我的學習筆記

記住該記住的痛苦

一、記住該記住的痛苦

我們很容易就忘記痛苦。然后就開始安逸的活著。忘記了前些日子,自己還痛苦的感嘆,自己要是度過了這一關(guān),死都要讓自己成為一個非常牛逼的人。

不要讓自己被忽視,不要讓自己沒有話語權(quán),不要讓自己沒有選擇權(quán),不要讓自己的生死無人關(guān)心,不要讓自己越來越無能,不要讓自己成為一個弱者。

記住該記住的痛苦,才能對自己發(fā)狠,死磕自己,做好事情。


二、告訴自己但凡有一絲希望,都要死死的咬住不放。

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三、有相信自己無所不能的狂野,才有包容自己犯錯懦弱的大氣,即使一時的不行,也會相信僅僅是一時。

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四、開心快樂的做每一件事。痛苦也要快樂的度過。

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五、原則是拿來干嘛的?原則是拿來遵守的。

無原則者,被大腦控制自己。

有正確原則者,自己控制大腦,用原則做事。定不違背。

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六、我們?nèi)粘9ぷ髦校枰龊玫幕A(chǔ)動作。

1.列出每日計劃的任務(wù)。

2.計算出已完成任務(wù)的具體程度。且數(shù)據(jù)共享。

3.在清晰本月計劃的情況下,尋找方法改進反思,如何高效率、高質(zhì)量的完成計劃。計劃外,我們就可以額外多學習,把多出來的時間學習新的知識。

而不是,拖延導致計劃無法完成,或是評估錯任務(wù)的難度,導致任務(wù)完成時間過長,亦或是在每日的重復中麻木,不再反思,能不能做到更快更好的完成重復的事情。

4.每一項任務(wù),每執(zhí)行一個動作,都要記錄事實,評估反思,積極改進,持續(xù)的反思。如何才能效率高,如何才能做到更好。

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七、為什么,你意識到一個壞事即將發(fā)生,你還是無法避免壞事的發(fā)生呢?

1.我們以為我們意識到了就意味著我們一定有把握避免。

2.我們壞的結(jié)果的評估不夠高,覺得是小事。

3.我們對于自己的能夠避免的把握很大,所以想要投機取巧,在避免的同時讓自己輕松。

4.沒有考慮這件事情的變量有哪些?a.他人打亂我們的計劃。于是投機取巧不成,還功虧一簣。b.在有把握的時間長度里,拖的時間越長,變量越多,時間越長,損失越大。

"墨菲定律":你感覺會發(fā)生的壞事,如果不大力的防范于未然,那么必定會死于自己的疏忽大意。

當別人對你做的事情提出意見與批評的時候:

1.沒有必要生氣他人不了解全面的你。

2.沒有必要全面的否定自己。

3.沒有必要急于證明自己是正確的。

看下面的表格就知道了。連你自己都不知道自己有的時候是一個什么樣的人。


? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 別人知道的你? 別人不知道的你


你知道的自己? ? ? ? ? a? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? b


你不知道的自己? ? ? c? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? d


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