【瑞敏的話】
像文中說的“為什么我可以為孩子付出我的所有甚至生命，卻無法控制我的情緒？為什么育兒書、育兒方法學(xué)了一籮筐，實(shí)際情況下卻用不出幾招？”
缺了最重要的一步，讓自己的狀態(tài)先好起來，用自己的生命去影響身邊的生命；感覺好才能做的好；而讓自己感覺好起來，就需要看見自己，共情撫慰自己――情緒疏導(dǎo)五要訣，是致勝法寶――還記得《將愛》工坊第7期一個(gè)學(xué)員作完后恍然大悟：原來，我要的是父親的看見關(guān)注和贊賞，只是被我轉(zhuǎn)移到怨恨上了。
潮漲自然也有潮落，上次聽了我的學(xué)友分享了她的高潮，接著看低谷吧……
直到我進(jìn)入了親密之旅，我才從眼花繚亂育兒招式中洞悉到育兒的本質(zhì)——“生命影響生命”。這句我在N年前就聽過的、貌似“假大空”的名言，在親密之旅課程中被活生生拽落地了。不再只是一種愿景和情懷，更是借著“有效的處理差異與沖突”“刻意的經(jīng)營友情”和“發(fā)展健全的真我”這三大秘訣，以及親密之旅十二課的理論知識(shí)和六大實(shí)操性工具，幫助父母通過改善自身的生命狀態(tài)，進(jìn)而影響親子關(guān)系和親子互動(dòng)，從而建造孩子的生命。
我自己在陪娃寫作業(yè)這件事上，無數(shù)次運(yùn)用親密之旅的工具來醫(yī)治自己，讓自己成為情緒健康的家長。在原生家庭這個(gè)核心議題上，為了娃，原本柔弱的媽媽化身驍勇的女戰(zhàn)士，一次一次往返出入于原生家庭的黑洞；頭系紅巾、手持大刀、慷慨激昂地吶喊沖殺進(jìn)仿佛張著血盆巨口的原生家庭黑洞中；或得勝凱旋而歸，或幾盡被黑暗吞噬勉強(qiáng)保住小命倉惶而返，卻從未想過放棄。看起來，在這篇爆文中，家長們似乎抱怨連篇、哀嚎遍野，但我深知，內(nèi)中仍是對(duì)娃的拳拳之愛！只是，我們除了愛得更努力，更要愛得有智慧，愛是需要學(xué)習(xí)的！
既然是在不斷學(xué)習(xí)的路上，當(dāng)然會(huì)有高峰低谷、磕磕碰碰，那接下來我就繼續(xù)分享“失敗的教訓(xùn)” 。
第二天，我一大早被鬧鐘鬧醒，一邊叫娃起床一邊抓緊給娃做早餐。娃爬起來，繼續(xù)折騰她前一晚沒做完的應(yīng)用題，我又給她詳細(xì)講解了一遍，娃表示還是懵圈。
我聽到自己的聲音越來越大、音調(diào)越來越高、語速越來越快......我用筆在草稿紙上寫寫畫畫跟娃講解，只感覺內(nèi)心有股火氣，透過筆尖要把草稿紙都給戳破了似的。
我的話語也開始“語無倫次”起來，破壞性的言語開始不經(jīng)大腦地飆出來：“這么簡單的道理你怎么都不明白呢？腦子怎么回事啊？”“你上課聽講了嗎？別的同學(xué)怎么都會(huì)就你不會(huì)呢？”
接下來的情形大家可想而知，娃的情緒也跟著起來了，又氣憤又委屈地跟我鬧對(duì)抗。眼看上學(xué)時(shí)間就到了，娃早餐也沒好好吃上，作業(yè)也沒完成，我趕緊收拾殘局把娃送出門了。
送完娃，我又拿起“情緒疏導(dǎo)五要訣”來處理內(nèi)心翻江倒海的情緒。
