別再因刷手機(jī)而焦慮了,你的時(shí)間從來(lái)就沒(méi)被虛度過(guò)

一看這題目,好濃的雞湯味。

但我今天還真不是來(lái)燉湯打氣的。

因?yàn)槲矣X(jué)得“你的時(shí)間從來(lái)就不曾被浪費(fèi)過(guò)”壓根就是句大實(shí)話。

這年頭,我們最常聽(tīng)到的一句扎心話是:

牛人的爭(zhēng)分奪秒,LOW B吃喝玩樂(lè),富者愈富,窮者愈窮。

想想就焦慮,那些我們幾輩子都賺不到的錢,牛人們輕輕松松就賺到了,而且很多時(shí)候,牛人使不完的勁,而我們連個(gè)使勁的地方都找不到。

除了努力工作,努力學(xué)習(xí),我們還能做什么呢?

創(chuàng)業(yè)、投資、炒房?想想還是算了吧。

生活本來(lái)就很苦了,晚上回家,本想躺床上刷個(gè)抖音、打個(gè)游戲休息一下。

可這時(shí),你卻突然想起了,不知從哪聽(tīng)來(lái)的幾句話:

抖音3分鐘,人間三小時(shí)!

還有空吃雞?別人都在看書!

XXX為什這么牛?人家一天只睡5小時(shí)!

這下可壞了,你繼續(xù)玩呢(心虛),不玩呢(空虛),焦慮感再度升級(jí)。


1 時(shí)間注定因人而異

其實(shí),我一直相信努力奮斗的意義,但我同時(shí)也覺(jué)得這是句廢話。

因?yàn)槟懿荒堋芭Α保彩欠秩恕⒎謭?chǎng)合的,就和是你能不能吃辣一樣。

事實(shí)上,全國(guó)有十幾億人口呢,誰(shuí)不想“通過(guò)一番精彩的努力”,逆襲人生?但現(xiàn)實(shí)終歸現(xiàn)實(shí),大家不可能都去“努力”,都能夠“逆襲人生”。

你想吃辣,和你會(huì)不會(huì)去吃辣不一樣。

一在座城市中,人人都都想當(dāng)老板、都想坐在辦公室里賺大錢,不愿當(dāng)小職員、不愿做清潔工。

但一座城市如果沒(méi)有清潔工、沒(méi)有外賣小哥、沒(méi)有服務(wù)員是不可能的,一定會(huì)有人去做這些事。

而作為個(gè)體的自己,又常懷有一種“特殊的優(yōu)越感”,覺(jué)得雖然別人不可能,但我就有可能,我就有希望成為那個(gè)逆襲的人。

而方法無(wú)非也是靠所謂“努力工作、珍惜時(shí)間、不斷學(xué)習(xí)”來(lái)實(shí)現(xiàn)(坐等白日夢(mèng)的除外)。

但問(wèn)題來(lái)了,為什么我還是忍不住去混日子、去浪費(fèi)時(shí)間、去虛度光陰呢?

答案是:你本該如此。

科比很努力,很懂得珍惜時(shí)間,凌晨4點(diǎn)起來(lái)練球,對(duì)吧?

王健林的日程表,我們都看過(guò),他每天也是4點(diǎn)起,一直忙到晚上,對(duì)吧?

你覺(jué)得你可以像他們一樣,每天少睡點(diǎn),多努力一點(diǎn)。

但最后你就是做不到,因?yàn)槿撕腿烁揪筒灰粯印?/p>

有本叫《睡眠革命》的書,它就告訴我們,我們篤信的8小時(shí)睡眠論,其實(shí)是錯(cuò)的,8小時(shí)只是一個(gè)平均概念。

因?yàn)樗叨嗌俸线m,本來(lái)就因人而異。

這個(gè)世界上既有英國(guó)撒切爾夫人,這種每晚只需4到6小時(shí)的人,也有像網(wǎng)球傳奇羅杰·費(fèi)德勒和飛人博爾特,這種每晚需要睡10個(gè)小時(shí)的人。

你看你某個(gè)學(xué)霸同學(xué),每天學(xué)得津津有味,一天只睡3—5個(gè)小時(shí),不是因?yàn)樗嗄芩揽淖约海且驗(yàn)槿思揖秃线m這樣做。

假如你是個(gè)一天睡10個(gè)小時(shí)才舒服的人,盲目地去花全天時(shí)間學(xué)習(xí)、只睡5小時(shí),那白天困、學(xué)習(xí)效率差、不想動(dòng)腦子、老想刷手機(jī),就是合理的。

再細(xì)分一點(diǎn),人和人的腦回路、反應(yīng)速度、腦耗能也是不一樣的,你注意力沒(méi)那么強(qiáng),學(xué)累了需要打游戲、需要休息、需要多吃也是正常的。

