? ? ? 我不知道是不是有很多人和我一樣,每天都昏昏沉沉的。早上,工作做完后,刷手機(jī),轉(zhuǎn)眼間,下班了,回到家,做做家務(wù),處理一些瑣碎的事情后,上床睡覺(jué)。然后每天感慨,眼睛一睜一閉,一天就過(guò)去了,我這過(guò)的是什么日子啊!但自己依然循環(huán)往復(fù)。
? ? ? 其實(shí)就是沒(méi)有時(shí)間觀念和不會(huì)時(shí)間管理惹得禍!
? ? ? 你或者看了很多了時(shí)間管理的書(shū),想改變自己,按照書(shū)本教你的方法,給自己制定了一些計(jì)劃。時(shí)間表安排的滿(mǎn)滿(mǎn)的,心里很是欣慰。第一天做到了,哇!好有成就感。第二天,做起來(lái)有些吃力,堅(jiān)持一下,第三天,就不淡定了,好累啊!一星期之后,放棄了。這時(shí)候,心里既有負(fù)罪感又有無(wú)奈感,事情沒(méi)做成也就算了,本來(lái)開(kāi)心的自己變得不開(kāi)心,吃力不討好啊!
? ? ? ? 剛進(jìn)入公司,覺(jué)得我要大干一場(chǎng),我要成為聲名遠(yuǎn)播的明星老師,然后就沒(méi)有然后了。因?yàn)橄挛绨嗟木壒剩颐刻煸缟掀饋?lái)一般都11點(diǎn)多了,然后磨磨蹭蹭看會(huì)電影,玩?zhèn)€游戲,上班的時(shí)間就到了。日子基本上都是這樣過(guò)來(lái)的。我要是能有所成就,那老天爺真是太厚道了!
? ? ? 那天,同宿舍的女孩讓陪她去菜市場(chǎng)買(mǎi)菜做餃子,她想吃餃子了。其實(shí),我答應(yīng)人家快一個(gè)月了,一直磨磨嘰嘰沒(méi)有去做。因?yàn)樾睦锵耄约鹤鎏闊┝耍€不如買(mǎi)速凍水餃來(lái)得快些呢。去的時(shí)候是就九點(diǎn)半,等餃子吃到嘴里時(shí),才11點(diǎn)。我同事隨口說(shuō)了一句,看吧,早起能做好多事情呢!我心里就咯噔一下。
? ? ? 有口無(wú)心的一句話,卻讓我第一次有了時(shí)間觀念。慢慢的我就改掉了晚起的習(xí)慣。發(fā)現(xiàn)原來(lái)早起真的可以做很多事情,一天的生活也因此輕松起來(lái)。
? ? ? 時(shí)間管理固然不錯(cuò),但如果按照一些大咖和書(shū)本上教給我們的時(shí)間管理方法,你或許根本就不適合,別人有別人的情況,自己有自己的需求。并且,人家的經(jīng)驗(yàn)是人家堅(jiān)持好多年了,你才剛剛開(kāi)始,那么高強(qiáng)度的訓(xùn)練肯定受不住的,做事情的時(shí)候也是消極態(tài)度,效率就大大降低了,這樣反而不好。
? ? ? 應(yīng)該根據(jù)具體的情況制定合理的計(jì)劃和安排:
? ? ? 一、有計(jì)劃做事情,可以讓你應(yīng)付自如
? ? ? 晚上睡覺(jué)的時(shí)候,可以提前想好明天我需要做什么,應(yīng)該做什么。必要的時(shí)候要分清什么是緊急要做的、重要做的。第二天早上在手機(jī)上制定一個(gè)清單,做完一件事情,才去做另一件事情。這樣,成就感有了,而且遇到什么緊急情況時(shí),也能應(yīng)對(duì)自如。
? ? ? 還拿隔壁女孩說(shuō)事。她在一次遲到后,就要求自己比平時(shí)早起20分鐘,之后,每天的情況是這樣的,再有三十分鐘就要遲到了,我急急忙忙起床,人家已經(jīng)神采奕奕地準(zhǔn)備出門(mén)了。到公司,我不是手機(jī)忘帶了,就是錢(qián)包忘拿了。沒(méi)有不出狀況的。
