自卑是如何影響你的生活的？
首先，說起別人的事情，總會先聯想到自己身上，跟自己的缺點與不足聯系起來，不自覺地把自己看低了。陷入自己的消極情緒中不能自拔，會讓人覺得難以溝通，對方也就不愿再多說什么了。
其次，明明自己在外人看來已經不錯了，卻總是把自己的短處掛在嘴邊，不相信別人的看法，而寧愿相信是自己的條件不好。心里住著一個信心不足的小孩，容易走向極端，也容易讓人誤會。
最后，在某些方面會表現得很自信，在某些時候會自恃清高，洋洋得意，甚至是有些自大，而其實，自大不過是自卑的另一種表現形式。總是表現得很強勢，不讓人看到內心的脆弱，不肯適當低頭，久而久之，就會讓人敬而遠之。
最近看的是跟心理學相關的書，所以對一些事情似乎有了新的認識。每個人都有一個內在的小孩，也有一個外在的父母，那是原生家庭給人帶來的影響。
一個自卑的人，也就是一個不相信自己，更不相信別人的人。假若內心始終有自卑情結，有一個常常抬不起頭的小孩，而且做什么都先想到壞處，無論如何都不能肯定自己，消極情緒過多。以至于有時候會覺得上天實在是太不公平，讓自己的生活失去了平衡，也就陷入了無盡的自怨自艾之中。。
生活對于每個人的確是不公平的，可是我們無法改變外在條件，就只能改變自己。可以改變時改變，不能改變時接受，不能接受時離開。這話說得是那么容易，做起來卻太難了。
打開你的心扉，釋放你的負能量，找到屬于自己的自信，摒棄駭人的自卑，相信自己，你可以的。
當你有信心變得足夠好，所有問題都會迎刃而解，全世界都會為你鼓掌。
