? ? ? ? 蘇格拉底說：未經省察的人生不值一提。如果你不省察自己，那么生命就是一個簡單的輪回，成年的你會將早就形成的心靈地圖再重演一遍。
? ? ? ? 所以我們必須明白什么該做什么不該做，也就在做選擇時，要考慮各種尺度。而這些尺度，有賴于自己的生命體驗和認知，不同的生命體驗和不同的認知，導致了不同的尺度，然后在做選擇時就會有不同的境界，最終也導致了不同的人生格局。
? ? ? ? 金錢、時間、空間、關系與身體，這是考量選擇尺度的一個范疇，它們可以說是物理性因素，此外，選擇尺度還有一些心理性因素，包括閱歷、覺知和想象。
? ? ? ? 如果你想改變自己的人生格局，就可以在這幾個因素上做努力。打開你的世界，增加你的人生閱歷，豐富生命體驗，這些都極為重要。心打開后，經過真切的體驗，才能更好地形成符合人性的選擇尺度。
? ? ? ? 我們甚至可以有意識地去改變，通過覺知并改變你的選擇尺度，去過你自己想過的生活。