我發(fā)現(xiàn)除了生氣、著急這些情緒之外，還有一坨象鉛塊那么灰暗、沉重的情緒，把我拽到了谷底，我整個(gè)人仿佛被這股力量打趴下了，完全自顧不暇，根本騰不出力量再來面對(duì)和孩子的互動(dòng)。
因?yàn)榻?jīng)過親密之旅的訓(xùn)練，我立馬找到了這股“黑暗勢力”，它們是：自責(zé)、懊悔、羞愧、恐懼。好像在我內(nèi)心有個(gè)強(qiáng)大的聲音，在羞辱我、奚落我：“你不是學(xué)習(xí)了這么久，還當(dāng)別人的老師呢，還不是被打回原形了？”這個(gè)聲音還在恐嚇我：“你知不知道你錯(cuò)得有多嚴(yán)重！你知不知道你這些話語會(huì)在孩子心靈深處留下難以磨滅的傷害？！”
這時(shí)候，一線光照進(jìn)黑暗里，我的意識(shí)提醒我，我又掉進(jìn)了原生家庭的黑洞里，我兒時(shí)遭遇的強(qiáng)烈的羞愧和恐懼感，此時(shí)又在我的生活中企圖要吞噬我。
隨著這線光的照入，更多的光又照進(jìn)來，我開始發(fā)展出一些建設(shè)性的想法：“你是一個(gè)謙卑、努力的媽媽，你因著愛的緣故，愿意謙卑地來學(xué)習(xí)。我看到你巨大的成長和進(jìn)步，成長是一個(gè)螺旋上升的過程，被打回原形是常態(tài)，你已經(jīng)一次做得比一次更好！”我頓時(shí)淚濕眼眶，感覺被接納、努力被看見。
我繼續(xù)給自己存款：“你無需過份擔(dān)憂自己對(duì)孩子造成的傷害，黃博士這樣的專業(yè)人士都說過，高品質(zhì)的親密關(guān)系，都要經(jīng)過誤解、傷害、饒恕才能夠發(fā)展起來。親密的關(guān)系中不能避免傷害，重要的是我們懂得修復(fù)傷害，相信孩子也會(huì)因?yàn)榻?jīng)歷過這些愛中的傷痛，生命變得更加堅(jiān)韌。”這番話語讓我原諒了自己，接納了自己會(huì)犯錯(cuò)，去除了我的恐懼。
待我細(xì)細(xì)地把“情緒疏導(dǎo)五步驟”全部走完，我感覺內(nèi)心充滿了力量，這股力量讓我更有愛和智慧去愛孩子，去面對(duì)我們這次沖突，去修復(fù)我們的關(guān)系，去陪伴孩子迎接下次的“寫作業(yè)”......這種感覺好像是從那個(gè)沉重的谷底爬起來了，步履輕盈地來到了一個(gè)美麗的山崗上，天高云淡、鮮花滿徑，我的孩子像一只自由歡快的小鳥在我身邊撒歡歌唱，我們手牽手闊步走向遠(yuǎn)方......
親愛的爸爸媽媽們，我的心路歷程分享完了，不知道會(huì)不會(huì)給你一些安慰、鼓勵(lì)和啟發(fā)呢？最后，我還是要繼續(xù)安利在親子之路上幫助了我的親密之旅，希望大家不要嫌煩哈~
網(wǎng)上說：“陪娃寫作業(yè)是把催人老的殺豬刀”，我想說：“親密之旅是一貼駐顏的骨膠元面膜”；
網(wǎng)上說：“每個(gè)陪娃寫作業(yè)的家長，都是下凡歷劫的上神！”，我想說：“歷經(jīng)萬劫終須復(fù)，親密之旅陪伴你！”
【瑞敏的話】確實(shí)像大家評(píng)價(jià)的那樣，親密之旅課程把“軍事武器民用化”了，讓我們跟著方法一步步走，只要你有一顆愿意學(xué)習(xí)，成長的心，你的親密關(guān)系就會(huì)親上加親。
