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今天是第一期，所以顯得尤為重要。本身就是讀書(shū)，所以就和大家聊聊閱讀。要和各位分享的這本書(shū)叫《快速閱讀術(shù)》。是一本關(guān)于讀書(shū)方法論的小書(shū)，用作者的話(huà)說(shuō): 這是一本“一個(gè)曾經(jīng)并不擅長(zhǎng)閱讀的人撰寫(xiě)的，能夠提供克服自身缺陷和解決辦法”的書(shū)。全書(shū)只有30000多字。并不是很長(zhǎng)，你只要花1個(gè)小時(shí)的時(shí)間就可以讀完它。
作者印南敦史生于1962年，是日本《生活駭客》網(wǎng)站的一名書(shū)評(píng)作家。2012年，應(yīng)網(wǎng)站的邀請(qǐng)，他每天要為生活駭客寫(xiě)一篇書(shū)評(píng)。
幾年過(guò)去了，現(xiàn)在的他平均每個(gè)月要為4家媒體撰寫(xiě)60本書(shū)的書(shū)評(píng)，每年的讀書(shū)量都在700本以上。（對(duì)，你沒(méi)有聽(tīng)錯(cuò)，700本哦。）對(duì)大多數(shù)人而言，這是很不可思議的事情，每年700本書(shū)，平均下來(lái)每天也要讀兩本吧，他是怎么做到的呢？這就是本書(shū)要和你分享的內(nèi)容。
曾經(jīng)的印南敦史也是一個(gè)閱讀困難戶(hù)，閱讀一頁(yè)內(nèi)容大概需要5分鐘，注意力特別不集中的時(shí)候甚至需要10分鐘。有時(shí)候讀到最后一行，又忘了前面章節(jié)的內(nèi)容，只好再翻回去重讀。你肯定也有過(guò)相同的閱讀經(jīng)歷吧？
但是，自從成為生活駭客網(wǎng)站的書(shū)評(píng)作者之后，作者意識(shí)到如果不改變自己的閱讀方式，是無(wú)法完成每天一本書(shū)的書(shū)評(píng)量的。于是，他進(jìn)行了各種閱讀嘗試和試錯(cuò)，用自己多年的經(jīng)驗(yàn)寫(xiě)出了這本 曾經(jīng)的慢讀者想出來(lái)的，適合慢讀者的閱讀技巧。
這本書(shū)，嚴(yán)格的說(shuō)，作者是寫(xiě)給那些真正懂得讀書(shū)的樂(lè)趣，卻不滿(mǎn)意自己目前的閱讀量和閱讀速度的人的。
全書(shū)分為六個(gè)部分，作者分別從閱讀緩慢的原因、必須改變自己的閱讀習(xí)慣、避免讀書(shū)無(wú)用功的方法、實(shí)現(xiàn)快速閱讀的步驟，以及如何更好的獲取和管理書(shū)籍等，為我們?cè)攲?shí)的闡述了快速閱讀和管理一本書(shū)的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。最后一部分是作者關(guān)于自己讀書(shū)故事的分享。所以，結(jié)合本書(shū)，我為你提煉了幾個(gè)書(shū)中有關(guān)讀書(shū)方法的要點(diǎn)，希望在閱讀速度、記憶能力提高上，對(duì)你有所幫助。
改變閱讀理念:
1、改變閱讀理念：你必須明白一個(gè)讀書(shū)的事實(shí):無(wú)論你多么仔細(xì)的研讀一本書(shū)，還是會(huì)忘記書(shū)中的大部分內(nèi)容。所以，想要提升自己的閱讀速度，必須從擺脫“咬文嚼字”“逐字閱讀”的念頭開(kāi)始。
事實(shí)上，閱讀速度、理解程度、記憶效果并不成正比。大多數(shù)人為了記住書(shū)中的內(nèi)容，而刻意放慢速度，咬文嚼字的仔細(xì)研讀。作者說(shuō)，這樣的想法完全是對(duì)閱讀理解的一種誤區(qū)。讀書(shū)的實(shí)質(zhì)就是:無(wú)論你多么仔細(xì)的研讀，還是會(huì)忘記書(shū)中大部分的內(nèi)容。
