周四晚8點，鄭偉老師在得到App直播。
鄭偉老師，是羅胖的聲音訓練師，也是得到精品課《怎樣讓你的聲音更有魅力》的作者。
關于精品課《怎樣讓你的聲音更有魅力》：
我們每個人、每天都在進行溝通和表達。可能你用了很多精力思考“說什么”，卻很少在意“怎么說”。
自帶主角光環的好聲音，會讓你事半功倍，迅速贏得信任、達成合作。作為溝通的第一媒介，音值往往比顏值更重要。
好聲音可以通過后天習得，每一個人的音值都蘊含著巨大的價值。
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時間：周四晚8-9點；
鄭偉老師會和我們聊聊:
1. 你的聲音里其實傳遞著大量信息；
2. 修煉氣場的胸腹聯合呼吸法；
3. 不同場合，善用各個音域，用好抑揚頓挫。
點擊視頻右上角分享直播，謝謝！
鄭偉，中國傳媒大學博士，大學播音系老師。他給超過4萬人做過語言表達培訓，也包括《5分鐘商學院》的劉潤老師和羅胖。
直播將在晚8點開始，直接進入這個頁面，即可觀看。
點擊屏幕右上角分享鄭偉老師《人人都需要的聲音訓練課》直播，謝謝啦。
假如愛有天意
作者：李健
當天邊那顆星出現
你可知我又開始想念
有多少愛意只能遙遙相望
就像月光灑向海面
年少的我們曾以為
相愛的人就能到永遠
我們相信情到深處在一起
聽不見風中的嘆息
誰知道愛是什么
短暫的相遇卻念念不忘
用盡一生的時間
竟學不會遺忘
如今我們已天各一方
生活得像周圍人一樣
眼前人給我最信任的依賴
但愿你也被溫柔對待
多少恍惚的時候
仿佛看見你在人海川流
隱約中你已浮現
一轉眼又不見
當天邊那顆星出現
你可知我又開始想念
有多少愛戀今生無處安放
冥冥中什么已改變
月光如春風拂面
丘吉爾的演講：
擺在我們面前的，是一場極為痛苦的嚴峻的考驗。在我們面前，有許多許多漫長的斗爭和苦難的歲月。
你們問：我們的政策是什么？
我要說，我們的政策就是用我們全部能力，用上帝所給予我們的全部力量，在海上、陸地和空中進行戰爭，同一個在人類黑暗悲慘的罪惡史上所從未有過的窮兇極惡的暴政進行戰爭。這就是我們的政策。
你們問：我們的目標是什么？
我可以用一個詞來回答：勝利——不惜一切代價，去贏得勝利；無論多么可怕，也要贏得勝利，無論道路多么遙遠和艱難，也要贏得勝利。因為沒有勝利，就不能生存。
大家必須認識到這一點：沒有勝利，就沒有英帝國的存在，就沒有英帝國所代表的一切，就沒有促使人類朝著自己目標奮勇前進這一世代相因的強烈欲望和動力。但是當我挑起這個擔子的時候，我是心情愉快、滿懷希望的。我深信，人們不會聽任我們的事業遭受失敗。此時此刻，我覺得我有權利要求大家的支持，我要說：“來吧，讓我們同心協力，一道前進。”
今晚直播，鄭偉老師，會為大家朗讀上面兩段內容，可以先預習一下。
直播將在8點開始，直接進入這個頁面，即可觀看直播。
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歡迎來到今天直播。
今天的老師是鄭偉老師。
鄭偉，得到精品課《怎樣讓你的聲音更有魅力》主理人。 中國傳媒大學博士，大學播音系老師。他給4萬人做過語言表達培訓，他也是羅胖的聲音訓練師。時長1到1個半小時。
歡迎來到得到直播間，以往直播只有一個人，今天是兩個人，今晚是鄭偉老師直播。我是得到新人，主持今晚直播。
最近得到用戶，看了很多高顏值主編，但是我司還喜歡有才華的——我就是。
什么是說話的氣場，我的定義跟大家想的不同，大家不要走開，一定有關于這個話題的干貨。
鄭偉， 中國傳媒大學博士，大學播音系老師。他給4萬人做過語言表達培訓，他也是羅胖的聲音訓練師。
點擊屏幕右下角，9.99元獲得鄭偉老師《怎樣讓你的聲音更有魅力》的精品課。
不同場合用好抑揚頓挫。答疑解惑，可以在互動區提問題，我們會挑選有代表問題做講解。
《怎樣讓你的聲音更有魅力》，精品課鄭偉老師給我們“懶人練聲法”，以上是內容架構。
