張東輝，焦點初級第43期堅持原創分享第95天（2017.12.5）
今天下午，忙里偷閑，抽空和董老師、姜老師進行了第二十二次約練，感謝兩位老師的信任，讓我做了咨詢師，分享幾點感悟。
感悟一：上周自我評價狀態不是很好，這次我就先靜靜心，清空了自己，為進入咨詢狀態做了一下準備，比如，我先聽了一小段自己喜歡的音樂，又把所有的工作都放在了一邊，5點到6點，就是全神貫注的咨詢時間，感覺還不錯。
感悟二：在確定問題和目標方面，較以往的洞察力有所提升。通常我們都會問來訪者想聊些什么，或是什么想讓您聊這個話題？最主要的是接下來的目標確立，這就需要我們去梳理、去洞察來訪者真正想要的是什么？在意的是什么？如今天來訪者老師一開始提到的問題，是對沒有規則的學生如何管理，聊著聊著，就發現困擾老師的其實是如何實現贊美鼓勵與建立規則二者統一，那么，目標是否可以據此而確定呢？
感悟三：在資源這個環節，作為咨詢師，看到了來訪者老師的困惑和糾結，同時也看到了她作為一名教師，對問題學生積極關注，探尋方法，百折不撓，不輕易服輸的信心和勇氣。所以，就問了例外問句，對這樣的問題學生，您以前都是怎么做的？您希望他有規則時是什么樣子的？贊美和規則并行時您是怎么做的？引領來訪者老師看到，贊美和規則可以循環使用，二者并不矛盾。
感悟四：在最后一小步中，問如果實現贊美和規則并行，您認為做一點什么會向這個方向走呢？還有呢？其他的您想過沒有？假如這樣的結果實現了，您會有什么感受？同時啟發來訪者，對于“一切改變不以改變對方為目的”，您認為在這里是否適用呢？
做中思，思中做，相信我自己，咨詢過程中會越來越好！
