三點體會。第一點，保持開放的心態，不給自己貼標簽兒，第二點，萬事求諸于內，從自身找原因，才是根本途徑，第三點。對時間有耐心，集沙成塔，產生復利效應。
與文中的例子相反。我從來沒有做過自己專業所學的東西，大學學的是國際貿易，但工作以后卻做的是機關行政工作。之后，我又進行了教學工作，教授心理學知識，既跨專業又跨行業。
相比之下，很多家長和孩子，在高考志愿時特別的糾結于冷熱門，事實上大學所給予的只是一個通識教育，本科階段，很多看上去名目復雜的專業學的都是相同的專業基礎課程。
所以，現在無論學什么專業，其知識和技能在四年之后，都必然會被淘汰。而這其中不變的是能力的培養。
因此，不需要給自己貼標簽，認為選哪個專業以后就必須干這樣的工作。四年的本科學習，比知識和技能更重要的是能力的培養。
第二點。萬事求諸于內。我們的生活是由中一個不斷解決問題的過程。問題的解決需要從內外部分析。但是，找內部的原因，才是最省力的。
在遇到問題時我們要分析，是什么情況下產生了這樣的問題？我的生活當中還有沒有類似的問題？解決這一類問題，我有什么樣成功或失敗的經驗？從這些經驗中我可以得出怎么樣的解決問題的統一的模式，以求未來遇到這種問題時更加省力有效的解決？最重要的是，在未來的生活中，如果預測問題并提前做出風險防范呢？這個過程，自我管理，自我的修煉。
第三點，對時間有耐心。
逝者如斯夫不舍晝夜，但不是所有的河都會流向大海。
如果使用時間的方向是對的，那么你的時間就會產生復利效應。這樣，不必為了時間的流逝而，焦慮和恐慌，只需要踏踏實實的做方向正確的事情，哪怕只是一小步。方向正確到奇點，就會產生爆發。
就像小孩子生長發育過程中，大人常常感到某段時間吃孩子不長了，甚至瘦了，但是過了幾天，會發現孩子突然會長一大截，重好幾斤。所以，積累的過程，有時候看上去甚至是一種倒退。我們在跑步比賽之前那一刻，身體是要往后坐一下，才會有一個更大的往前去的力量。
因此，在生活不同階段的800米跑中，我們要對自己多一點耐心，對時間多一點耐心。時間是公平的，如果它還沒有產生效果，或許是方向不對，心態不對，標準不到。
