元旦假期即將開始，31號我們將迎來各種形式的跨年:廣場、酒吧、演唱會的倒數(shù)、旅行跨年、在家靜靜地等待00:00、也有堅守在工作崗位上的跨年......而元旦假期后，月底又將來迎來更長的假期——春節(jié)假期，同樣也會有各種過節(jié)形式:陪家人、旅行、學(xué)習(xí)充電、工作、或宅在家里……
在過去二十多年的人生里，我迎接過無數(shù)個假期，有的假期制定滿滿的計劃，結(jié)果竹籃打水一場空；有的假期毫無計劃可言，渾渾噩噩地度過；也有過很充實幸福的假期，結(jié)束時卻成功患上“假期綜合征”。所幸隨著年歲增長，我對怎么過假期這件事似乎有了更成熟的認(rèn)識，不再過得這么“極端”，甚至有時候會獲得意想不到的驚喜體驗和經(jīng)歷。無論假期決定怎么過，無論有沒有計劃，想要擁有一個比較完美的假期，我都會選擇先從整理開始:
一、整理周邊（整理心情）
周邊可以是指獨居的房子，可以是群居宿舍，一個人的房間，也可以是辦公室或辦公桌，總之，它是你生活或工作的環(huán)境。整理可以是對物品的收納整理、擺設(shè)重組，可以是對空間的清洗清潔。整理周邊，其實就是一個整理心情的過程。
今年國慶假期的第一天，我沒有選擇立刻動身去旅行，而是選擇打掃清洗屋子，將室內(nèi)的物品重新做了整理，將需要的留下，不需要的丟棄，將混亂的物品重新進(jìn)行歸類收納；將略微臟亂的屋子重新刷洗了一遍。這一切都完成之后，自己再環(huán)視一遍整個屋子，瞬間覺得心情放松了許多，我想，在解決房子臟亂差的同時，也把自己心里那部分“臟亂差”順帶整理了吧。總之，第二天出發(fā)的時候，回頭再看看房子，心情格外地愉悅！那次整理，給我整個假期帶來了一個非常棒的開始。
如果你正準(zhǔn)備開始一段完美假期，不妨試著在假期開始前先整理整理你的周邊，整理心情。
二、整理狀態(tài)
人會感覺疲憊，有時候不是因為太多事情做，而是感覺什么都沒做。突然從一個忙碌的工作學(xué)習(xí)狀態(tài)轉(zhuǎn)到一個相對空閑的狀態(tài)，人有時候會無所適從，或者空虛。也有人會覺得平時已經(jīng)這么辛苦了，假期就應(yīng)該對自己好一點，否則對不起自己，學(xué)習(xí)工作一邊去，然后整個假期就在“浪費”中度過，最后在假期結(jié)束之后成功患上“假期綜合征”，心虛的人則是滿滿的負(fù)罪感，不停地責(zé)怪自己又浪費了一個假期。
而對我而言，最好的假期狀態(tài)是“半充電，半休息”。沒錯，假期是可以讓自己放松一些，做一些自己想做但礙于平時工作沒時間做的事情，但最好不要處于完全脫離充電的狀態(tài)。我所說的充電，是指做一些能提升自己能力的事情，比如學(xué)習(xí)一項新技能，閱讀，上網(wǎng)課，寫作等等。如果完全脫離，很容易就變成懶癌癥患者，或晚睡晚起，或整天吃喝玩樂，除了刷手機就是電視機。越是這樣，就越容易抗拒假期后的日子，假期綜合征就會越嚴(yán)重。狀態(tài)決定著你的行為，你的行為也會影響著接下來的狀態(tài)。
試著將你調(diào)頻后的最佳狀態(tài)展現(xiàn)在你的行為里，然后形成習(xí)慣。比如習(xí)慣早起的人，不會因為現(xiàn)在是放假的狀態(tài)就放棄早起，或者放棄充電學(xué)習(xí)。
這個假期開始之前，不妨先調(diào)整一下自己的狀態(tài)，說不定會和以往的假期有不一樣的變化。
三、調(diào)整節(jié)奏
調(diào)整完狀態(tài)之后，接著就是調(diào)整好假期節(jié)奏。通俗點來講，就是合理安排好自己的時間和做事頻率。
大多數(shù)人一到放假就容易懶惰，但也有人習(xí)慣忙碌，一年360天都在忙忙忙，不知道休息。還有少部分人，假期一開始給自己制定了一沓計劃，但計劃趕不上變化，剛開始還可以堅持，幾天后已經(jīng)不知道堅持是什么了。不管是哪種，其實都是一些比較極端的做法。
對我而言，控制整個假期的節(jié)奏很重要。杜絕“用力過猛”的節(jié)奏，如果假期一開始猛給自己安排任務(wù)，時間安排細(xì)分到了分，壓的自己喘不過氣來，正所謂壓力越大，反彈越大，到后面自己就繃不住，然后假期后面就開始“浪費”了。
杜絕“過于放松”的節(jié)奏，假期一開始，有人想期末考試那么累，年終趕總結(jié)報告那么累，一到假期，不如睡它個三天三夜、出去嗨它個三天三夜。你知道的，一般這樣的開始，然后就沒有然后了……
所以，假期開始不妨先控制好整個假期的節(jié)奏，不要太緊，也不要太松，更不要和你平時的作息差異太大，這樣你假期前的完美計劃，才有可能實現(xiàn)。
四、整理未完成事項
未完成事項指的是你必須做的任務(wù)。以前在學(xué)生時代，假期開始前老師都會布置假期作業(yè)，對于我這種輕微強迫癥患者來說，我必須得先把作業(yè)趕緊做完才可以愉快地過假期。現(xiàn)在上班之后，我也習(xí)慣把自己的手頭上的工作先按計劃的進(jìn)度完成，然后再高高興興地休假。
對我來說，先把“必須完成的事”做完，再去做“想做的事”，會讓假期過得更快樂一些。
習(xí)慣把作業(yè)放在最后一天做的同學(xué)，或者習(xí)慣休假后回來再加班的上班族，不妨先試試將“必須完成的事”完成，然后再沒有負(fù)擔(dān)地開始一個完美假期。
以上就是我關(guān)于假期整理術(shù)的分享。很多人會教我們怎么制定假期計劃，但如果自己的心情心態(tài)、狀態(tài)、節(jié)奏和觀念都調(diào)頻不對，再完美的計劃也有可能會搞砸。接下來的假期里我會從這四方面出發(fā)，好好整理自己。你也不妨試一試。祝我們都有一個完美假期！
關(guān)于假期，歡迎你來分享并留言:
1、接下來的兩個假期你打算怎么過？
2、你有什么好的關(guān)于假期計劃的建議，歡迎留言！