作者認(rèn)為，我們閱讀速度緩慢的原因，歸根結(jié)底不是能力，而是你被“仔細(xì)閱讀”的念頭所束縛。總覺(jué)得這樣才能吃透、理解一本書(shū)，同時(shí)也是對(duì)作者最好的尊重。
就拿我自己來(lái)說(shuō)吧，不管是讀時(shí)間管理還是社科方面的書(shū)，總喜歡從第一頁(yè)開(kāi)始，逐字逐句的按順序去讀，遇到喜歡的句子 還不忘用筆劃下來(lái)，今天讀一點(diǎn)，明天讀一點(diǎn)，最后讀完一本書(shū)要花費(fèi)一周的時(shí)間，甚至更長(zhǎng)，但是過(guò)了幾天，書(shū)中大部分的內(nèi)容都不記得了。但是讀完這本書(shū)之后，我也意識(shí)到:如果想要提高自己的閱讀速度和理解能力，就必須從這種咬文嚼字、仔細(xì)研讀的束縛中，解脫出來(lái)。
2、閱讀的本質(zhì)：讀書(shū)的真正意義，并不在于“復(fù)制100%”的原文，而是在于“邂逅1%”的收獲。
作者在書(shū)中說(shuō)到:讀一本書(shū)，就是遇見(jiàn)一行好的文字。你不妨回憶一下自己的閱讀經(jīng)歷，那些曾經(jīng)深深打動(dòng)你，給你留下巨大影響的書(shū)籍，能夠留在你記憶中，至多也就一兩句話(huà)而已。更多時(shí)候我們并想不起這本書(shū)具體寫(xiě)了什么，只是模糊的記得它是一本好書(shū)而已。
這是不是很符合物理概念中的二八定律?一本書(shū)里80%的內(nèi)容都是作者鋪墊的廢話(huà)，只有20%的內(nèi)容是值得我們記住的精華，所以說(shuō)，我們只需要汲取這一部分內(nèi)容就夠了。作者在書(shū)中是這樣總結(jié)的:讀書(shū)的真正意義，并不在于一字不漏的“復(fù)制100%”的原文，而是在于“邂逅1%”的收獲。劃重點(diǎn): 讀書(shū)的真正意義，并不在于“復(fù)制100%”的原文，而是在于“邂逅1%”的收獲。只要認(rèn)清這個(gè)概念，提升閱讀速度也就不難了。
3、不要對(duì)每一次閱讀的收獲和效果都期待過(guò)高，閱讀是一個(gè)不斷投入和積累的過(guò)程。養(yǎng)成長(zhǎng)期閱讀的習(xí)慣，形成新的生活規(guī)律。
閱讀貴在積少成多，這是從知識(shí)片段逐漸構(gòu)成知識(shí)體系的一個(gè)緩慢過(guò)程。不要奢求通過(guò)閱讀一本書(shū)就獲得一個(gè)大的知識(shí)塊，而是先通過(guò)多讀，讓自己積累更多的知識(shí)碎片。
4、像聽(tīng)音樂(lè)一樣去讀書(shū)：流水式閱讀法，讓書(shū)籍內(nèi)容 從心中自然“流過(guò)”。
大多數(shù)人的閱讀理念都是【存儲(chǔ)式閱讀】，俗話(huà)說(shuō)：買(mǎi)書(shū)如山倒 讀書(shū)如抽絲。這種傳統(tǒng)的閱讀模式 注重將書(shū)籍內(nèi)容 存儲(chǔ)在腦子里，憑記憶存儲(chǔ)。不管三七二十一，先把它買(mǎi)回來(lái)放在書(shū)架上 再一本一本的讀，或者放起來(lái)不讀。但是倘若想要解決時(shí)下人們只買(mǎi)不讀的煩惱，避免堆積的讀書(shū)法，就應(yīng)該像聽(tīng)音樂(lè)一樣——流水式閱讀書(shū)籍。