點擊屏幕右下角9.99元獲得。
今晚的話題是：人人都需要一節聲音課。你會來聽這節課，有兩個原因：1、羅老師的聲音訓練時是什么人？2、大家會天然感受到，聲音在今天社會的意義，音值意味著什么。
羅老師說了很多，就是“陌生人社會”。跟其對應的，是“熟人社會”。人與人在熟人社會，都是知根知底。但是陌生人社會，完全是信息不對稱的，隔閡的。
所以我們有名片，展示我們的閃光點。
對著title越來越長，大詞越來越多，到頭來我們不相信名片告訴我們的內容了。很多不靠譜的名片坑了我們。
陌生人交際，你的形象可以很快被包裝打造，哪怕文化水平不高，也可以包裝成教授一樣的人，就像泰坦尼克號的Nick一樣。我們今天唯一不能短時間改變的就是我們的聲音名片，通過陌生人的交流，可以從聲音中獲得很多東西。
首先，我能聽出他的籍貫。其次，可以聽出他的家庭背景，教育水平，社會階層，人格操守，這些是通過聲音聽出來的。相信你也感受到了這一點，聲音正在成為第二張臉。顏值是第一張臉，音值是第二張臉，決定了別人會不會喜歡你。
我個人在當年買房的時候，房東說這戶人家不太好接觸，談了幾個買家不太愉快?？墒俏业搅爽F場后，整個過程非常順暢，沒有任何不愉快，交易就完成了。對方說，我不知道為什么，喜歡聽您說話，覺得您可靠，想把房子賣給您。
我們通過聲音名片，可以獲得陌生人的信任，對方就會打定主意跟你交易。
絕大多數城市朋友，在今天這樣一個互聯網時代，人與人之間的溝通和交流，需要見面嗎？可能除了戀愛，很多時候完成協作不需要見面。
絕大多數城市朋友，在今天這樣一個互聯網時代，人與人之間的溝通和交流，需要見面嗎？可能除了戀愛，很多時候完成協作不需要見面。我跟互聯網和影視公司都有合作，有些合作了3、4年的朋友，沒有見過面。我給他的全部人格形象，只是通過聲音來完成的。一個人的聲音是否恰切，影響了合作結果。是“未見其人先聞其聲”的時代。
美圖秀秀證明了中華民族到了最重視顏值的時代了?？墒撬婚_口方言俚語、粗言碎語，這會大打折扣的。很多我們喜歡的播音員主持人，未必有人顏值那么高的人，但是音值很高，希望大家也重視自己的音值。
《怎樣讓你的聲音更有魅力》，為自己的聲音形象投資。
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想分享一下，鄭偉老師的小故事:
第一：他是我的微信好友中，語音轉文字，準確率最高的。說話的停頓都非常準確，疑問和感嘆都非常準。如果你普通話很標準，用語音工具也很方便。
普通話并不是現在有用，還是面向未來的技能。
第二:讓鄭偉老師用不同語氣，夸姑娘漂亮。但我們剪輯音頻的女同事把它剪掉了，因為實在是太撩人了。
廣大男同胞一定要學會鄭偉老師輕重緩急，虛實結合的方式，來夸獎姑娘?？梢哉业侥愕靡獾陌閭H。點擊右下角訂閱吧，離脫離單身就不遠了。
修煉氣場的強大方法：胸腹聯合呼吸法。
想跟各位談談什么叫氣場。我賣了個關子，我定義的氣場和各位的氣場不太一樣。
一般人會覺得，聲音要有威懾力，要通過聲音降服別人，如果你總是用大嗓門震懾職員下屬，這是粗野。我的氣場，使通過被有效控制之下的聲音，達到一種良好的交際效果。
如何讓聲音被有效的控制？我們在接下來還會詳細說。要讓聲音處于可控條件下，實現良好的交際效果?？偨Y：一白遮三丑，聲音毀所有。粗野會影響交際效果。
胸腹聯合呼吸法，是傳媒大學大一課程，也是播音主持會用到的。
胸式呼吸：有些南方朋友，說話的時候吳儂軟語，氣淺，聲音急促，發音比較短，就像跑了1000米，胸肌的收縮時，使得肺部進入氣息。
腹式呼吸法：男子的聲音聽上去沉著雄渾。
什么是胸腹聯合呼吸？他會使得進氣量更加充盈，更加積極飽滿，日常陌生人交際為什么要使用這樣的方式呢？聲音名片，你是如何聽出聲音信息的？一方面是說話的方式，一方面是說話的內容。
一個人要是有文化積淀，他的話是比較長、復雜還是比較短簡單的呢?
