高效率慢生活踐行第114天（VIP94天）
2019.2.27（周二）晨間檢視
日出： 7:05? ? ? ? ? 日落：18:19
起床：5:30? ? ? ? ? ? 就寢：0:00
清晨自問（此部分不需要寫，心中自問即可）我今天的目標是什么？我的終極人生目標是什么？今天最重要的一件事是什么？我今天如何與周圍的人相處？我今天要學哪些新知識？我今天要有怎樣的心情？我今天怎樣比昨天做的更好？ 早安！
A、叫我起床的不是鬧鐘是夢想
2019年度目標及關鍵點
* 目標1:少兒教練，個建雙證
* 目標2:家庭和睦
* 目標3:事業財富提升一倍
* 易效能70天目標（11775/20000）
* 2019目標
* 樊登：（29/100）
* 1-3月目標拿到少兒教練證書
* 已完成
* 天數（28/28）
* 分數（164/100）
本月重要成果/*月份
* 成果：拿下少兒教練證書
* 成果：參加易效能一階
B、今日三只青蛙/番茄鐘
1.易效能229一階線下課
2.完成作業
3.學習：樊登
C、成功日志-記錄三五件有收獲的事務
（可放當天圖片和截圖）
1.一階課學習收獲滿滿，日歷清單非常清晰了。
2.完成作業
3.看到了葉老師的收納整理方面的才能，和他的自信。
D、財務檢視
E、人際的投入
F、學習收獲
1. 樊登《母愛的羈絆》和女兒變成姐妹并不好
2. 《養育兒子》晚點上學
G、健康與飲食
今日步數（可放微信運動截圖）
4529
今日鍛煉
走路
今日飲食
早餐：蝦粥，餃子
中餐：米飯，炒菜，
晚餐：廣式皮蛋粥，排骨，蝦餅
H、好習慣打卡
[]泡腳
[x]面膜
[]早睡
[x]1.早起；
[x] - 2.寫晨間日記；
[x] - 3.閱讀；
[x] - 4.運動；
[x] - 5.隨時收集記錄事務到清單；
[x] - 6.每天查看與檢視清單；
[x] - 7.用番茄工作法專注工作；
[x] - 9.定期整理；
[x] - 8.要事第一的原則吃青蛙；
[x] - 10.健康飲食；早蜂蜜水
[x] - 11.正念冥想；
[x] - 12.每天感恩。日贊5句，肯定自己三點。
[]13.親子：親子閱讀、家庭日。
[x]14.隨時記賬
【昨日三省】
三省吾身 [sān xǐng wú shēn]
春秋時期，孔子的學生曾參勤奮好學，深得孔子的喜愛，同學問他為什么進步那么快。曾參說：“我每天都要多次問自己：替別人辦事是否盡力？與朋友交往有沒有不誠實的地方？先生教的學是否學好？如果發現做得不妥就立即改正。”
[x]1.別人交待的事情我是否有盡力？
時間大臣，上臺演示
[x]2.是否講誠信？
[x]3.是否有學好新的知識？
樊登2本書
線下課
得惡補專業知識了
小確幸：
葉老師講的很清晰，兩個工具都會用了。
分享感悟:
【種子能量】彭思播導師經典語錄：
[玫瑰]格物致知，知行合一。
[玫瑰]結果不代表你自己，不要被你當前的狀態所打倒。
樊登：活出真實的自己
所有人都有自己的夢想，但有三個區別導致了結果不同：
1.是否努力
2.是否堅持
3.是否堅持努力
? ? ? ? 若為財而求財，若為富而求富，若為貴而求貴，皆不可得。
? ? ? 不以物喜，不以已悲，不以證神，而求證神之道，立足當下，醒身，觀身，正身，而悟身之緣，行身之緣，則為正念，則事可成。
感恩：
感恩今天遇到的每一個組員，都特別高能。感謝易效能。
