? ? ? ? 工作中、生活中，有時說話會很沖動，說出之后又很后悔，或者難受，覺得那不是我想要的。這時，要看清楚自己行為背后的念頭，找機會糾正，做回真實的自己。在我的工作中就有一件事，讓我能夠看清自己行為背后的念頭。

? ? ? 3月31日（周六），報社要配合碧桂園搞一個活動，分工表發到管理層工作群的時候，我在群里說了一句：活動現場，中心負責策劃的同事應該出現吧，這樣才更好地對活動進行總結吧。我們的同事都知道，我說的是我們的總策劃。

? ? ? ? 需要補充一下，2013年競爭上崗的時候，我跟這位美女競爭同一崗位——總策劃，最后她成功當選。當時自己對此事很在意，覺得她在能力水平等各方面都不如自己，只不過是憑著與領導的關系好才當選的。常常會覺得自己是代表正義。（細思極恐！）后來的工作中，時常對她有針對，態度有時還咄咄逼人。事實上，在工作中，同事對她也有很多不同的看法。進入天輔之后，我也對此進行反思，也放下了對她的怨恨和成見。對當年的事，已經釋懷。

? ? ? ? 31日是周六，周六搞完活動，周日我就出差了，沒有參加周一的例會。這段時間習慣在每次活動之后做總結，想著抓緊時間把事情做完，于是在周二在執行部門召開總結會。根據會議情況，我寫了一個簡單的總結，發在整個經營中心的工作群里。其中提到一點，活動當天，啟動儀式報社領導的講話稿遲到15分鐘；一個補給點的礦泉水被志愿者臨時調走。

? ? 晚上，總策劃分管的一個部門主任給我打電話，說我的總結不夠全面，整個中心執行的活動，只在一個部門召開總結會不合理。特別說到，領導講話稿是另外一個部門的同事負責打印并且送到領導手中的，那個部門的同事并沒有打印領導講話稿。總策劃那份是備用的，她救場了，反而被批評。聽了這位同事的電話，我感覺有必要召集所有參加活動的同事召開總結會。

? ? ? ? 請示領導之后，第二天召開了總結會。會上，我用平常我們開小組會使用的模式：陳述自己的工作崗位情況，做得好的地方有哪些，可以做得更好的地方有哪些。輪到總策劃說話的時候，列舉了一二三四，用的反問和質問的語氣，說她是遲到了，但她背負了別人的責任，又說我這樣子發總結，極不負責任，要道歉消除因此對她個人聲譽造成的影響。

? ? ? 她說的時候，我坐在她對面，一直微笑，情緒非常平和。待她說完，我說：那你覺得怎樣才能消除影響？她說：道歉！我說：好，如果因此對你造成影響，我現在向你道歉。這件事我處理是比較急躁了，因為我個人工作方法的原因，只是召集個別部門的同事開會就在群里發出總結，對你造成了影響，向你道歉，對不起！“可以了嗎？不行，總結信息在群里發了，還要在群里道歉。”她說。“好！”

? ? ? ? 我答應了，但是我覺察到，說話過程中，我眼角有點濕，心口有點堵，突然就有了一種委屈的情緒在里面。會后，突然就不想在群里向她道歉了。

? ? ? ? 一連幾天，我都在想，為什么在會上我爽快地當面道歉，道歉之后又覺得委屈，然后又不想在群里道歉呢？

? ? ? ? 聯想到，分工表發出當天，自己在群里發了那個信息，說總策劃應該出現在活動現場，嗯，問題出在這里，當時自己發這個信息的時候應該是有針對的意思，雖然沒有明說。然后，發第一個活動總結信息的時候，說講話稿遲到十五分鐘，多多少少也有針對的意思吧，又或者，自己發信息的時候是有這樣的念頭的，當她一說要道歉的時候，自己馬上就答應了，那個馬上答應出賣了自己——潛意識里，我還是有針對她的！?

