生活中總有大大小小的煩惱，讓人喘不過氣，也壓不住脾氣。

胡適先生曾說：世間最可惡的事莫如一張生氣的臉；世間最下流的事莫如把生氣的臉擺給旁人看，這比打罵還難受。

看似尋常的“脾氣”，卻潛移默化地影響著每個人的生活。

發脾氣是本能，控制脾氣才是本事。

能夠安撫自己的情緒，生活也將回饋給你一片安寧。

01 脾氣，藏著一個人的修養

常常有人問，修養是什么？

修養不是學歷、門第高，而是：說話時細雨和風，待人時寬仁厚德，處事時和藹可親，講道理也講情理。

一個有修養的人，懂得控制自己的情緒，保持內心的安定和平靜。

胡適在《我的母親》一文中寫道：我母親的氣量大，性子好，待人最仁慈，最溫和，從來沒有一句傷人情感的話。

小時候，胡適家境頹敗，每年除夕總有一大群討債的來家里。

母親走進走出，料理年事，臉上也沒有一絲怨氣。

到了近半夜，給每一家債戶分一點錢，和顏悅色地把一個個討債的送走。

家里大嫂不懂事，二嫂氣量小，但母親從不和兩個嫂子吵一句嘴。

“他們常常鬧意見，只因為我母親的和氣榜樣，他們還不曾有公然相罵相打的事。”

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最后，胡適寫道：

“如果我學得了一絲一毫的好脾氣，如果我學得了一點點待人接物的和氣，如果我能寬恕人，體諒人——我都得感謝我的慈母。”

北宋大儒程顥說：夫人之情，易發而難制者，惟怒為甚。

第能于怒時，遽忘其怒，而觀理之是非，亦可見外誘之不足惡，而不道亦思過半矣。

愚蠢的人，遇事只會生氣；聰明的人，壓得住脾氣，贏在了大氣。

年少時，意氣風發，總覺得快意恩仇才過癮。

成熟后，才明白，一個人的好脾氣，才最珍貴的修養。

02 脾氣大的人，往往沒什么本事

生活中，評價一個人，經常會提到“這個人其實挺好的，就是脾氣不怎么樣”。

輕描淡寫，無足輕重，好像我們應該理解和包這種壞脾氣。

然而，說到底，脾氣差其實是一種低級的自私。

《世說新語》中記載，東晉有個脾氣很大的人，名叫王藍田。

有一次吃雞蛋，他用筷子扎，沒有扎到，便十分生氣，把雞蛋扔到地上。

雞蛋在地上旋轉，仿佛仿佛挑釁他一般。

王藍田暴跳如雷，撲上去想要把雞蛋踩扁，居然又沒踩中。

他憤怒至極，一把撿起雞蛋放進嘴里，咬碎之后又狠狠地吐到地上。

有人聽說這件事后，搖頭嘆息道：“就算再有福氣，脾氣這么差，也無藥可救了。”

為了這種雞毛蒜皮的小事生氣，實際是在用自己的怒火懲罰自己。

如果連脾氣都控制不了，即便給你整個世界，你早晚也會毀掉一切。

人都是有脾氣的，感到憤怒的時候，要學會溫和地表達自我。

如果承擔不了后果而只是為了宣泄情緒，那最后只能讓自己淪為一個笑話。

《荀子》中講：“怒不過奪，喜不過予。”

若你是對的，你沒必要發脾氣；如果你是錯的，你沒資格發脾氣。

有時候，想要知道一個人能否取得成就，就看他能否管住自己的脾氣。

真正有本事的人，從來只爭氣、不生氣。

03 脾氣越溫，福氣越深

南懷瑾先生在《論語別裁》中講：

上等人有本事沒脾氣，中等人有本事有脾氣，下等人沒本事有脾氣。

這并不是說沒脾氣的人本事就大，而是很多本事大的人，逐漸學會了克制自己的情緒。

杜月笙從一個鄉下孤兒，歷經坎坷，成為呼風喚雨的“上海皇帝”，憑的正是：有本事，沒脾氣。

杜月笙待人，無論尊卑貧富，脾氣極好。他家傭人常說：“杜先生好伺候，我們做錯事，他也輕言細語。”

找他辦事的，無論是高官名流還是普通百姓，杜月笙都是和顏悅色：

“你的事情，我曉得了。”

“我會替你辦好。”

“好，再會。”

正是這樣的好脾氣，杜月笙不僅與政商名流交情深厚，老百姓也愛戴他。

有本事的人，一直在努力提升自己的能力，而不是提升自己的脾氣。

圣嚴法師說：

有德即是福，無嗔即無禍，心寬壽自延，量大智自裕。

脾氣好的人，能包容一切，前途坦蕩，福澤深厚。

正所謂：脾氣越溫，福氣越深。

再惱人的事情，也要重重提起、輕輕放下。

日日都是好日，大好光陰可不是用來生氣的。

修煉一副好脾氣，贏得一身好福氣。

04 好的脾氣，留給愛的人

楊瀾采訪周國平時，問：“為什么我們都把好脾氣留給外人，卻把壞脾氣留給最愛的人？”

一向溫和的周國平沉默了一會兒說：“這個錯誤，我也常常犯。”

是的，一個人最大的錯誤，就是把最差的脾氣和最糟糕的一面給了最親最愛的人。

很不幸的是，這個錯誤大多數人都犯過。

所以周國平說：對親近的人挑剔是本能，但克服本能，做到對親近的人不發脾氣，是一種教養。

生活那么累，沒有人是天生的好脾氣。

只有經歷了悲歡離合，才懂得愛和包容，才明白更應該珍惜身邊的人。

水深則流緩，語遲則人貴。

好言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。

很多時候，你會發現即便你再有理，一旦發了脾氣贏了一時氣焰又如何？

好的脾氣，更要給愛的人，不妨從身邊的點點滴滴做起。

1丨急事，慢慢地說。

遇到急事，沉下心思考，不急不躁地把事情說清楚，穩重、不沖動，應對事情才能從容有度。

2丨小事，幽默地說。

尤其是一些善意的提醒，用句玩笑話講出來，便不會讓人感覺生硬。

3丨傷害人的事，不能說。

不管對方是誰，都不要不輕易用言語傷害別人，尤其是親近的人，更容易被傷心。

4丨夫妻的事，商量著說。

夫妻之間，最怕的就是遇到事情相互指責，相反的，相互商量會產生“共情”的效果，促進彼此感情。

5丨孩子們的事，開導著說。

尤其是青春期的孩子，非常叛逆，采用溫和又堅定的態度進行開導，而不是一味的打壓，會起到事半功倍的效果。

佛家把發脾氣稱為“火燒功德林”，一把怒火，能燒盡一切福祿功德。

福氣是消耗還是積攢，是透支還是提升，都藏在你的脾氣里。

性格決定命運，脾氣決定福氣。

要留住福氣，先控制脾氣。

人生苦短，不妨怒氣少一點，風度多一點，脾氣少一點，福氣多一點。