余華說:“所謂中年危機,真正讓人焦慮的,不是孤單,不是貧窮,更不是衰老,而是人到中年你才發現,你從來沒有按照自己喜歡的方式活過。”在自我調整心態的路上,依心而行,不被外界因素所影響,活出一份真性情,愛我所愛,念我所念,才會無怨無悔。