? ? ? ? 公司的前臺(tái)姑娘也是如此,做事也是非常有條理,去前臺(tái)聊天的時(shí)候,她的電腦上貼著便簽,記錄著要做的事情,做完就劃掉。回來(lái)晚了,會(huì)打電話講一聲,告訴我自己沒(méi)帶鑰匙,同時(shí)告訴另一個(gè)女孩要幫他留門(mén)。人家想得多周到,同樣是忘記帶鑰匙,我被逼夜不歸宿。那段記憶不堪回首!從此以后,每天早上會(huì)提前起來(lái)半個(gè)小時(shí),檢查自己的東西是否齊全,思考一下當(dāng)天的工作計(jì)劃。偶爾,需要緊急接待家長(zhǎng)來(lái)訪,新學(xué)生突然上課的,應(yīng)付起來(lái)都是游刃有余的。
? ? ? 二、做事盡量不要被打擾,嘗試著說(shuō)不
? ? ? 我老媽就有一個(gè)壞習(xí)慣,每次不管我做什么事情,不管是否已經(jīng)投入,她要有什么事情就會(huì)立馬叫我,如果我一分鐘沒(méi)有出現(xiàn),就說(shuō)我懶啊,不懂事,不僅不干活還不幫忙。讓我很是無(wú)語(yǔ)。長(zhǎng)時(shí)間下來(lái),我的精力能集中就出鬼了。找了個(gè)時(shí)間和老媽談了這個(gè)問(wèn)題,她告訴我她盡量。
? ? ? 這個(gè)問(wèn)題,每個(gè)人的情況不同,自己要想辦法去解決它,比如不去幫自己不應(yīng)該幫的忙。嘗試著說(shuō)不,別人也并沒(méi)有覺(jué)得你這個(gè)人不行,不好。積累下來(lái)的時(shí)間,你可以盡情做自己想做的事情,效率就提高了,不要害怕,拒絕別人,沒(méi)有誰(shuí)應(yīng)該為誰(shuí)理所當(dāng)然地做事情。做事情不被打擾,集中精力是一回事,同時(shí)還能讓自己的思維暢通無(wú)阻。就拿我寫(xiě)作來(lái)說(shuō),寫(xiě)作思路暢通的時(shí)候,我媽讓我去做事情,等事情做完了。我已經(jīng)忘記我剛才想到的東西,并且要花費(fèi)很長(zhǎng)的時(shí)間重新整理思路,吸取教訓(xùn)后,我就把寫(xiě)作時(shí)間改到了晚上睡覺(jué)前,效果就好多了。
? ? ? 三、對(duì)待拖延癥,要學(xué)會(huì)強(qiáng)迫自己
? ? ? 我之前和別人聊過(guò),其實(shí)自己最明白自己的優(yōu)缺點(diǎn),也最能對(duì)癥下藥。
? ? ? 相信很多人有拖延癥的問(wèn)題,我就是一個(gè)“嚴(yán)重患者”,我最討厭事情是洗衣服,第一天的衣服推到第二天,第二天推到第三天,沒(méi)有換洗的衣服了,我才不得不去處理之前的一堆。有一次,要出去玩,我才發(fā)現(xiàn)沒(méi)有什么衣服可換,不去吧,答應(yīng)了。去吧,有沒(méi)有干凈漂亮的衣服可換,最終,還是沒(méi)有去。之后,決定每天都要洗衣服,不想干,就逼迫自己去做。兩個(gè)月后,就已經(jīng)習(xí)慣了。而且一些習(xí)慣一旦養(yǎng)成也是不容易改掉的。所以,拖延癥“發(fā)作”時(shí),要學(xué)會(huì)強(qiáng)迫自己,從而治愈它。
? ? ? 這是我個(gè)人的一些意見(jiàn), 希望你也找到適合自己的時(shí)間管理方法,從而變成一個(gè)更優(yōu)秀的人!