游完湖光巖，大約下午3點鐘，同事們做好了攻略，開車去東海島龍海天沙灘。這是中國第一長灘，全長28公里，世界吉尼斯對其認證為20663米，即使這樣它也是中國第一、世界第二的長度。位于第一的是澳大利亞黃金海岸。
男同事們都去海里游泳或拍照，我有些怕明晃晃的太陽，于是買一個椰子坐在有遮陽棚的觀海茶座乘涼，吹著海風，面前就是中國第一長灘的石頭，享受海邊的熱鬧。鄰座的一個同齡人跟我聊起了天，他是廣東梅州人，老婆是四川江津人，我們也聊到最近吳川出現了一個新冠肺炎陽性。他說：其實廣東很多富豪來自吳川，這真是刷新了我的認知。雖然大家都覺得廣東除了廣州深圳，其它地區如湛江發展得并沒有我們想象的好。
休息夠了，還是要到海里去感受一下，光腳踩沙子，海里踏浪。這是浪大的外海，不像湛江是海灣，浪小水溫高。小朋友們有的玩沙子，有的挖螃蟹，有的躺在淺灘追逐海浪，每一個海浪打來，快樂的驚叫，不亦樂乎！
龍海天灘長沙軟，海沙粗細適中，海底地勢坡度極小，海水一清見底。愛攝影的宋老師觀察到了海蟹如何過濾沙子，變成一個個沙球，并拍了視頻，我是第一次看見海蟹這種勤勞有趣的畫面，世界真奇妙！
游泳的人感受到了大海的波濤洶涌，拍照的人定格了美麗的波浪，而我就盡情的去欣賞人們的歡快神情。
如果你來到這里，可以在海岸沙灘上挖海螺，可以坐漁船到大海里釣魚，看看海鷗飛來飛去，沙細膩風吹漫卷岸林，岸上的馬尾松刷刷的細流般的響聲，使人仿若置身于海中仙島中，沙灘上有各種游樂設施，當然這些都是另外收費的，沙灘越野車，在中國最長的沙灘飆車一定很爽。
鋪滿貝殼的中國第一長灘，潔白而細幼的沙質! 這兒的海灘原始古樸，無數的貝殼被海浪推上海灘，安靜的沉睡著，這里的貝殼五顏六色，真是惹人喜愛!這些大海深處的寶貝，幾多華麗，幾多美艷，海浪，沙灘，椰樹，讓我們盡情感受海的神奇!