? ? ? ? 嗚嗚，好恐怖！

? ? ? ? 我還感覺到，爽快的背后，是我希望通過對這件事的處理，表明我對總策劃已經釋懷了，我比她大度，放下了成見和針對，我要得到同事的贊許，贊許我的大度，贊許我的不計前嫌。嗯，對了，就是這個，親愛的，外面沒有別人，只有你自己！

? ? ? ? 然后，總結會的情況來看，大家都知道打印講話稿不是她的責任，哪怕講話稿遲到，責任也并不在她。所以，那個信息對她沒有傷害，所以我不能道歉。想到這里，徹底輕松了，釋然。

? ? ? ? 于是，我把新的總結發到群里，并且特別說明：對第一次的總結，個別同事認為對其個人聲譽造成影響，并要求我道歉。在總結會上我道歉了，并承諾在中心群道歉。總結會后，我再次回頭細想總結，我只是針對活動總結，并沒有針對任何人。總結會已經做了詳細的分析，所以各自承擔自己的責任。因為在總結會向參會的各位做了承諾，做不到，也在次向大家做個說明。

? ? ? ? 做一件事，是否愿意，也有好多的情緒在里面，也會有幾十個念頭在里面，真相只有自己才知道。

? ? ? ? 親愛的，外面沒有別人，只有你自己。

? ? ? ?

? ? ? ? 然后神奇的事情不斷發生，昨天下午，總策劃分管的部門主任跟我說，那天總策劃跟她們部門的人開會，大家都在議論我，說我完全變了一個人，整天笑瞇瞇的，一副“大肚能容天下難容之事，笑口常開笑天下可笑之人”的樣子，跟之前的我判若兩人。總策劃也說：她真是變了，我以為那天她會跟我對罵一場的，沒想到竟然向我道歉。我甚至感到自己是不是太過分了。[捂臉][捂臉][捂臉]

? ? ? ? 現在我是中心的副總，分管五個業務部門，那個美女主任說：當初說你接手這個崗位的工作，我都很擔心，這個崗位那么忙工作那么多，你會很累，很抓狂，沒想到你現在卻如此的輕松自在。什么事情到了你的手里，好像都不是事。而是一二三大家怎么做，然后大家就這樣做了。“你這個樣子才是我們中心領導的樣子！”

? ? ? ? 說實在的，我知道我變化了，我沒想到自己在同事們的樣子是這樣的。特別是那個總策劃的反應，也確實讓我感到驚訝！

? ? ? ? 單位里有一位年輕的男同事，經常發朋友圈，說一些生活小事，感覺他就是一個嚴重缺愛的人，沒有安全感，對孩子經常發脾氣，我有時也會下面回應。有一次，一位女同事說：張總，你快去打救一下他吧，朋友圈快被他污染了，都是負能量！又有一天，一位同事給那位男同事留言：你要跟翠玲姐姐學習了，上課程，學習怎樣教孩子。然后，昨天在電梯碰見以為女同事，她說：很久就想找你聊天了，一直都沒有時間。

? ? ? ? 需要補充一下，之前的我很能干，但是脾氣也很能干，很看不起那些不如自己的人，眼光中帶著高傲和不屑（自己的評判心和傲嬌心），給人的感覺是威嚴可怕。曾經有美女問我身邊的美女同事：在張翠玲身邊工作，你害怕嗎？她整天給氣你受嗎？我身邊的美女笑了：她樣子兇而已，實際上她很好說話的，沒你們想的那么可怕。就是這位美女，看到我的變化，報名參加了系統課程，說也要改變自己。

? ? ? ? 我之前對領導也不甚尊敬，頂撞爭吵，意見不合，試過拍桌子走人。

? ? ? ? 這一年多來，學習修行之后，我不斷回看自己的內心，不斷反思自己的行為，于是有了這樣神奇的變化。

? ? ? ? 想起了張老師的一句話，當你改變了，一切都跟著變改。所以，當你想改變誰的時候，先改變自己吧！