一個東北人跟四川人可以交流，但這僅僅是交流而已.我們不光要完成交際，還要有聲音審美。說話的過程要很愉悅，在陌生人交集的社會，人們的語言在變長和復雜，氣息沖擊聲帶，才能產生音源。
氣息是非常重要的環節，具體的過程已經有示范了，我想補充“兩緊一松”。我們要做到丹田用力，小腹微收。另一方面喉部放松，胸部放松。我說了如何發準一個音，就是“兩緊一松”。我說吐字，舌頭是積極用力的，腹部是緊張的。
我要長時間說話，說完話喉部很累，我們的喉部非常錯弱，聲帶的95%是水，5%使肌肉纖維，眼睛很脆弱，喉嚨也很脆弱。我吐字過程中，小腹積極用力，口部張弛有度。
我本也是大學老師，我的常態是連續說話，但是并沒有聲音嘶啞，這就是科學用聲的良好結果。
所以要把“兩緊一松”，教給更多的得到用戶。今天大家重視顏值，但是，無論你通過任何人工方式，都沒有辦法永葆青春，如果你有效地進行聲音保養，聲音是可以永葆青春的。
我們聽聽趙忠祥老師的聲音，年歲很大的趙老師，聲音依然朗朗。各位相信一點，通過持久聯系，對聲音，對用聲科學保養，音值是可以永葆青春的。
如何用胸腹聯合呼吸法練習呼吸？我們還講了更多科學用聲的方法，還自創了懶人練聲法，以及糾正地方口音這種東西，點擊鄭偉老師頭像，9.99把它帶回家，成為你的聲音私人教練，非常值。
有請5分鐘商學院主講人——劉潤老師，歡迎！
今天的老師是鄭偉老師。
鄭偉，得到精品課《怎樣讓你的聲音更有魅力》主理人。 中國傳媒大學博士，大學播音系老師。他給4萬人做過語言表達培訓，也是劉潤老師、羅胖的聲音訓練師。
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[直播預告]后天，周六晚8點，劉潤老師在得到App直播：如果你自己是家公司，怎樣更成功。 稍后在得到App首頁預約，得到直播僅限得到App用戶。
劉潤老師訂閱人數接近13萬，簡直是神級人物。劉潤老師在經濟管理方面是大神，有天他說，想在聲音方面改善。
當時劉老師說了困惑后，我說您的發音狀態好像是學者。通過音頻去聽，狀態不夠積極，可以加強吐字方面的力度。劉潤老師馬上心領神會。關于這句話，要突出前人、我們做對比，就更好了。
最后一部分的時候，提到了重音的使用。接下來的這一部分，我要跟各位來說的，是善用音域。
有一樣東西被世界人民反感，就是大嗓門。中國人民素質很高，我們之所以在公共場合喧囂，最直接的原因，是咱們國家長時間處于的農耕社會，還處于農耕文明的人，沒有這種邊界意識。
農耕社會：熟人社會，誰跟誰都認識。地廣人稀，我們到任何一個農村，可能都是地廣人稀的，所以我們溝通要靠吼。當這樣一種大嗓門進入陌生人環境，這就會變成殺氣，對方嗓門偏高，會讓你不安，給你帶來威脅。
今天的社會，可能需要修正聲音，不能再用高分貝音量交流，要用重低音、虛實聲交流。
什么是中音，精品課里有講解。丹田吸氣，小腹微收，我們通過吸八成滿的氣息，喉部完全放松，然后發音，一口氣完成自己的發音。
吸氣，兩肩放松，喉部放松，小腹微收，丹田用力，聞花香，跟我發嗚的音。發完嗚的音，整個人會變得安寧，這是按摩喉部的方式，啊和嗚之間的聲音，就是重低音，對方會瞬間對您充滿好感。
我來做一個示范，做一小段朗讀，巴金先生一篇非常經典的文章《繁星》
海上的夜，是柔和的，是靜寂的，是夢幻的。
這是一種抒情的表達方式。當你想表達親切，用虛實結合的方式，你瞬間就是一個暖男。你一定會讓別人覺得很溫暖，我們不能讓你的聲音是平的，要像海浪或流水上下起伏，你的節奏不能被別人抓住，不能像湖面波瀾不驚。
現在的時代是注意力稀缺的時代，我們的聲音被抓住節奏以后，語言就會喪失吸引力，要提到一開始的關鍵詞“抑揚頓挫”這四個字，相信朋友們耳熟能詳。