沒(méi)有人強(qiáng)求記憶音樂(lè)，聽(tīng)音樂(lè)應(yīng)該是一個(gè)更加自然、放松心情的過(guò)程，等待歌曲流淌進(jìn)自己的耳中、心底。反之，如果我們刻意要記住每一個(gè)音符，就無(wú)法欣賞一首完美的音樂(lè)了。讀書(shū)亦然，我們應(yīng)該試著讓一本書(shū)的內(nèi)容從心中一本本的【流過(guò)】，看完這一本，再看下一本。只要【流過(guò)】便有意義。
5、最好做到一天讀完一本書(shū)，這樣能夠加深理解。一本書(shū)與其拖拖拉拉地讀上10天，不如全神貫注地讀60分鐘。這樣你的閱讀質(zhì)量將會(huì)獲得飛躍性提高。長(zhǎng)時(shí)間的消耗，不如高質(zhì)量的投入。
6、像人體呼吸一樣去閱讀，重要的是為寫(xiě)而讀。過(guò)度吸氣會(huì)令人感到胸悶難受，呼出來(lái)就好了。閱讀同理，不要只是一味的“讀”（輸入），也要試著去“寫(xiě)”（輸出），要改變閱讀的理念，不僅僅要單純的讀，而是“為了寫(xiě)而讀”。當(dāng)我們有了“為寫(xiě)而讀”的意識(shí)，就可以丟掉“為記而讀”的 刻板傳統(tǒng)觀念，讀書(shū)就立刻變得輕松有趣了。
7、為寫(xiě)而讀，怎樣寫(xiě)：寫(xiě)書(shū)評(píng)，在書(shū)評(píng)里有意識(shí)的加入內(nèi)容“摘錄”。
傳統(tǒng)紙媒寫(xiě)作內(nèi)容，讀者注重寫(xiě)作者的主張和看法；網(wǎng)絡(luò)傳媒寫(xiě)作內(nèi)容，讀者更注重內(nèi)容的信息和事實(shí)。所以，以摘錄為主的書(shū)評(píng)最適合網(wǎng)絡(luò)時(shí)代。通過(guò)摘錄，不僅能夠令人細(xì)細(xì)品味，也不易忘記。
8、呼吸式閱讀四個(gè)步驟：一行采集、一行精華、一行評(píng)論、自我評(píng)定讀書(shū)足跡。
一行采集：不要記憶，要記錄，在閱讀的同時(shí)，隨時(shí)將書(shū)中觸動(dòng)心靈的文字、段落記錄下來(lái)，不要原封不動(dòng)的抄寫(xiě)整段，而是盡量短小精悍。為內(nèi)容標(biāo)上頁(yè)碼，方便查找。
一行精華：讀書(shū)不是測(cè)量，更像是尋寶。閱讀的妙趣，也正是邂逅那一行打動(dòng)人心的句子。在第一個(gè)步驟里一行采集 摘抄下來(lái)的所有閱讀集錄中，找到能讓你一眼相中的最鐘愛(ài)的句子，并做出標(biāo)記，這一行摘錄，就是一行精華。
一行評(píng)論：回味重要段落。留住對(duì)你心中最佳“那一行”產(chǎn)生共鳴的原因，為什么覺(jué)得這一段很精彩？可以用在哪些方面等等，以此做到憑“一行感想”，喚醒“一冊(cè)記憶”的效果。
自我評(píng)定讀書(shū)足跡：每讀完12本書(shū)，對(duì)自己的認(rèn)識(shí)就能更進(jìn)一步。以12本書(shū)為單位，定期回顧自己記錄下來(lái)的摘抄筆記與感想。從這些書(shū)里，甄選最佳的一本，評(píng)價(jià)近期的讀書(shū)感想和體會(huì)。定期盤(pán)點(diǎn)、回顧讀過(guò)的書(shū)籍，是養(yǎng)成閱讀良好習(xí)慣不可或缺的環(huán)節(jié)。
9、手抄是筆記效果倍增的“神奇魔法”：為了儲(chǔ)蓄知識(shí)而邊畫(huà)線(xiàn)邊閱讀的人，他們讓閱讀成了一個(gè)充滿(mǎn)壓力與負(fù)擔(dān)的過(guò)程，其閱讀行為都是失敗的。（因?yàn)闊o(wú)論你怎樣畫(huà)線(xiàn)，怎樣備注，你最后都會(huì)忘掉，據(jù)我所知，大多說(shuō)人也不會(huì)再看）。如果想將書(shū)籍的價(jià)值據(jù)為己有，只有摘抄內(nèi)容和撰寫(xiě)書(shū)評(píng)。手抄可以讓你深入理解內(nèi)容、可以促使我們僅僅摘抄最需要的部分。并且，手抄時(shí)的再次思考，讓讀書(shū)的成果一目了然，記憶猶新。