別人能做到的,你不一定能做到,你做到的,別人也不一定能做到。

這一切都是由我們社會(huì)的篩選機(jī)制決定的,就像是進(jìn)化論里講到的適者生存一樣。

地球升溫,那些耐得了高溫物種就會(huì)活下來(lái),而那些耐不住高溫的就會(huì)滅絕。

獅子追羊群,那些跑得快的羊能活下來(lái),跑得慢的就會(huì)被吃掉。

換到人類社會(huì),它不像自然界那樣規(guī)則長(zhǎng)期不變,而是一個(gè)時(shí)代,一種活法,是動(dòng)態(tài)變化的。

戰(zhàn)爭(zhēng)年代,小王若驍勇善戰(zhàn),身強(qiáng)體壯,他可能當(dāng)上將軍。

而和平年代,小李若顏值上乘,歌聲優(yōu)美,她就可能成為明星。

如果把某些受歧視的胖女生放到唐朝,也許待遇就會(huì)好一點(diǎn)。

不同時(shí)代,不同稟賦的人,能到達(dá)的高度和成就是不一樣的,其實(shí)時(shí)間用得好不好、努不努力,只是起了輔助作用。

如果單看誰(shuí)時(shí)間管理能力強(qiáng),誰(shuí)的努力更有效率,稟賦差的人,吃虧是必然的。

而自以為清楚實(shí)則盲目的焦慮、死磕并不是一件好事。


2 時(shí)間怎么用都可能是浪費(fèi)

再扯回時(shí)間這個(gè)維度上來(lái)。

好些農(nóng)民,他們雖然不成功、沒(méi)名氣,但一涉及對(duì)待自己的莊稼上,那份用心,那份勤勞,想必在農(nóng)村長(zhǎng)大的人都深有體會(huì)。

什么時(shí)候去耕地、什么時(shí)候去除草,等到澆水、收割的時(shí)候要排一天的隊(duì),凌晨3點(diǎn)也得去摸黑忙活,這和很多老板,對(duì)待自己的公司的用心程度是一樣的。

但社會(huì)在資源分配上是存在歧視的,同樣的一份努力,用在種地上就不如用在開(kāi)公司上收益大。

你說(shuō),牛人的時(shí)間用得真就好嗎?

他也存在浪費(fèi),也存在效率低下,也會(huì)做無(wú)用功。

很早之前看新聞,一個(gè)某公司的小職員,因利用空閑時(shí)間研究比特幣,后來(lái)成了百萬(wàn)富翁。

我們當(dāng)然可以說(shuō),他是個(gè)牛人,他下班不打游戲、不刷手機(jī),而是研究副業(yè)比特幣,最終勵(lì)志逆襲。

如果換成那些失敗者,換成那些因?yàn)檠芯刻摂M貨幣,而賠掉家產(chǎn)的人呢?

必然又是另一個(gè)說(shuō)法,他這里所謂的珍惜時(shí)間、努力學(xué)習(xí),就是徒勞的,就是浪費(fèi),甚至還不如打游戲。

如果再換做是,某個(gè)人因天天為打游戲,后來(lái)當(dāng)了主播,賺了大錢呢?又是一個(gè)說(shuō)法。

因?yàn)槲覀兇蠖际窍矚g講究成王敗寇的,決定論者。

人生其實(shí)和這個(gè)復(fù)雜的世界一樣,充滿了隨機(jī)性,和動(dòng)態(tài)復(fù)雜的因果關(guān)系。

你真不能憑著,一個(gè)人是天天花時(shí)間努力,還是經(jīng)常看劇打游戲,來(lái)粗略地估算他的未來(lái)。

你此刻是打游戲更好,還是學(xué)英語(yǔ)更好,并沒(méi)有準(zhǔn)的答案。


3 對(duì)時(shí)間的最大尊重就是不慌

扯了這么多,可能有點(diǎn)玄乎,那照這么說(shuō),我到底該干啥?到底該怎么做,才能活出精彩人生呢?

最樸實(shí)的答案就是:該咋過(guò)就咋過(guò)。

你所看到的那些優(yōu)秀者,每天熬夜、每天開(kāi)會(huì)忙得不行,其實(shí)有他舒服的因素,也有他被迫的因素。

說(shuō)句難聽(tīng)的,不是誰(shuí)都有“過(guò)勞死”的資格。

但我在這里否定了高效利用時(shí)間、努力奮斗的絕對(duì)正確的理論,是不是在誤導(dǎo)人呢?

不是的,因?yàn)槿硕际怯汹吚芎Φ谋拘缘模易屇悴徽湎r(shí)間、天天躺著睡大覺(jué),你肯定是不會(huì)同意的,你必然有你自己的打算。

你之所以玩、之所以努力,都是因?yàn)橛X(jué)得好才這樣做的。

一個(gè)學(xué)霸在考試前一晚刷手機(jī),或許是出于自信;

而一個(gè)學(xué)渣刷手機(jī),可能是覺(jué)得學(xué)了也沒(méi)用,光管著難受。

而我在這里只是勸你:不要盲目焦慮、不要盲目拿牛人的時(shí)間管理方式來(lái)套給自己,本質(zhì)上看他不一定真比你牛。

這種盲目,會(huì)大大增加負(fù)面壓力,會(huì)導(dǎo)致一個(gè)人破罐子破摔,或是過(guò)度勞累,這樣都是不好的。

最好的方法就是,淡定從容地過(guò)自己的日子,做該做的事,

你有你的過(guò)法,而我也有自己的活法。

圖片均源自網(wǎng)絡(luò)

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