“抑揚頓挫，輕重緩急”這是八字要訣。聲音外在的形式無非這八個字可以概括。
講應該說什么的人有很多，但是得到的用戶，大家基本的內容不用教。我想說：如何通過聲音形式，讓自己更好，外在聲音跟內容同樣重要，甚至更加重要。
外在形式足以感動很多人?！耙謸P”指的是音高，一高一低，要有變化。“頓挫”是聲音的停頓，很多人在說話的時候，在公開場合，去談判，去上課，很緊張，造成了語速非?？?。你判斷他緊不緊張，語言表達是否專業，你就看他非生理性質的停頓多不多。
喝水，是生理性質的停頓，而非生理性質的停頓是指我故意制造的停頓。還有就是“此時無聲勝有聲”，留白是中國人的藝術。
我們的水墨畫通過留白變得更有意境。“輕重”就是音強。當我的語言當中，是一高一低，一重一輕交錯的時候，就很好聽。還有“緩急”，就是語速。
我們的整體節奏應該是慢的，慢節奏才有對比，語言是對比的藝術，沒有黑就沒有白。
丘吉爾的演講
擺在我們面前的，是一場極為痛苦的嚴峻的考驗。在我們面前，有許多許多漫長的斗爭和苦難的歲月。
你們問：我們的政策是什么？
我要說，我們的政策就是用我們全部能力，用上帝所給予我們的全部力量，在海上、陸地和空中進行戰爭，同一個在人類黑暗悲慘的罪惡史上所從未有過的窮兇極惡的暴政進行戰爭。這就是我們的政策。
你們問：我們的目標是什么？
我可以用一個詞來回答：勝利——不惜一切代價，去贏得勝利；無論多么可怕，也要贏得勝利，無論道路多么遙遠和艱難，也要贏得勝利。因為沒有勝利，就不能生存。
大家必須認識到這一點：沒有勝利，就沒有英帝國的存在，就沒有英帝國所代表的一切，就沒有促使人類朝著自己目標奮勇前進這一世代相因的強烈欲望和動力。但是當我挑起這個擔子的時候，我是心情愉快、滿懷希望的。我深信，人們不會聽任我們的事業遭受失敗。此時此刻，我覺得我有權利要求大家的支持，我要說：“來吧，讓我們同心協力，一道前進。”
鄭偉， 中國傳媒大學博士，大學播音系老師。他給4萬人做過語言表達培訓，他也是羅胖的聲音訓練師。
點擊屏幕右下角，9.99元獲得鄭偉老師《怎樣讓你的聲音更有魅力》的精品課。
剛才就是丘吉爾演講，這樣一篇演講在國會中進行，重要的功效也就是“陌生人社交”了。更多的是廣播給全國老百姓們，讓他們感受必勝信念。
我就把“抑揚頓挫，輕重緩急”這八個字進行了藝術化、夸張化處理，出了畢業典禮、開學演講，可以讓溫度燃爆?？墒侨绻覀儾荒敲纯鋸埵褂茫材茏屇愕穆曇赭攘μ嵘?。
其實鄭偉老師課程內容非常精彩。我們也講了“胸腹聯合呼吸法”。我們課程也有“懶人練聲法”，點擊屏幕右下角，購買課程，慢慢練習。
還有一個優勢——分享邀請卡。別人通過二維碼，就可以購買。你會獲得“獎學金”。前兩天在李翔知識內參，學習了一個法則，一個人對他人的印象7%取決于內容和語言，音量音質節奏38%。
比如：你去面試，回答了什么不重要，你的音質、音值、節奏，是內容的5倍。收獲好聲音，最簡單的方法，就是點擊屏幕右下角。
大家為我總結出了一些問題。
問題一：在5+5+5訓練時，連續練習不順暢，能不能演示一下。
我們平時很忙，交付的東西是很精練的。5+5+5，早上5分鐘，中午5分鐘，晚上5分鐘，一共15分鐘，練習聲音，堅持下來，刻意練習的話，你會發生非常大的改頭換面。
示范一遍，保持氣流通暢，用“胸腹聯合呼吸法”。聞花香，兩肩胸部喉部放松，丹田用力，口腔打開自如發啊的聲音。
我們再來示范一下嗚的音，要感覺到胸腔共鳴。
也是一口氣，這兩個氣息很愉快，可能第三個音有一些難度，尤其是初學者，不要太強烈，以免聲帶不適。我們來發一下 ：一，這是比較輕松了，不要扯著去喊。
