女人一到30歲，覺得是個很恐怖的事情，開始長細紋了、在職場慢慢不被待見、每天下班后要忙著照顧小孩，做家務，還要處理婆媳關系、學費，生活費，過節費，房貸，什么都要花錢，但賺錢卻越來越難……30歲以后的人生真的是一地雞毛，但即使這樣，我也想用心生活，把它扎成漂亮的雞毛撣子。
1、閱讀
在這物欲橫流的時代，多讀書，可以讓自己獲得內心的寧靜，看清腳下的路通向哪里。
讀書能幫我們解決各方面問題，工作迷茫就多去看提升職場競爭力的書籍，從書中掌握職場技能及提高職場情商；孩子不聽話就多去看育兒書籍，借鑒好的教育理念和方法；想賺錢就多去看理財投資書籍，學習富爸爸們的財商……
閱讀還能開拓視野、增長見識、提高思維能力和認知能力等等，閱讀的最大理由是想擺脫平庸，早一天就多一份人生的精彩；遲一天就多一天平庸的困擾。
2、鍛煉
年紀越大越懂得身體健康才是最重要的，慢慢意識到運動健身的重要性。
鍛煉不一定要揮汗如雨，我喜歡每天晚上起來做肩頸操十分鐘，來改善我的頸椎病。有空閑時間，就跟著抖音直播做形體訓練。也喜歡散步，享受下大自然的呼吸，放松下心情。
不管做什么運動，最主要讓自己動起來就行。
3、花茶養生
30歲以后開始慢慢戒掉奶茶、飲料這些不健康食品，喜歡每天泡壺花茶來養生。
玫瑰花是我最喜歡的花茶，排毒養顏、理氣解郁；還有紅棗枸杞茶，女人最需要補氣血；上火時泡些菊花金銀花，清熱解毒；睡眠不好時泡石斛，滋陰清熱，改善睡眠。
4、理財
學習理財后，我學會了記賬，統計每筆收入和支出，盡量做到合理消費，開源節流；
學習理財后，我慢慢改變了自己的消費觀，改變自己沖動消費的行為，每月強制把部分錢定投到基金賬戶，不要變成月光族；
學習理財后我明白了要長期持有、耐心等待，學會了延遲滿足。
你要理財，財才會理你！
5、護膚
皮膚是女性永久的時裝，很多人花很多的錢來裝修自己的房子，其實沒有太多人來參觀你的房子，卻不懂保養自己，帶著一張沒有裝修過的臉到處讓別人參觀，即使再有錢也不能把錢貼在臉上到處走，但是青春亮麗的容顏卻可以讓你贏得更多人的尊重。
所以我們一定要每天護膚，保養好自己，女人不保養，就是樣子老，女人做了保養，就是老樣子。
希望我們30歲以后的人生，雖然見過生活凌厲，依然內心向陽！
