? ? 昨天去拍照，當攝像師拿相機對著我時，我的臉都木了！我竟然木了！臉部肌肉不自然的僵持了！怎么看自己怎么不順眼，最后給攝像師感覺就是我“事兒多”。我意識到自己還有太多不能自我接納的部分。具體是什么對我影響這么深我真的挺茫然的。剛剛好今天老師叫我們面對這部分，我就跟自己捋捋清楚吧！事實上，每一次探索自己的盲點都是有難度的。
? ? 我緊張的第一個點，也是不能接納自己的一個點。上年一年我參加了一個禁食團體，當時是比較苗條的，正常吃飯了以后呢？不用說吃很多，就是正常我就比原來胖了估計十斤都不止。總之原來看哪哪都是纖細的，現在看胳膊就是肉肉的。我真的特別怕別人說我胖，尤其是怕原來一個團體的姐妹看到我胖了！我就是戰勝不了這一點。我自己是接納自己不再繼續的原因，但是好像內心還是想堅持的。在這個問題上我總是能量拉扯，使我苦惱，不能自信。我一看到我腰上有肉，肚子有肉胳膊有肉我就很煩我自己，我就不能接納，真的真的不能接納，又恨我自己不能挨餓，又恐懼挨餓。我都不知道我自己在這一點上是咋啦怎么啦，很煩！！
? ? 第二點，我的緊張點也是不能接納自己的是我不能接納好的美的但是對我來說新的事物。還是昨天照相，專業化妝師給我做了發型，我也是一直想換風格。可真的弄好了，我就是各種評判，擔心，估計都已經傷到化妝師妹妹了。原來小的時候，親人帶我換一個發型我也是當別人驚艷的時候我覺得這不好那不好，過后發現還是不錯的。自己還總是想改變一些。我不知道自己怎么這么奇怪，矛盾。我想估計是自己主動嘗試的太少，總是在原地想想改變而已。真的改變帶給我不安全感的不自信。最后當拍完了一串表情僵硬的照片，換上自己的衣服，用手機自拍，發現這個造型怎么這么好看，我以后就要學怎么做這個發型。我真的是無語了對自己。
? ? 第三點我的緊張和對自己的不接納，是我怕我在臺上講的好，其實我并沒做那么好。我還會有許多脾氣和評判，我覺得這樣不好又不能馬上沒有，就對自己這里擔憂。我倡導著愛孩子，我對孩子還有不耐煩，我倡導著接納父母，回頭還有不接納的地方。這樣叫我緊張。我怕我回家后在臺上講的部分自己根本做不好。又說到昨天照相。我發現昨天不是去照相了，而是給自己上課去了。中午回家接受了造型才找到感覺，想飛速去補兩個鏡頭。當我提出來時候，老板是以激動的態度給我了拒絕的。是因為已經排版，我能接受她的拒絕，卻十分討厭她的態度，然后內心涌出了很多評判她的聲音。而在一邊的路老師卻能很平靜的聽完她，很中正的面對。我在這個地方對自己不能接納了。我發現在家里也是，每當洋哥說我，你還是學這個學那個的人呢？你怎么能這樣。其實我也是不能接納自己理想與現實的差距。因為現在是摸索盲點，所以比較啰嗦。
? ? 我發現我還真的很多不能接納。是追求完美嗎？真的，越是追求完美越不完美啊！
? ? 我不能再挖了，也挖不出來了。我希望我的老師能耐心的幫我找到我問題的解決之法。哎呀,,?^?,,外在氣質的差距，就是我的內心很累，而老師內在狀態通暢并且解決問題迅速的原因吧。愛學習就是我前進的階梯。今天緊張的原因和不能接納就寫到這里吧。
