嗎，大腿粗的美美穿裙子一定要多穿one piece,不僅顯得腰細，而且很有女人味。請避免大家把注意力集中在你胯部。

3、脖子短，臉圓，那就要多穿領口比較大的上衣，在視覺上掩飾脖子短的缺陷。咱們看看下面這位小仙女。

先說一下，咱們其實可以通過自拍他拍認清自己。

很多人自拍可以看，他拍顯老都是氣質瑕疵。

而且先天上不是臉大，而是頭大！身材壯碩比例不好。

容大頭加虎背熊腰的去我去哭一會。

此類身材要脖子附近大規模露膚，高跟鞋。而且不要混搭，盡量同色系和諧穿搭。

走可愛女人味路線，切忌裝嫩，任何顯得萌的單品類似堵脖子的彼得潘領子都拿掉。

可愛感靠笑容和淺色來呈現。

還有：胖是不可原諒的原罪！我要再哭一場去。

4、手短：那就把袖子改短一點或者時刻把袖子擼起來一節，會顯得很精神。

5、一定要穿高跟鞋，一定要穿高跟鞋，一定要穿高跟鞋。重要的事說三遍。蛤蟆有幾個玩的好的姐妹兒，都是一米七以上，也是一直穿高跟鞋的。

咱們穿衣服不是要遮蓋咱們的缺陷，而是要凸顯我們的優點，比如小細腿，比如小蠻腰。

這件事我是被震驚過的。

教我打扮的這個好閨蜜，在我蓬頭垢面不洗臉都敢去上班的時候，給我看了她的腳，一雙腳被高跟鞋磨的兩邊都是血。她說多磨幾次就會長繭，就不會感覺到痛了。

你丑你活該。

恩教我減肥的也是她。要求我考證看書的人也是 她。

人生路上真的要有一個用小鞭子打著你走的好朋友。太重要了。

6、戴眼鏡的小仙女強烈建議都把眼鏡摘掉，真的會為你的美麗大大減分，戴隱形只是麻煩一點點。

看圖：

摘掉眼鏡，穿對顏色，是不是頓時仙氣十足啊。

7、割雙眼皮。

? ? 割雙眼皮這個事自己一定仔細觀察自己，再去醫院咨詢。大部分女孩割雙眼皮后會看起來精神很多。看圖。

千萬不要震驚，你也可以見證你自己的奇跡，只要你愿意努力。

8、還有一點也要再次強調，就是要想真的變美，你必須培養自己有些少許的“細節控”甚至“強迫癥”，并不是要你多夸張，但是起碼雜亂的眉毛要修理吧？嘴唇上的小胡子要去除吧？指甲要干凈圓潤吧？等等…

? ? 而且這些事項處理的順序絕對應該在你思考“買什么衣服”之前。

? ? 漂亮衣服、好的化妝品能讓自己變漂亮，但卻別忘了最基本的“基礎設施”呀！

? ? 為什么你看到有的人就算穿最基本的白T牛仔褲也好看？

? ? 不光因為她身材好（身材未必要瘦，但是一定要勻稱，這體現了你對自己的態度），她的挺拔、自信的微笑、健康的氣質都是隱形卻又必不可少的裝飾。

如果真的沒有時間在服裝上花費時間的小仙女，咱們可以選純色套裝，這樣既簡單又大方，而且不費腦子，不容易出錯。看看下面的圖是不是感覺很大方啊。

三、美的本質

? 很多時候蛤蟆覺得好多小仙女對自己不認可，或者說不接受自己的一些客觀存在的特點。

? ? ? 比如，好多小仙女抱怨說”我胖“”我黑“”我腰粗“”我腿短“

其實對自己有認知是好的，但是千萬不能帶有負面情緒。

女人一生當中需要處理好的最重要的關系就是與自己的關系，平靜地接受自己的身材，自己的情緒，自己的理想，忠于自己的內心而不是為了別人的眼光而活著，這樣才能開心。

? ? 說白了就是要愛自己，這么說的人很多，但是真正做到的人又有幾個？

? ? ? 對自己說“I love you, not because of how you look but of who you are."

? ? 所以，我們這個分享的目的不是說教你裝出某種范兒，或者怎么由黑變白或者由胖變瘦，而是教你找到讓自己變美的方法，發掘出自己美的一面，讓你更愛你自己。

? ? 今天的分享到此結束，感謝帶病用心幫我修改的小胖紅，感謝悉心幫我制作海報的設計組

，感謝給予我們平臺分享的貓叔，還有耐心收聽的每一位親愛的你。 希望咱們貓群的小仙女都能不斷修煉自己，讓你的美成為前進的利器。