10、快速閱讀的方法：
序言是一本書(shū)的導(dǎo)讀，而目錄是一本書(shū)的結(jié)構(gòu)圖。合理瀏覽書(shū)籍的序言和目錄，是驗(yàn)證一本書(shū)是否輕松閱讀體驗(yàn)的鐵律。作者在書(shū)中說(shuō)到，掌握了標(biāo)題結(jié)構(gòu)，也可以決定該章節(jié)是否跳讀，如果有難以決定是否跳讀的章節(jié)，只讀該章的最初5行和最后5行就可以了。
并不是只有按順序閱讀，才是正確的閱讀方法。如果想要快速閱讀的話(huà)，就不必遵循“開(kāi)局-中局-結(jié)局”的順序，你也可以通過(guò)開(kāi)局-結(jié)局的模式，把于己無(wú)益的閱讀時(shí)間節(jié)省下來(lái)，同時(shí)，也能有效避免漏讀有價(jià)值的部分。
發(fā)現(xiàn)需要細(xì)讀內(nèi)容的簡(jiǎn)單方法：關(guān)鍵詞搜索閱讀法。只獲取自己需要的情節(jié)或信息——與關(guān)鍵詞不甚相關(guān)的段落，可以快速瀏覽過(guò)去。確定不想漏掉的關(guān)鍵詞，一邊搜索，一邊閱讀，明確自己的閱讀目的，這樣閱讀起來(lái)才會(huì)得心應(yīng)手。
隨時(shí)換擋，緩急有度：通常由于讀書(shū)節(jié)奏的單調(diào)，“讀書(shū)緩慢”可能僅僅是我們的感覺(jué)。因此，讀書(shū)要像看視頻一樣，你至少要學(xué)會(huì)擁有兩種以上的閱讀節(jié)奏。比如：逐字閱讀、快速瀏覽、1.5倍速閱讀、關(guān)鍵詞檢索、跳讀等。在明確自己需求的同時(shí)，掌握最舒適的閱讀節(jié)奏，并能熟練的在這些方法中來(lái)回切換，才重要。
當(dāng)然，以上閱讀書(shū)籍的快速方法，作者也說(shuō)了，通常情況下，只是針對(duì)那些商務(wù)、管理方面的書(shū)籍，對(duì)于文學(xué)、故事方面的書(shū)呢，你還是要仔細(xì)研讀的，畢竟好的情節(jié)，不容錯(cuò)過(guò)嘛！
總結(jié)：
總結(jié)一下本期的內(nèi)容，如果想要改變閱讀緩慢的原因，首先要改變一本正經(jīng)、仔細(xì)研讀的觀念。
然后，你要知道讀書(shū)不是復(fù)制100%的原文，而是為了從中汲取1%的收獲。
其次，要學(xué)會(huì)用不求記憶的 像聽(tīng)音樂(lè)一樣去閱讀，為寫(xiě)而讀。嘗試著寫(xiě)“內(nèi)容摘錄式”書(shū)評(píng)，作者給我們講了呼吸式閱讀摘抄的四個(gè)步驟，一行采集、一行精華、一行評(píng)論、自我評(píng)定讀書(shū)足跡。
最后還有提高快速閱讀節(jié)奏的方法：仔細(xì)閱讀序言和目錄、根據(jù)標(biāo)題來(lái)判斷章節(jié)跳讀、關(guān)鍵詞搜索閱讀、至少擁有兩種以上的閱讀節(jié)奏。
看完這本書(shū)，給我印象最深，或者說(shuō)讓我耳目一新的是快速閱讀方法這一塊，它讓我覺(jué)得，讀書(shū)原來(lái)也可以有另一種思路的走法，所以，他讓我聯(lián)想到了看視頻。有快進(jìn)快退，倍速播放，進(jìn)度條跳看等。可以說(shuō)，這本小書(shū)，在閱讀思維的改變上，對(duì)我有很大的幫助。當(dāng)然，如果你也從中有所收獲，再好不過(guò)。
? ? ? ? ? ? ? ? ? （注：本文手繪插圖皆引用本書(shū))