我個人堅持做訂閱號，已經3年2個月了，每天進行音頻示范和朗讀。我接觸播音專業15年了，有一天，我博士畢業成為老師的時候，照例刷微博看視頻，突然發覺自己每天過的都是這樣的生活，哪怕是給學生示范都感覺力不從心。做訂閱號的三年，我覺得自己每天都在進步。這5+5+5建議大家堅持下去，進步要靠累積。
問題二：講解ppt需要怎樣的聲音氣場？
非常想說，我在課中也分了場景。講解ppt給內部員工，彼此很熟悉，你平時是怎么樣聲音習慣，正常就可以。陌生人要虛實結合，節奏要慢，重低音，不光講解ppt，其他較為莊重的場合，也是一個訣竅。
問題三：說話時間長覺得很累，思考反應速度變慢，有什么辦法可以改善？
抑揚頓挫，輕重緩急。多一些“頓挫”，有一些回味的空間。另一方面，你也要思考接下來的內容。我們的聲帶很脆弱，應該用“兩緊一松”的狀態，讓聲帶只負責震動，不負責其他外力，這樣就不累了，這也需要持之以恒的聯系。
我們提到了一些非常專業的問題：播音主持每天要做口部操合練聲嗎？我今天早上還在練聲，一天不練自己知道，兩天同行知道，三天聽眾知道，練聲一定要練?？诓坎?，目前流行的未必適合大家，我們要做跟我們發音部位契合的口部操。
我想說：我們的聲音可以改善的。其次，我們的音質不可以改變，音質是天賦，是父母給我們的，不是完全后天可以改頭換面的，但是有時可以改善的。
音強音長都可以改善，我們只要保證喉部明亮、吐字清晰，在別人心目中，你的聲音就是好的聲音。
聲音出現聲帶小結，造成聲音變化是不可逆的。相對于磁性，我們追求明亮和松弛用聲更健康更好。
我覺得羅振宇老師非常有毅力。我們2012年有過溝通和交流，當時羅老師構思的藍圖現在完全實現了。其次，羅老師在錄制視頻的時候是非常辛苦的。我們看的很爽，但是羅老師非常精益求精。
他跟我們普通人不同的是，沒有題字器，就是一個提綱。只要錯了一個地方就要全部重來。他的喉部可能會比較累。
羅老師的發音狀態很好，他吐字很清晰，他整個點發音有些方言，韻母沒有拉開，但是整個吐字非常清晰，生母非常有力。在叼一個字的時候，既不能咬牙切齒，也不能松松垮垮，而是“兩緊一松”。
[直播預告]周六晚8點，劉潤老師在得到App直播：如果你自己是家公司，怎樣更成功。 稍后在得到App首頁預約，得到直播僅限得到App用戶。
羅老師在這一點上，是大家學習的榜樣。能夠達到這樣的清晰度，就足夠好了。
時間也差不多了，感謝每一個位購買精品課的朋友，以及每一位觀看直播的朋友，感謝每一位志同道合的朋友們，永遠相親相愛，感謝大家。
鄭老師講了兩點，5+5+5，劇透一下，第一個5是科學永生訓練方法；第二個5是懶人練聲；第三是繞口令的方法。9.99元帶回家，非常值得。
羅老師和劉潤老師都接受過鄭偉老師輔導，你花了9.99元，就能獲得同一級別的聲音水準。
相信得到用戶都是終身學習者，你在改變自己的過程中，有些東西很難改變，可能是選擇錯了目標。你如果把重點放在，改變可以改變的，效果就會比較高，比如聲音就是可以改變的。
聲音是練習后就可以改變的。點擊右下角，把最好的聲音訓練課帶回家。
第二，人其實應該把改變的重點，放在短期能夠改變的事情上。
比如，練習口語就比較難，但是，如果我就想考試，短期能改變的就是做閱讀。所以，聲音就是想對短期可以提升的，跟著鄭偉老師，堅持下來，每天練習15分鐘。
從短期來看，練習聲音可以較快的獲得正反饋，用短期刺激激勵自己做長期改變是非常好的方法。
總結一下：
1、點擊右下角，買課，開始練習。
2、周六晚上八點，劉潤老師會來到直播間：如果你是一家公司，如何把自己經營的成功。
3、記住前兩條。
