一度比較自律的我,剛剛煮了一包泡面,給自己加了一個蛋,不夠,于是又加了一個,預計今天會睡的很香。(常識小科普,睡前吃些碳水有助于睡眠)
這就是一種生存本能的滿足,想到就吃到,飽腹之后極致簡單的快樂。Keep的廣告語不是自律給我自由嗎,那些聲稱自律是快樂的人,每天準點吃一盆蔬菜沙拉配雞胸肉,每日6點后不再進食,保持節奏。這和一碗噴香撲鼻冒著熱氣的泡面比快樂?瞎掰。
以上內容純屬胡謅,自律是對的,放縱祝你月巴成豬寶。
一度比較自律的我,剛剛煮了一包泡面,給自己加了一個蛋,不夠,于是又加了一個,預計今天會睡的很香。(常識小科普,睡前吃些碳水有助于睡眠)
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